Gulai ikan tongkol
Memeriahkan challange #GlobalCookpadGames20024 indonesia kebagian #teamproptein saya memilih dengan thema seafood. Ikan tongkol merupakan jenis ikan seafood umum ditemukan di seluruh wilayah Indonesia. yang memiliki nilai ekonomis tinggi. Ikan tongkol (Euthynnus affinis) memiliki kelebihan yaitu Page 2 7 kandungan protein yang tinggi serta kaya akan asam lemak omega 3.
Ikan tongkol menu favorite dirumah kalo sdh masak ikan tongkol memang paling enakny digulai ditemani dengan lalapan daun singkong dan nasi hangat udah deh lengkap jadi menu makan siang 🤲☺️
#GlobalCookpadGames2024
#TeamProtein
#Seafood
#Posbar
#Cookpadcommunity_Borneo
#Cookpadcommunity_kalteng
#Cookpadcommunity_muarateweh
Gulai ikan tongkol
Memeriahkan challange #GlobalCookpadGames20024 indonesia kebagian #teamproptein saya memilih dengan thema seafood. Ikan tongkol merupakan jenis ikan seafood umum ditemukan di seluruh wilayah Indonesia. yang memiliki nilai ekonomis tinggi. Ikan tongkol (Euthynnus affinis) memiliki kelebihan yaitu Page 2 7 kandungan protein yang tinggi serta kaya akan asam lemak omega 3.
Ikan tongkol menu favorite dirumah kalo sdh masak ikan tongkol memang paling enakny digulai ditemani dengan lalapan daun singkong dan nasi hangat udah deh lengkap jadi menu makan siang 🤲☺️
#GlobalCookpadGames2024
#TeamProtein
#Seafood
#Posbar
#Cookpadcommunity_Borneo
#Cookpadcommunity_kalteng
#Cookpadcommunity_muarateweh
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Marinasi ikan tongkol dengan garam, lada dan jeruk nipis. Diamkan 15 menit. Sisihkan
- 2
Goreng ikan sampai setengah matang. Sisihkan
- 3
Siapkan bumbu halus haluskan dan aromatic
- 4
Tumis bumbu halus sampai wangi tambahkan bumbu aromatic. Aduk rata
- 5
Tambahkan air, masukkn ikan goreng. Tambahkan garam, lada dan gula
- 6
Tambahkan santan instan. Aduk rata.
- 7
Tambahkan tomat, cabe rawit. Cicipi rasa. Masak sampai matang. Matikan api.
Sajikan selagi hangat
Cooksnap
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar (2)