Ensalada picosa

Nada mejor que una rica ensalada para acompañar cualquier comida, pero, en este caso la he querido hacer diferente, lleva lechuga, extraño ingrediente en mis ensaladas y jalapeños, para aportarle un sabor muy diferente.

Súper digestiva. Nutritiva y a pesar de ser un plato frío te hace reaccionar la circulación y entrar en calor

Esta es una de mis ensaladas favoritas. Es muy completa y saludable.

Con estos fríos una ensalada picantita y un vasito de vino y entras en calor a los 5 minutos. Puedes añadir o quitar a tu gusto ingredientes menos el picante claro.Ponle jamón yorkLechugaRemolachaAtúnAnchoasJamón serrano........

El calor aprieta, y en casa iniciamos la comida con un plato refrescante como esta ensalada.

Me encantan las ensaladas para mí es un plato principal muchas veces en verano, es lo que más me apetece bien fresquita y bien saludable 👌

Para acompañar la lengua o las patatas lo mejor una ensaladita #YoMeQuedoEnCasa

#cumplimos5. En mi casa nunca puede faltar una ensalada para acompañar la comida. Suelo hacer un bol grande.Cada día puedo ir variando de ingredientes, un día la hago con cebolla, otro con pepino y así.

Como durante los días cálidos también debemos tomar legumbres, tomarlas en ensalada es un buen recurso porque podemos utilizar en su preparación todo tipo de ingredientes frescos o envasados.Dejemos volar nuestra imaginación y preparemos deliciosas ensaladas con todo tipo de legumbres.

Mmmm

Una de mis perdiciones... se llama de picadillo porque va todo muy muy picado en trocitos muy pequeños. #rapidas

Este es la ensalada que acompañará a la lubina

Nos dicen que no podemos salir todos los días a la calle a hacer la compra, por lo tanto, tenemos que programar nuestros menús y arreglarnos con lo que tenemos en casa.Crear nuestras recetas propias, ricas, sanas, y por qué no divertidas.Es un buen momento para que los niños se impliquen en la cocina ayudar a mamá, a la vez que aprenden a distinguir los alimentos, sus valores y a prepararlos.Sé por experiencia propia que cuánto antes comiencen ayudando, pero siempre bajo la tutela de un mayor, más les gustará cocinar a medida que crezcan.

Aprovechando los restos de un pollo asado😂😂

Llega el calorcito y llega el picadillo, una ensalada muy rica para el veranito.

Es una cena ligera que solemos hacer los domingos después de habernos dado el atracón durante el fin de semana

Hoy receta saludable y sencilla