JaHuTel (Jamur Tahu Wortel)
Punya jamur tiram, tahu dan wortel, enaknya dibikin apa ya...Bikin yg simple2 ajalah... 😊 Untuk pertama kalinya saya membuat resep ini dan ternyata suami dan anak suka. Semoga kreasi resep ini bisa menginspirasi bagi ibu2.
Jamur tiram mengandung senyawa beta glukan yang dapat menambah kekebalan tubuh bagi orang yang sering mengonsumsinya. Pada dasarnya tubuh mempunyai mekanisme sistem kekebalan tubuh yang bisa mencegah atau melawan penyakit kanker. Namun paparan polutan, infeksi, serta gizi yang kurang, dapat menghambat kerja sistem sehingga tak dapat melawan sel-sel kanker.
Dalam kondisi daya tahan tubuh yang menurun sistem imun tak bisa mengenali sel-sel kanker yang mulai tumbuh. Nah dengan pemberian beta glukan, sel-sel imun itu diperkuat terus sehingga bisa mengenali kalau di sana itu ada sel kanker yang perlu ditumpas.
Beta glukan tak bisa membunuh sel kanker secara langsung tapi lebih meningkatkan kewaspadaan dari sel imun untuk menghabisi sel kanker.
Bagi adik2 pejuang kanker tetap semangat 💪💪💪 dan selalu bahagia😊😊😊, karena hati yg bahagia adalah obat.
#KapsulAjaib
#LaukPaukSehat
#PGA2 Pekan 21
#PejuangGoldenApron2
#cookpadcommunity_yogyakarta
JaHuTel (Jamur Tahu Wortel)
Punya jamur tiram, tahu dan wortel, enaknya dibikin apa ya...Bikin yg simple2 ajalah... 😊 Untuk pertama kalinya saya membuat resep ini dan ternyata suami dan anak suka. Semoga kreasi resep ini bisa menginspirasi bagi ibu2.
Jamur tiram mengandung senyawa beta glukan yang dapat menambah kekebalan tubuh bagi orang yang sering mengonsumsinya. Pada dasarnya tubuh mempunyai mekanisme sistem kekebalan tubuh yang bisa mencegah atau melawan penyakit kanker. Namun paparan polutan, infeksi, serta gizi yang kurang, dapat menghambat kerja sistem sehingga tak dapat melawan sel-sel kanker.
Dalam kondisi daya tahan tubuh yang menurun sistem imun tak bisa mengenali sel-sel kanker yang mulai tumbuh. Nah dengan pemberian beta glukan, sel-sel imun itu diperkuat terus sehingga bisa mengenali kalau di sana itu ada sel kanker yang perlu ditumpas.
Beta glukan tak bisa membunuh sel kanker secara langsung tapi lebih meningkatkan kewaspadaan dari sel imun untuk menghabisi sel kanker.
Bagi adik2 pejuang kanker tetap semangat 💪💪💪 dan selalu bahagia😊😊😊, karena hati yg bahagia adalah obat.
#KapsulAjaib
#LaukPaukSehat
#PGA2 Pekan 21
#PejuangGoldenApron2
#cookpadcommunity_yogyakarta
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Siapkan bahan-bahan yang diperlukan. Cincang bawang bombay, serut wortel dg parutan keju, iris halus daun bawang, haluskan tahu putih, pisahkan putih dan kuning telur. Cuci jamur tiram, rebus sebentar, tiriskan dan peras airnya lalu cincang jamurnya.
- 2
Haluskan bawang putih, bawang merah goreng dan sedikit garam.
- 3
Taruh dalam satu wadah semua bahan yg tadi sudah disiapkan. Tambahkan tepung maizena, bumbu halus, garam, gula pasir, merica bubuk, kaldu bubuk, saos tiram, kecap ikan, kecap asin, dan minyak wijen. Aduk rata dan test rasa.
- 4
Panaskan wajan teflon, beri sedikit minyak goreng. Tuang adonan, pipihkan lalu bentuk lingkaran. Tutup wajan agar adonan matang merata. Kocong kuning telur, bumbui kecap ikan dan merica bubuk. Lalu tuang dan ratakan diseluruh permukaan adonan, taburi wijen.
- 5
Setelah sisi pertama kecoklatan, balik adonan secara perlahan agar adonan tidak hancur. Tips : Bisa gunakan bantuan piring datar, angkat sedikit bagian adonan, perlahan lalu taruh dipiring datar. Angkat wajan dan posisikan bagian yg utk menggoreng diatas adonan lalu tempelkan piring dan balik adonan.
- 6
Setelah matang kedua sisinya, matikan api, angkat dan sajikan. Bila suka bisa gunakan saos bangkok, saos sambal dan saos tomat.
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar