Pan integral 🥖

Lula Lula
Lula Lula @lula1604

Pensando en comer un poquito más saludable .

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Ingredientes

1 hora y 1/2 minutos
Rinde 2 panes
  1. 300 gharina común
  2. 300 gharina integral
  3. 30 glevadura fresca
  4. 10 gsal
  5. 3 cucharadasaceite
  6. 3 cucharadasSemillas a elección
  7. 1 pizcaAzúcar
  8. cantidad necesariaAgua

Paso a paso

1 hora y 1/2 minutos
  1. 1

    Poner en un recipiente las harinas, hacer un hueco y poner la levadura con agua tibia y el azúcar y esperar que leve.

  2. 2

    Luego agregar el aceite, la sal y las semillas

  3. 3

    Ir batiendo e incorporar agua tibia hasta formar una masa media pegajosa y luego poner harina en la mesada armar un bollo y descansar hasta doblar volumen (1/2 hora maso)

  4. 4

    Luego armar los panes, volver a leudar 30 min y precalentar el horno(180 grados)demora una 1/2 hora depende de cada horno.Dejar enfriar y listo

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Lula Lula
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