Blustru, Terung dan Tempe bersantan

🌱Bunda Zaza
🌱Bunda Zaza @Mandala1

Februari 2023
Bismillahirrahmanirrahim

Selamat pagi sobat cookpaders 🤗🌱🌾🌻
Blustru (Luffa aegyptiaca) atau oyong bulat termasuk jenis sayuran buah bangsa labu dengan ciri pertumbuhan merambat dan memiliki sulur. Blustru ini penampang melintang buah saat dipotong adalah lingkaran halus tanpa ada bagian kulit buah yang menonjol lancip mirip gerigi seperti pada gambas (Luffa acutangula). Kulit buah bila diraba sedikit kasar dan keras, namun saat dimasak rasanya sama seperti gambas. Blustru dan gambas sama sama memiliki banyak manfaat, mulai dari daun, buah, biji. Blustru yang masih muda dimanfaatkan untuk sayur sedangkan buah yang tua dan kering dimanfaatkan untuk perlengkapan rumahtangga (alat kebersihan). Pada kali ini kita akan membuat Blustru menjadi sayur bersantan. Menggunakan bahan Blustru dan bahan tambahan menyesuaikan stok yang ada, yaitu Terung hijau dan Tempe.
Selanjutnya mari langsung saja menuju ke resepnya 🤗🤗

#PekanPosbar
#OlahanLabu

Blustru, Terung dan Tempe bersantan

Februari 2023
Bismillahirrahmanirrahim

Selamat pagi sobat cookpaders 🤗🌱🌾🌻
Blustru (Luffa aegyptiaca) atau oyong bulat termasuk jenis sayuran buah bangsa labu dengan ciri pertumbuhan merambat dan memiliki sulur. Blustru ini penampang melintang buah saat dipotong adalah lingkaran halus tanpa ada bagian kulit buah yang menonjol lancip mirip gerigi seperti pada gambas (Luffa acutangula). Kulit buah bila diraba sedikit kasar dan keras, namun saat dimasak rasanya sama seperti gambas. Blustru dan gambas sama sama memiliki banyak manfaat, mulai dari daun, buah, biji. Blustru yang masih muda dimanfaatkan untuk sayur sedangkan buah yang tua dan kering dimanfaatkan untuk perlengkapan rumahtangga (alat kebersihan). Pada kali ini kita akan membuat Blustru menjadi sayur bersantan. Menggunakan bahan Blustru dan bahan tambahan menyesuaikan stok yang ada, yaitu Terung hijau dan Tempe.
Selanjutnya mari langsung saja menuju ke resepnya 🤗🤗

#PekanPosbar
#OlahanLabu

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

20 menit
4 orang
  1. 1 buahBlustru
  2. 1 buahTerong
  3. 1 mangkuk kecilTempe iris
  4. 1 mangkukSantan kekentalan sedang
  5. SedikitMinyak goreng untuk menumis
  6. secukupnyaAir
  7. Bumbu
  8. 3 siungBawang Putih
  9. 3 siungBawang Merah
  10. 2 buahCabe merah keriting
  11. 5 buahCabe Hijau
  12. 3 buahCabe rawit biarkan utuh (sesuai selera)
  13. 1 buahTomat uk.sedang
  14. 3 lembarDaun Salam
  15. 1 ruasLengkuas
  16. Garam, gula, penyedap (sesuai selera)

Cara Membuat

20 menit
  1. 1

    Persiapan alat dan bahan. Kupas blustru dan terong, kemudian dipotong kecil (sesuai selera). Rajang bumbu duo bawang, cabe, tomat. Lengkuas digeprek. Tempe diiris kecil.

  2. 2

    Panaskan wajan, beri sedikit minyak kemudian tumis bumbu hingga harum. Masukkan sedikit air, daun salam dan tempe, masak hingga mendidih.

  3. 3

    Setelah mendidih, masukkan cabe iris, terong dan blustru. Ditutup biarkan layu. Masukkan santan, sambil sesekali diaduk
    Beri garam, kaldu bubuk, tes rasa. Masak hingga mendidih dan matang.

  4. 4

    Selesai. Sajikan untuk keluarga. Selamat mencoba 🤗

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
🌱Bunda Zaza
🌱Bunda Zaza @Mandala1
pada
Assalamualaikum...Saya adalah ibu 2 orang anak ( Za & Za ), diantara kesukaan aq..suka traveling, suka memasak, juga suka sibuk. masih taraf belajar menyajikan makanan yang sehat untuk keluarga; karena dari makanan yang kita konsumsi sangat berpengaruh bagi kesehatan tubuh kita "jadikan makananmu sebagai obat."Masakan rumahan ala indonesia yang banyak ragamnya masih tetap jadi pilihan teratas saya, masakan yang Halalan Thoyibah terutama yang cepat dan mudah dalam pembuatannya 😉🤗🤗🌱.Menulis resep disini untuk disimpan sebagai arsip pribadi juga agar bisa berbagi untuk teman2 lainnya. Semoga coretan resep saya di Cookpad bisa bermanfaat untuk semuanya 🌷🌷🌷🤗ID.15207781mampir ke chanel you tube@Agro-Tech TVhttps://youtube.com/@agrotech-tvIG.ndala219
Lebih banyak

Komentar (3)

Fitrina Sadeli
Fitrina Sadeli @Aidasadeli
Blustru itu apa ya Bun? Mungkin ada nama lain nya

Resep Serupa