Sepat Sambal Ijo

Punya ikan asin sepat ukuran cimut, digoreng garing trus disambelin ijo.. nikmat banget dimakan sama nasi anget 😀
Ternyata, menurut mbah gugel.. selain memiliki kandungan protein yang cukup tinggi, ikan asin juga bermanfaat untuk membangun dan meningkatkan massa otot, terutama bagi yang sedang menjalani program pembentukan otot. Sebanyak 100 gram ikan asin kering bisa memberikan energi bagi tubuh sebanyak 193 kkal. Naah, udah nikmat.. bermanfaat pula 😘
#PejuangGoldenBatikApron
#CookpadCommunity_Depok
#SerbaSerbiProtein
#KreasiCode_MasakProtein
Sepat Sambal Ijo
Punya ikan asin sepat ukuran cimut, digoreng garing trus disambelin ijo.. nikmat banget dimakan sama nasi anget 😀
Ternyata, menurut mbah gugel.. selain memiliki kandungan protein yang cukup tinggi, ikan asin juga bermanfaat untuk membangun dan meningkatkan massa otot, terutama bagi yang sedang menjalani program pembentukan otot. Sebanyak 100 gram ikan asin kering bisa memberikan energi bagi tubuh sebanyak 193 kkal. Naah, udah nikmat.. bermanfaat pula 😘
#PejuangGoldenBatikApron
#CookpadCommunity_Depok
#SerbaSerbiProtein
#KreasiCode_MasakProtein
Cara Membuat
- 1
Rendam ikan sepat 10 menit, lalu cuci bersih, tiriskan. Goreng sampai kering, tiriskan
- 2
Siapkan bumbu. Tomat hijau dipotong. Cabe dan bawang dichop kasar
- 3
Tumis bumbu cincang, daun jeruk dgn 4 sdm minyak sisa menggoreng ikan. Masukkan potongan tomat hijau dan ikan asin
- 4
Aduk sampai rata, beri sedikit gula, cicipi sampai sesuai selera. Angkat, sajikan
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Sepat Sambal Ijo Sepat Sambal Ijo
Pertama liat lgsg bikin perut keroncongan, apalagi pake sayur asem atau lodeh, auto nambah nambah smp nasi kering di pinggir ricecooker jg di tarik ke piring hahaha. Gatau lg pokoknya enak bgt, WAJIB RECOOK!Source :Tina Hasbie#cookpadindonesia#PejuangGoldenApron2#cookpadcommunity_jakarta#JadiHero_Jakarta Rachmita Virdani -
-
Sambal Ijo Sambal Ijo
Jadi di pasar ada tomat ijo , terus di beli banyak" karna jarang banget ada tomat ijo di pasar deket rumah, abis itu langsung deh cus beli bahan yang lainnya dan buat sambel deh :)Untuk takaranya sesuai selera ya sebenernya. Ini aku kira" aja , karna kalo sambel takarannya gak selalu sama.Mudah-mudah bisa bermanfaat ya.. Raniyatul Wardiah -
Sambal Ijo Sambal Ijo
BismillahSambal ini biasanya dimakan sama ikan dan lalapan mentah seperti kemangi, timun, kol, kacang panjangResep dari Almarhum Mama yang gak pernah di lupakan dan nge bosenin biasanya pake cabai rawit.Saya nge tes apakah sama jika pakai cabai keriting hijau. Ternyata lebih enak pakai cabai keriting hijau.Cocok banget untuk menu makan malam selepas berbuka puasa.#berbagisaturesepsetiaphari#cabehijau#cabesiramminyakpanas#anekasambal#cookpadcommunity_samarinda 🔪Nitayasari.Recipes🥦 -
Sambal Ijo Sambal Ijo
Ada ikan asin gabus.. Paling enak dimakan pake sambel ijo..langsung exekusih..skalian bikin agak banyak u stok besok2..secara seisi rmh doyan pedes.. Ria Erfan -
Sambal Ijo Sambal Ijo
Sambel kesukaan saya ini mah,klo makan di RM. Padang. Mau ngeramein #pekaninspirasi minggu ini #pekan_padang tapi baru kali ini bikin sendiri liat postingan resep Dapoer Ay langsung cookmark ae, ternyata ada ya sambal ijo ditambahin ikan teri baru tau saya soale klo di Cibubur cuma cabe ijo + temen2nya aja campuran sambalnya. Ini beneran loh rasanya enak banget,makan ma nasi hangat dan lauk pauk tambah lahap maemnya. Cabe ijo keriting pas di timbang ada 150 gr jadi bahan2 yang lain saya sesuaikan dengan porsi saya,soale yang maem sambal cuma saya dan suami. Silahkan klik disini untuk melihat resep aslinya ya :Sambal Ijo https://cookpad.wasmer.app/id/resep/6813564-sambal-ijoIni resepnya semoga bermanfaat ya,😊😊#berburucelemekemas#resolusi2019#kookpader#CookpadCommunity_Jakarta#CookpadCommunity Arni Munawati -
Sambal Ijo Sambal Ijo
31 mei 2019Tiba2 pengen makan sambel ijo, ini fav aku di aduk jadi satu pake nasi anget sama tempe goreng/ikan asin + kerupuk udah happy banget akuku wkwk#SiapRamadan Sella Anggraini -
Sambal Ijo Sambal Ijo
Sambel ijo ini selalu mengingatkanku pada masa kecil, bedanya dulu si emak sering tambahkan cepokak disambalnya. Dimakan sama nasi putih anget doang saja udah bikin habis nasi apalagi pake ikan asin atau teri goreng plus lalapan 😍 Oh My God!#PejuangGoldenApron2 Tabita D -
Sambal Ijo Sambal Ijo
Sambal favorite di RM. Padang, sekarang bisa dibuat sendiri di rumah. Yummy dicocol pake lauk apa aja😋.#berburucelemekemas#resolusi2019#Pekan_Padang#cookpadcommunity_Balikpapan, kaltim#cookpadindonesia #cookpad_id#cookpadcommunity_id@cookpad_id @cookpadcommunity_id nidarudi -
Sambal Ijo Sambal Ijo
Sukaaaaa banget sama rumah makan padang😁 pokoknya theBest!!!Terus kemarin sebelum makan nyobain dulu sambal ijonya diicip bnr2😅...Terus dirumah nyobalah, biar nda 100% sama persis tapi HABIS 1 cobek....👌 Rita Muliasari Bunda Sophie -
Sambal Ijo Sambal Ijo
Lagi kangen sama sambal ijo rumah makan Padang. Dari pada ngiler cuusss aah... buat sambal ijo 😁.Sambal ijo cocok buat ayam goreng, ikan goreng, ayam bakar dan lain-lain. Untuk level pedas sesuai selera ya bunda... 😊#GA_TheNextLevel#CookpadCommunity_id#CookpadCommunityBorneo#CookpadCommunity_Kalteng#CookpadCommunity_Palangkaraya#Minggu_47 Restu (Mommy Ano_ieL) -
Sambal Ijo Sambal Ijo
Niat awal mau bikin sambal ijo yang isinya cabe besar hijau tapi karena suka pedas jadinya cabe rawit dibanyakin dan berwarna merah..jadinya warna sambal g murni hijau..perasan jeruk nipis juga banyak jadinya sambal pedas segar..cocok dimakan dengan ikan goreng dan sayur bening..silakan mencoba 😊😊 Nikmatur Rosidah
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar