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Bebida quema grasa con pepino

Nayarie Oropeza
Nayarie Oropeza @cook_5290105
Puerto Rico

En esta receta vamos a realizar una bebida quema grasa, se trata de un jugo detox, ideal para combinar con la dieta que estemos haciendo y por supuesto ejercicio. Esta bebida para delgazar contiene pepino, cítricos y menta, los cuales ayudan a disminuir el colesterol en la sangre, contienen vitamina C y fibras que ayudan a mejorar la digestión y también ayudan a desintoxicar la sangre. Anímate y disfruta de esta deliciosa y refrescante bebida quema grasa con pepino.

Bebida quema grasa con pepino

En esta receta vamos a realizar una bebida quema grasa, se trata de un jugo detox, ideal para combinar con la dieta que estemos haciendo y por supuesto ejercicio. Esta bebida para delgazar contiene pepino, cítricos y menta, los cuales ayudan a disminuir el colesterol en la sangre, contienen vitamina C y fibras que ayudan a mejorar la digestión y también ayudan a desintoxicar la sangre. Anímate y disfruta de esta deliciosa y refrescante bebida quema grasa con pepino.

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Ingredientes

15 minutos
  1. 2 Unidadesnaranjas frescas
  2. 2 Unidadeslimón frescos
  3. 1 Unidadpepino
  4. 1 Manojomenta fresca
  5. 2 Vasosagua mineral
  6. al gustohielo

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Nuestro primer paso para realizar la receta de agua de naranja y pepino es prealistar los ingredientes.

  2. 2

    Esta bebida quema grasa la preparemos directamente en los vasos donde se servirán, como si se tratará de un mojito. Así que, corta en rodajas delgadas el pepino y añade a cada uno de los vasos de manera bien distribuida.

  3. 3

    Agrega las naranjas en rodajas o medias lunas, como se observa en la fotografía.

  4. 4

    Añade el limón troceado de la misma forma, como se observa en la fotografía.

  5. 5

    Agrega agua mineral a cada uno de los vasos hasta cubrir toda la fruta. Deja reposar en un lugar fresco entre 10 y 15 minutos para que los ingredientes suelten todo el sabor en el agua.

  6. 6

    Antes de consumir adiciona las hojas de menta a nuestros vasos y mezcla muy bien. Para que las hojas de menta suelten el sabor y sus propiedades en la bebida podemos hacer algo conocido como "asustar la menta", para hacerlo coloca las hojas en la palma de tu mano y golpéalas con la otra palma abierta, como si fueses a aplaudir y colócalas en el vaso.

  7. 7

    Agrega cubos de hielo al gusto a cada uno de los vasos y mezcla bien. La bebida quema grasa con pepino la puedes beber durante todo el día, de hecho puedes sustituir el agua normal por esta agua de limón y naranja. Si deseas más recetas de cócteles y bebidas y tienes algún comentario o inquietud, escríbeme. ¡Disfruta!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Nayarie Oropeza
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Bailar 💕Cocinar 💕Playa 🌸🌴🐚Boricua En La Luna 🌕🇵🇷
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