Πρωινό με avocado 🥑
persaki @persaki
Το μυαλό μου έχει παραμείνει στο προηγούμενο challenge😂 ......κεκτημένη ταχύτητα 🤣🤣🤣Όπως και να'χει το αβοκάντο το λατρεύω και το τιμώ συχνά ,σε πρωινό,σε σαλάτες ,σε γλυκά .....πάει παντού !!!
Πρωινό με avocado 🥑
-
kimwlos“Με αυγό ποσέ και λίγα ντοματίνια για χρώμα. Μακράν το καλύτερο πρωινό” -
Ioulia -Juliana.“Αυτη τη φορα με ελαιολαδο, ντοματα φρεσκια και αβοκαντο. Και παλι λοιπον # δοκιμαζω” -
kimwlos“Στο είχα υποσχεθεί ότι θα το ξανακάνω. Βέβαια πάλι κάτι έλειπε 😂 δεν είχα μαύρο σουσάμι και μπουκοβο 🙄 αλλά έβαλα παπαρουνόσπορο και παπρικα γλυκιά. Όλα τα αλλά ίδια μέχρι και τυρί κρέμα είχα 😅. Καλόφαγα για πρωινό 🥰. Σε ευχαριστώ” -
Ioulia -Juliana.“#στοχος # μας ,ενα υγιεινο πρωινο, που θα συνοδευσει τον καφε μας με #χρωμα” -
kimwlos“Το είδα που το έφτιαξε το Ειρηνάκι μας και ζήλεψα κι εγώ. Έβαλα κατικι Δομοκού, ντοματινι και λίγη κρεμα βαλσαμικο. Εντάξει! Πανδαισία! (Έκανα δυο φέτες αλλά μην το πεις πουθενά 🤫🤫🤫). Σε ευχαριστώ πολύ για τη συνταγή 😘” -
Eirinaki“Το έφτιαξα σήμερα για πρωινό με σπιτικο ψωμάκι! Πάρα πολύ νόστιμο και θρεπτικό 😍Σε ευχαριστώ Πέρση μου!”
Το μυαλό μου έχει παραμείνει στο προηγούμενο challenge😂 ......κεκτημένη ταχύτητα 🤣🤣🤣Όπως και να'χει το αβοκάντο το λατρεύω και το τιμώ συχνά ,σε πρωινό,σε σαλάτες ,σε γλυκά .....πάει παντού !!!
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Καθαρίζω το αβοκάντο,το μισό το λιώνω με πιρούνι,το μισό το κόβω σε φέτες.Στο λιωμένο προσθέτω λίγες σταγόνες λεμόνι και ελαιόλαδο.
- 2
Απλώνω στη μία φέτα τυρί κρέμα,λίγο λιωμένο αβοκάντο,φέτες αβοκάντο και πασπαλίζω με σουσάμι και μπούκοβο.Στην άλλη φέτα απλώνω το υπόλοιπο λιωμένο αβοκάντο,το αβγό σε φετούλες και πασπαλίζω με σουσάμι και μπούκοβο.
Ακολούθησε με και στο instagram ⤵️https://www.instagram.com/persaki_?igsh=MW5xanhvcTZzd3JnbQ==
Δες περισσότερα Παρόμοιες συνταγές
-
Avocado 🥑 omelette Avocado 🥑 omelette
Μια ιδέα της στιγμής..για μεσημεριανό ελαφρύ ή και βραδινό!!Σαν λάτρης του Αβοκάντο το βάζω παντού 🤣🤣🤣 Αν σας άρεσει τόσο θα πάθετε πλάκα!!
-
Super avocado 🥑 breakfast with cream cheese-honey Super avocado 🥑 breakfast with cream cheese-honey
Ναι λοιπόν το παραδέχομαι έχω μια σχέση λατρείας και με το πρωινό και με το αβοκάντο 🥑Το πρωινό όσο κλισέ και να ακούγεται είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας,σε κρατάει μέχρι το δεκατιανό και πρέπει να είναι και ποιοτικό!Το αβοκάντο έχει τα καλά λιπαρά που όλοι χρειαζόμαστε αλλά δεν παύει να έχει και αυτό τις θερμίδες του οπότε χρειάζεται μέτρο!!Όσοι λάτρεις του αβοκάντο θα πάθετε πλάκα με το συγκεκριμένο πρωινό!!Φρυγανισμένο ψωμί 🍞 που το έχουμε αλείψει με τυρί κρέμα (light) γινωμενο αβοκάντο 🥑 λίγο μέλι 🍯 και σουσάμι!!Δεν περιγράφω άλλο..αν σας ενδιαφέρει ελάτε να το φτιάξουμε 🤤🥑🍯 -
Ψωμί με αβοκάντο 🥑 & αβγό 🥚 Ψωμί με αβοκάντο 🥑 & αβγό 🥚
Χορταστικό και γευστικό πρωινό με αβοκάντο και αβγό που θεωρούνται υπερτροφές. Ιδανική πρόταση για πρωινό, έχει τα απαραίτητα στοιχεία για να μας κρατήσει χορτασμένους όλη μέρα. #στόχος #αβγο #πρωινό #αβοκάντο
-
Κρουασάν βουτύρου με αβγό και αβοκάντο🥐🥑🍳 Κρουασάν βουτύρου με αβγό και αβοκάντο🥐🥑🍳
Εύκολο κα υγειινό πρωινό για καλό ξεκίνημα της μέρας #πρωινό #αβοκάντο
Margarita Margariti -
Αβοκάντο για πρωινό!!! Αβοκάντο για πρωινό!!!
Λατρεύω το αβοκάντο και τα σ/και το ενσωματώνω στο πρωινό μας.Κάνε διαφορετικές εκδοχές για όλα τα μέλη της οικογένειας 🥑🥑🥑Με μια πρέζα αλατάκι και είναι φανταστικό #πρωινό
-
Super open toast αβοκαντένιο πρωινό 🥑🥑 Super open toast αβοκαντένιο πρωινό 🥑🥑
Από τα brunch και την γρηγοράδα στο να το φτιάξεις το πρωί ένα νόστιμο και γρήγορο πρωινό και όχι μόνο το πρωί
-
-
🥑 Αvocado toast 🥑 🥑 Αvocado toast 🥑
Ιδανικό πρωινό για τα παιδάκια μας τώρα που δίνουν εξετάσεις 🙋καλή επιτυχία σε όλα τα παιδιά!#εξετάσεις #ποδιά2025 #Ημερολόγιο2026 #ιούνιος
-
Super Πρωινό 🥑🐣 Super Πρωινό 🥑🐣
Η μεγάλη μου αποφάσισε επιτέλους να φάει ένα πρωινό της προκοπής 😅 γι' αυτό και το μοιράζομαι #αυγό #αβοκάντο #παιδί #πρωινό #βραδινό
-
Άλειμμα αβοκάντο 🥑 Άλειμμα αβοκάντο 🥑
Πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά μπαίνει σε σαλάτες και σνακ.Αποφάσισα να το δοκιμάσω σε Άλειμμα όταν πριν χρόνια το δοκίμασα σκέτο και δεν μου άρεσε καθόλου.Πέτυχε και το χρησιμοποιώ σχεδόν κάθε μέρα. Τώρα πια το τρώω και σκέτο😊#πρωινό #αβοκάντο #σνακ #υπερτροφη #superfood #κολατσιό
-
Θρεπτικό πρωινό εύκολα και γρήγορα Θρεπτικό πρωινό εύκολα και γρήγορα
Αν δε θέλετε ή δεν έχετε ψωμί για το πρωινό σας, τότε οι γκοφρέτες καλαμποκιού ή ρυζιού είναι το καλύτερο υποκατάστατο. Δεν περιέχουν συνήθως γλουτένη και είναι η ιδανική βάση για πολλούς συνδυασμούς αλμυρούς ή γλυκούς. Το αβοκάντο με ντομάτα και αβγό είναι ένας από τους πιο υγιεινούς και κλασικούς.
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/8202018
Σχόλια (4)