Memasak mudah dalam waktu yg tidak lama#OlahanGulaiMamiFay#CookpadCommunity_Sumbar

Mulai bikin resep2 ketofriendly. Cocok dimakan dimasa induksi tanpa tahu tempe atau dimasa konsolidasi dan maintenance. Klo ditanya kenapa keto? Aq ada PCOS dan salah satu penyebabnya adalah insulin yg udh gk peka. Jadi salah satu ikhtiarnya adalah mengurangi asupan karbohidrat. Happy refill... btw sebenernya pake ikan nila tapi ikannya gk kefoto

Habis di pamerin temen masak beginian ngiler tak tertahankan cuz lah ke mall *pasar* 😂😂 hunting bahan dapat lah si ikan pari asap yg baunya haaas ituh,.di tambah nemu pete yang montok2 seperti saya ah makin semangat masaknyaaa 😄😄

Ini masakan yang cepat, enak & bergizi menurut saya. Bahannya bisa menyesuaikan yang ada dirumah/kulkas. Cocok buat yang ga mau ribet & waktu yang ga terlalu lama di dapur.

Ceritanya hari ini masak gulai ayam.. berhubung ada telpon ada keponakan 2 mau datang... Padahal beli ayam cuma sekilo...yaccchhh tambal deh dengan bahan yang ada...sembelih deh tahu tempe yang selalu setia ada dalam kulkas supaya masakan jadi banyak... hihihi..#PejuangGoldenApron3. Masak lezat tidak harus yang mahal kan...yang penting bumbu dan proses okay jadilah makanan yang nikmat dan berkah...

Belum sempet belanja ikan & daging2an, jadi masak apa adanya aja dulu utk bekal suami pagi tadi. Untung stok telur selalu ada di rumah 😁

Masakan gulai ini kesukaan suami, karena kebiasaan dari kecil makanan bersantan dan berempah 🤭 apa aja digulai doyan. Saya biarpun suka juga, tapi ga biasa terlalu banyak makan bersantan, jadi icip2 aja 😂 bisa dicoba yuk 😃#CookpadCommunity_Depok

Resep dibawah bisa dimasak dengan ayam juga.