Τέλειος διαιτητικός "Γύρος Μανιταριών"

Tasouuuuuu 😍😍😍😍
Tasouuuuuu 😍😍😍😍 @tasou_89
Αθήνα

... (για vegan και μη....)

Τέλειος διαιτητικός "Γύρος Μανιταριών"

Cooksnap από Ismini στη συνταγή Τέλειος διαιτητικός "Γύρος Μανιταριών"
Tasouuuuuu 😍😍😍😍
Tasouuuuuu 😍😍😍😍 @tasou_89
Αθήνα

... (για vegan και μη....)
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

3-4 σουβλάκια
  1. Για τον γύρο μανιταριών
  2. 500 grμανιτάρια πλευρώτους (1 συσκευασία)
  3. 1 κ.σ.λάδι (ελαιόλαδο ή λάδι καρύδας)
  4. 1 κ.σ.μείγμα μπαχαρικών (για κοτόπουλου ή κρέας)
  5. 2 κ.σ.πάπρικα καπνιστή
  6. 1/2 κ.γ.αλάτι
  7. Επιπρόσθετα υλικά
  8. 3-4Πίτες ολικής ή απλές
  9. Λάχανο
  10. Μαρούλι
  11. Ντομάτα
  12. Σως BBQ
  13. Σως γιαουρτιού
  14. Σως γιαουρτιού
  15. 3 κ.σ.γιαούρτι
  16. 1 κ.σ.μουστάρδα
  17. Λίγηπάπρικα

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Καθαρίζουμε τα μανιτάρια από τα κοτσάνια και τα κόβουμε σε μικρά κομμάτια.

  2. 2

    Βάζουμε το λάδι να κάψει και ρίχνουμε τα μανιτάρια. Τηγανίζουμε περίπου 5 λεπτά μέχρι να μαραθούν. (Όσοι προσπαθούν να κάνουν διατροφή καλύτερα να βάλουν λάδι καρύδας)

  3. 3

    Ρίχνουμε τα υπόλοιπα υλικά και ανακατεύουμε συνεχώς σε μέτρια προς χαμηλή φωτιά μέχρι να μαραθούν αρκετά τα μανιτάρια.

  4. 4

    Ψήνουμε ελαφρώς τις πίτες....

  5. 5

    Βάζουμε BBQ σως πάνω στην πίτα και στη συνέχεια τα μανιτάρια (εγώ προτιμώ ελαφρώς καυτερή BBQ)

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Τέλειος διαιτητικός "Γύρος Μανιταριών"
  6. 6

    Από πάνω βάζουμε την σως γιαουρτιού, ψιλοκομμένο λάχανο-μαρούλι, ντομάτα σε φέτες (Έξτρα σως BBQ όσοι θέλουν).

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Τέλειος διαιτητικός "Γύρος Μανιταριών"
  7. 7

    Τυλίγουμε και Έτοιμοοοοοο.... Καλή σας απόλαυση!!!!!!

    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Τέλειος διαιτητικός "Γύρος Μανιταριών"
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Cooksnap από Ismini στη συνταγή Τέλειος διαιτητικός "Γύρος Μανιταριών"

Cooksnaps (1)

Μάθε κι άλλα για τα cooksnaps
Cook Today
Tasouuuuuu 😍😍😍😍
Tasouuuuuu 😍😍😍😍 @tasou_89
στις
Αθήνα
Απολαμβάνω να μαγειρεύω γι'αυτούς που αγαπώ..... Ευχαρίστηση μου να βλέπω να απολαμβάνουν οτιδήποτε κάνω και ιδιαίτερα όταν ακούω την πρόταση:" Θέλω να ξανά κάνεις το......." ή "Είναι τέλειο, θέλω τη συνταγή"!!!!Ελπίζω να καταφέρω να σας κάνω να πείτε το ιδιο, έστω και για μια μου συνταγή.....
Δες περισσότερα

Παρόμοιες συνταγές

Αυτή η συνταγή είναι επίσης διαθέσιμη στην Cookpad Ηνωμένες Πολιτείες: Ηνωμένες ΠολιτείεςPerfect Diet-Friendly 'Mushroom Gyros'

Περισσότερες συνταγές

  1. Παγωτό βανίλια με άνθος αραβοσίτου και εβαπορέ - τύπου παρφέ αλλά ελαφρύτερο✨
  2. Ταμπουλε με νεκταρίνι
  3. Flammkuchen
  4. Cocktail με ούζο, λεμόνι και μέλι
  5. Κορμός μωσαϊκό
  1. Τσιπούρα με σάλτσα μεντιτερανέ
  2. Κουλουράκια με κακάο
  3. Νηστίσιμα κουλουράκια γεμιστά με καρύδι, σταφίδες και μέλι
  4. Μπιφτέκια σόγιας με λαχανικά