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Ingredientes

  1. 3pechugas de pollo deshuesadas
  2. 1cebolla en juliana
  3. 2zanahorias a rodajas
  4. 1 cdaGranos pimienta negra
  5. 1/2 vasovinagre
  6. 1/2 vasovino blanco
  7. 1 vasoaceite de oliva
  8. sal
  9. 2 dientesajo pelados
  10. 1 hojalaurel

Paso a paso

  1. 1

    Preparar ingredientes

  2. 2

    Cortar las pechugas a trozos no muy pequeños, la cebolla en juliana y la zanahoria a rodajas

  3. 3

    En un cazo poner una cucharada de aceite de oliva e ir poniendo una capa de cebolla, una capa de zanahorias y una capa de trozos de pechuga y así sucesivamente hasta ponerlo todo

  4. 4

    Añadir la pimienta, los ajos y la hoja de laurel

  5. 5

    Incorporar la sal y el vaso de vino, subir el fuego y dejar que evapore el vino unos 2-3 minutos

  6. 6

    Añadir el vinagre y el aceite, remover un poco y dejar cocinar a fuego medio unos 8-10 minutos o hasta que las pechugas estén cocinadas

  7. 7

    Apagar el fuego, tapar y dejar reposar unos minutos

  8. 8

    Dejar enfriar, servir y listo. Tomar frío o templado

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Michu
Michu @michu_170862
Comparto mis recetas en instagram @michu_healthyrecipesAmante de la cocina y de la fotografía
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