Una foto de Biche de pescado

Biche de pescado

Tannya Lo Iacono
Tannya Lo Iacono @cook_1090446
California, EEUU

Esta deliciosa sopa es típica de Manabí, Ecuador. Es una sopa con mucha consistencia y el contrastes de los sabores es exquisita

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Ingredientes

50 minutos
8 raciones
  1. Para el caldo
  2. 1/2-3/4 libracabezas y huesos de pescado, o puede usar un pescado entero pequeño
  3. 8 tazasagua + 3 tazas
  4. 1 tazaleche
  5. 1 tazamaní (cacahuate) tostado ligeramente
  6. 2 cdas.aceite
  7. 1 tazacebolla colorada picada
  8. 1 cdta.comino molido
  9. 4 dientesajo machacados
  10. a gustosal
  11. Para el biche de pescado
  12. 2 librasfiletes de pescado blanco (corvina, merluza, halibut, tilapia, etc) cortado en pedazos medianos
  13. 2 cdas.mantequilla o aceite
  14. 2 tazascebolla colorada picadita
  15. 6 dientesajo machacados
  16. 1pimiento morrón rojo o verde picadito
  17. 1 cda.orégano seco
  18. 1/2 cdta.comino molido
  19. 1 cdta.achiote molido
  20. 2 cdas.mantequilla de maní (sin azúcar)
  21. 1 1/2 librayuca fresca o congelada, pelada y cortada en pedazos pequeños
  22. 2plátanos maduros, pelados y cortados en rodajas (ojo. .. no es la fruta banana)
  23. 2choclos (mazorcas de maíz, elote) cortados en rodajas
  24. 2 cdas.perejil picadito
  25. al gustosal y pimienta

Paso a paso

50 minutos
  1. 1

    Sopa:
    Ponga a hervir en agua con sal las cabezas y huesos de pescado durante aproximadamente 30 minutos. Pasar el caldo por un cedazo.

  2. 2

    Sofreír la cebolla y el ajo, cuando la cebolla se ponga transparente y suave, agregar el comino y la sal y reservar.

  3. 3

    Poner el sofrito, el maní, la leche y el caldo de pescado (dos tazas) en la licuadora o usar la minipimex, hacer una crema. Pasar por el cedazo y termine de agregar el caldo de pescado, si queda muy espesa puede agregar agua, eso va en gusto.

  4. 4

    Biche:
    Rehogar la cebolla, pimientos y el ajo picados hasta que se ponga suave, agregar los condimentos: el achiote para dar color, el comino, el orégano y salar. Cuando todo este pochado se vierte la sopa del caldo de pescado y el maní; se deja hervir.

  5. 5

    Incorpora la yuca y el choclo y dejar cocer hasta que la yuca se ponga tierna; se agregan las rodajas de plátano maduro y los trozos de pescado; cuando el pescado este listo se espolvorea con cilantro o perejil y se sirve un ají al gusto y rodajas de limón; y bien caliente

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Tannya Lo Iacono
Tannya Lo Iacono @cook_1090446
California, EEUU
Soy ecuatoriana casada con Argentino. Tengo 3 hermosos hijos y me encanta cocinar.
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