Kemarin baru beli alat grill

Protein yang terkandung dalam dada ayam itu sangat tinggi dibanding dengan bagian ayam lain. Baik sekali untuk menambah energi di dalam badan. Protein juga berguna untuk meningkatkan kekebalan dalam tubuh, pertumbuhan sel, dan pembentukan massa otot.Wanita dewasa kebutuhan proteinnya per hari 46 gram dan untuk laki-laki 56 gram. Sedangkan pada dada ayam per 85 gramnya mengandung protein sebesar 21 gram.Sehat dan tidaknya daging ayam dikonsumsi tergantung pada bagaimana kita mengolahnya. Dalam hal masak, saya masih cari resep yang ga ribet sih, hehehe tapi tetap enak dimakan. Maklum, kan saya masih pendatang baru di dunia dapur. Nah, ayam itu lauk yang hampir tiap hari harus ada dalam daftar menu makanan. Selain kebutuhan serat yang harus terpenuhi, protein juga harus dicukupi. Dalam satu minggu gw stok 1 kg dada ayam tanpa kulit di kulkas, terus tinggal dimodifikasi setiap hari, supaya ga bosen.Silakan dicoba ya. Mudah, sederhana dan higienis pastinya. Untuk kamu yang punya aktifitas olahraga teratur, olahan dada ayam akan membantu meningkatkan energi dan sangat membantu untuk memperbaiki massa otot kamu :)#onerecipeonetree #saturesepuntuksatupohon

Sore-sore kelaperan. Inget ada ayam fillet yang dibeli smalam. Bongkar2 bumbu di kulkas nemu saus lada hitam dari pronas. Jadi deh ide ini. Praktis banget masaknya

Masak itu gak perlu ribet dan ngeribetin diri. Sesuaikan aja resep dengan bahan yang ada, tapi ingat jangan kebanyakan diskip, ditambah atau diganti, entar rasanya malah aneh jadi rempong kann??? hihihi

Have no idea buat dinner,yg ada di kulkas hajarrrrrr (masak) 😆😄 sengaja tidak menambahkan gula garam karna sudah manis asin dr saos blackpapernya yaaa.. semoga bermanfaat..

Pengen makan steak yg crispy tapi di sangatta sini belum nemuin ...yaudah apalah dayaku gak bisa beli ya harus bisa buat sendiri...dan taraaaaa buka cookpad ketemu resepnya ini ala2 @bundaei...Source : Fitri SasmayaEnak banget alhamdulillah ketemu resep saus yg pasKalau ayamnya aq modifCuzz dapur

Ada kalanya malas masak. tapi suami ga mau jajan makanan di luar. kepikir deh menu simpel tapi tetap sehat buat suami tercinta.

BismillahSetor resep ke 1.365Source resep : Akun CP mba @dewialwielink resep aslihttps://cookpad.wasmer.app/id/r/22669747Perdana bikin sauce barbeque sendiri, kalo gak ada PR dari @MamahCookpad kayaknya beli jadi terus deh aneka per sausan giniTernyata gak sesulit yang dibayangkan, saya maksimalkan pakai semua bahan yang ada dirumah, hanya saus tomat saya ganti puree tomat, karena pas banget si saus tomat habis,Enakkkk Mah, lebih enak saus bikinan sendiri, (Kata pasukan dirumah😍🥰)Alhamdulillah, gabung Cookpad makin banyak ilmu perdapuran#Cookpad_Id#GrillAndChill#KreasiCode24_GrillAndChill#CookpadCommunity_Depok

Sekarang lg happening kegiatan Barbeque apalagi dikalangan anak2 muda, sy bikin menu ini dg segala kepraktisannya dg rasa yg sedappp betullll#PekanPosbar#kreasiBBQ#reseptrio#Barampaan_SarabaBabanam#BarapiManjuhu#Cookpadcommunity_Kalteng#Cookpadcommunity_Borneo

daripada pergi ke resto mahal mending coba bkin sendiri dan hasilnyaa taraaaaaa... ga beda jauh dengan yg di resto2

Kmrn ada ayam fillet, tp ga sempet ngolah, trs pas bngt di kulkas ada bahan pelengkap lainnya, jadinya yaudah kita buat ini aja