桂魚湯浸勝瓜

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香港家常湯浸瓜菜類,奶白魚湯鮮美,滲入瓜菜,口感潤澤。製作快速簡單,冬夏階宜。

桂魚湯浸勝瓜

香港家常湯浸瓜菜類,奶白魚湯鮮美,滲入瓜菜,口感潤澤。製作快速簡單,冬夏階宜。

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預備食材

  1. 尾桂花魚(魚肉已起,見「香芹桂花魚炒球」) 1
  2. 勝瓜 1
  3. 芹菜 1
  4. 蔥花 1
  5. 4
  6. 鹽少許
  7. 胡椒粉少許
  8. 可加

料理步驟

  1. 1

    魚/魚骨可用少量薑汁、鹽、胡椒粉醃後,備用。

  2. 2

    油鑊燒紅,薑片起鑊,喜薑味可多放。魚/魚骨下鑊煎香;完整魚身煎金黃,皮肉離鑊才反轉,煎魚身另一面。魚煎至金黃色,以滾水(滾燙開水)下鑊,煲滾至呈現奶白色。可加入魚腐。

  3. 3

    調至中火,加入勝瓜,浸熟八成,加入芹菜粒、蔥花。蓋上半分鐘,上菜。

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