涼拌蘿蔔

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@cook_17282428

涼拌白蘿蔔真的很好吃,隨便切隨意涼拌,我整個沒刀工,沒關係反正美觀不是重點,能吃就好。
科普一下,白蘿蔔對身體很好,全年都有,但冬天的最甜,夏天的偏辣。富含維生素C,膳食纖維,還能增強免疫力!但剛吃過中藥的人聽說不適合吃它。請挑選鬚根跟橫紋少的喔~
#涼拌菜食譜

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預備食材

看你切蘿蔔多久
看你能吃多少
  1. 白蘿蔔/用量隨意
  2. 黑芝麻些許
  3. 壽司醋些許
  4. 辣油些許

料理步驟

看你切蘿蔔多久
  1. 1

    先洗蘿蔔,削皮,切成丁,再把蘿蔔丁用鹽巴溫柔搓洗....為什麼要用鹽巴洗?痾,我看我老母都這樣,可能是殺菌去腥之類的吧。其實,她還會燒熱水淋上去,但我太懶了,所以,你們自己決定...

  2. 2

    壽司醋,辣油拌一拌,比例隨意,你開心就好,但空腹不建議太辣喔

  3. 3

    灑上芝麻,隨意一點,然後壽司醋辣油醬,淋上去,可以直接吃或丟冰箱一個小時之類的,隨意

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@cook_17282428
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擅長做出看起來很難吃,但其實"還能"吃的食材料理。調味簡單,少油少鹽,又快速,適合累得跟狗一樣的上班族,窮到吃土的學生。
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