520. 🥦 Cah Bonggol Brokoli Bawang Putih

Bismillah..
Cerita sedikit ya, Biasanya dulu kalau bikin olahan dari brokoli itu bonggolnya pasti dibuang, karena gak tau bagaimana cara mengolahnya.
Tapi kalau sekarang setelah tau dari mamah Cookpad kalau bonggol brokoli itu bermanfaat untuk dimasak dan dikonsumsi, karena ternyata Bonggol brokoli itu kaya akan serat, vitamin C, vitamin K, dan asam folat. Tidak ada bagian dari brokoli yang terbuang sia-sia saat memasaknya🤭.
Dan Tips untuk memasak bonggol brokoli, kita dapat memotongnya menjadi potongan kecil dan merebusnya terlebih dahulu.
Jadi Semua inspirasi dan tips praktisnya aku dapat dari Cookpad😉.
Anak-anak senang makan, Bunda pun tenang dan riang😁
Source : @susan_mellyani
https://cookpad.wasmer.app/id/r/11403044
#kulitbuahsayur
#masaksetiapbagian
#masakbarenganak
#PotBerbisik_KulitBuahdanSayur
#Cookpadcommunity_Bekasi
#GenerasiAprontis
#GATA_BundaReycha
520. 🥦 Cah Bonggol Brokoli Bawang Putih
Bismillah..
Cerita sedikit ya, Biasanya dulu kalau bikin olahan dari brokoli itu bonggolnya pasti dibuang, karena gak tau bagaimana cara mengolahnya.
Tapi kalau sekarang setelah tau dari mamah Cookpad kalau bonggol brokoli itu bermanfaat untuk dimasak dan dikonsumsi, karena ternyata Bonggol brokoli itu kaya akan serat, vitamin C, vitamin K, dan asam folat. Tidak ada bagian dari brokoli yang terbuang sia-sia saat memasaknya🤭.
Dan Tips untuk memasak bonggol brokoli, kita dapat memotongnya menjadi potongan kecil dan merebusnya terlebih dahulu.
Jadi Semua inspirasi dan tips praktisnya aku dapat dari Cookpad😉.
Anak-anak senang makan, Bunda pun tenang dan riang😁
Source : @susan_mellyani
https://cookpad.wasmer.app/id/r/11403044
#kulitbuahsayur
#masaksetiapbagian
#masakbarenganak
#PotBerbisik_KulitBuahdanSayur
#Cookpadcommunity_Bekasi
#GenerasiAprontis
#GATA_BundaReycha
Cara Membuat
- 1
Siapkan semua bahan yang di perlukan
- 2
Lepas brokoli per kuntum lalu cuci bersih,rendam air garam sebentar lalu rebus setengah matang. Tiriskan
- 3
Tumis bawang putih hingga harum, beri bumbu - bumbu yang lain dan tuangi air panas, aduk rata,koreksi rasanya.
- 4
Kemudian masukan bonggol dan kuntum brokoli yang sudah direbus tadi.
jika rasa sdh pas masukan larutan maizena, aduk rata, dan masak sebentar lalubangkat - 5
Kemudian sajikan dgn taburan bawang putih goreng diatasnya.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
565. Cah Brokoli Bawang Putih 565. Cah Brokoli Bawang Putih
BismillaahAssalamu'alaikum...Brokoli merupakan salah satu sayuran hijau rendah kalori dan non kolesterol.Brokoli kaya akan nutrient. Kandungan antioksidan dan vitamin C yang tinggi,kalium juga serat yang tinggi sehingga bermanfaat untuk kesehatan jantung juga pembuluh darah.So.....jangan takut makan sayur brokoli ya.#TeamSayurBuah#GlobalCookpadGames2024#CookpadCommunity_Bandung Eni henie -
422. Cah Brokoli Bawang Putih 422. Cah Brokoli Bawang Putih
BismillahAssalamualaikum semuaaa....Kali ini ikutan Semaraknya Mbak @Izza_2427Emang aku kudu diet, secara badan lumayan nih... WkwkTerima kasih resep-resepnya Mbak @Izza_2427#KreasiMenuPejuangDiet#Semarak_KreasiMenuPejuangDiet#CloverCookingLovers #TidakSekedarMemasak #CookingWithHeartEatingWithLove#CookpadCommunity_Bogor Santhywi Priyanto -
#942 Cah Brokoli Bawang Putih #942 Cah Brokoli Bawang Putih
📆 10.02.2025 | GAS 012Kesukaan anak-anak. Sehat dan bergizi meski ada pantangannya yaitu jangan dipanaskan. Ada special treatment juga sebelum dimasak yaitu rendam di air garam untuk menghilangkan sisa pestisida.Setoran pertama GAS di minggu kedua, dengan tema Sayur Tanpa Daun.#SayurTanpaDaun #GAS2025 #CPBali_SayurTanpaDaun2025 #CookpadCommunity_Bali #CahBrokoliBawangPutih #CahBrokoli #OlahanBrokoli #Brokoli #CPBaliAuthor2025_Ratih #ResepGASRatih #RatihGASWeek02Source : @susan_mellyanihttps://cookpad.wasmer.app/id/r/11403044 Ratih Anita Dewi -
538. 🥦 Brokoli Cah Udang Bawang Putih 538. 🥦 Brokoli Cah Udang Bawang Putih
source: @cook_2668114https://cookpad.wasmer.app/id/r/320424#RencanakanKebaikanmu#CookpadCommunity_Bekasi#GenerasiAprontis#GATA_BundaReycha Intan Zahra Al Arsyad (Bunda'Reycha) -
Cah Brokoli Bawang Putih Cah Brokoli Bawang Putih
Di kulkas masih ada 1 bonggol brokoli yang udah dibeli seminggu lebih belum juga dieksekusi. Setengah bagian brokolinya udah berwarna kuning, tandanya dia udah layu dan harus segera dimasak. Akhirnya dibikin jadi Cah Brokoli Bawang Putih deh untuk sarapan pagi ini. Happy cooking, mom! ❤️😊 Mayke Anggara -
Cah Brokoli Bawang Putih Cah Brokoli Bawang Putih
Make a simpel brokoli garlic . Ga pakai ribet tapi rasanya yummy. Aroma bawang putihnya yang harum, krenyes brokoli .. 😋@susan_mellyani#Cookpadcommunity_jakarta#tumisbrokoli #masakanrumahan#garlic Wiena tan -
Cah Brokoli Bawang Putih Cah Brokoli Bawang Putih
Brokoli! Salah satu sayuran favorite dirumah terutama suamiku yang susaaaah bgt makan sayur. Tapi kalo brokoli dia suka🥰 Sabrina Dariesa -
-
Cah Brokoli Bawang Putih Cah Brokoli Bawang Putih
Week 34Masak menu simpel aja,tapi hasilnya enak donk. Hasil cs resepnya mba @susan_mellyani , silahkan klik disini untuk melihat resep aslinya ya :https://cookpad.wasmer.app/id/r/11403044#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Jakarta Arni Munawati -
Brokoli cah bawang putih Brokoli cah bawang putih
Punya brokoli lama nangkring di kulkas sampai warnanya berubah.Segera dimasak aja supaya ga rusak. Dibikin ca bawang putih.. Enak kaya diresto2...#pejuanggoldenbatikapron#cookpadcomminity_surabayaMyKitchen
-
Cah Brokoli Bawang Putih Cah Brokoli Bawang Putih
Source: Susan mellyaniThank you resepnya 😍Simple but tasty, sehat pula 😄Seharian galau mau masak apa, liat kulkas isinya cuma brokoli, cuss nyari resep yang gampang tapi enak.Silahkan dicoba, semoga bermanfaat😄 #PejuangGoldenBatikApron frida frida -
Cah Brokoli Bawang Putih Cah Brokoli Bawang Putih
Source : @erni680#pekanposbar#brokoli#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Surabaya Rachma Nita
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar