Nasi goreng rindu karbo#ketofriendly #foodcombining #lowcarb

Name: Nasi goreng rindu karbo #ketofriendly #foodcombining #lowcarb
Yield: 1 porsi
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 1 bonggol bunga kol sebesar kepalan tangan atau sesuai kebutuhan; 1 butir telur; 1 sdm buncis iris melintang; 1 sdm wortel dipotong kotak2 kecil; 2-3 butir bakso keto diiris tipis; Sedikit seledri; 1 sdm kecap tropikana; Garam & kaldu secukupnya(optional); Bumbu halus; 2-3 siung bawang merah; 1 siung bawang putih; 1-2 buah cabe keriting(sesuai selera)

nova @cook_2494145

Bandung

Judulnya mellow banget yah wkwkwkk..tp emang sih,nasgor ini dibikin karna rindu paduan nasi sayur dan protein.tp apa daya, diet food combining yg lg aku jalanin ga memungkinkan karbo+protein&lemak untuk bersanding

Lebih banyak

Nasi goreng rindu karbo#ketofriendly #foodcombining #lowcarb

Tersimpan

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

1 porsi

1 bonggolbunga kol sebesar kepalan tangan atau sesuai kebutuhan
1 butirtelur
1 sdmbuncis iris melintang
1 sdmwortel dipotong kotak2 kecil
2-3 butirbakso keto diiris tipis
Sedikitseledri
1 sdmkecap tropikana
Garam & kaldu secukupnya(optional)
Bumbu halus
2-3 siungbawang merah
1 siungbawang putih
1-2 buahcabe keriting(sesuai selera)

Tersimpan

Cara Membuat

1

Bersihkan bunga kol. Ambil hanya bagian bunganya saja karna bagian batang agak keras
2

Cincang bunga kol hinggal menjadi potongan kecil. Sisihkan
3

Haluskan bumbu. Lalu tumis dgn sedikit minyak
4

Setelah harum,masukkan telur. Aduk2 agar menjadi orak arik
5

Saat telur masih setengah matang,masukkan wortel. Aduk2 bbrp menit,lalu masukkan bunga kol dan bakso
6

Tunggu hingga bunga kol empuk baru masukkan buncis dan kecap. Beri garam dan kaldu. Aduk rata
7

Sesaat sblm diangkat,tambahkan seledri