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Ingredientes

  1. 300 grharina integral fina
  2. 200 grharina
  3. 50 grsemillas es un remix de semillas
  4. 1 cucharadasal
  5. 10 grlevadura seca
  6. 150_200 de agua depende
  7. 1 cucharadapequeñaazúcar

Paso a paso

  1. 1

    En un bol mezclar las dos harinas, la sal, las semillas reservar

  2. 2

    En otro bol1cucharada peq. De azúcar y la levadura con los 150 de agua tibia (cubrir con film y dejar por 10min sin que entre el aire)

  3. 3

    Empezar a mezclar las masa anterior semi líquida con la primera de las harinas hasta wur quede la masa, en la bancada o mesa poner la masa enharinada, amasar otra vez hasta que quede integrados todos los ingredientes

  4. 4

    Untar tus dedos un poco con aceite y pasarlo por el bollo, cubrir con papel film, tiene que duplicar el doble (no le puede dar el aire)

  5. 5

    Enharina la mesa(y yo en mi caso hice el pan redondo grande pero se puede cortar bolitas del tamaño deseado) amasar bien y cubrirlos con un paño o film hasta que suba el doble (yo utilice esa masa para hacer el pan grande)

  6. 6

    Con un rodillo y con cuidado de no romper estirar la masa espolvoreando con harina aprox 3-4 milímetro de grosor

  7. 7

    En una bandeja de horno colocar el pan o panes (se puede poner un poquito de harina) dejar tapados por 10min aprox...

  8. 8

    Precalentar el horno a 180-200c depende de cada horno cuidado que no se quemen y mirando hasta que estén

  9. 9

    Cuando estén taparlos con un paño para que no se sequen y endurezcan

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

mary Ingredientes 100%hallal TODOS

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