Quiche smoke beef/ jamur tanpa tepung keto / debm #keto #ketopad

Ini untuk teman2 yang induksi untuk ketofastosis
Quiche smoke beef/ jamur tanpa tepung keto / debm #keto #ketopad
Ini untuk teman2 yang induksi untuk ketofastosis
Cara Membuat
- 1
Potong2 jamur bila jamur masih utuh, atau kalau mau pakai jamur yg kalengan yg sudah di belah. Jamur kalengan di rekomendasi karena tidak berubah mengecil. Potong2 kecil bawang bombai dan bawang putih.
- 2
Bahan cair, Kocok telur dalam wadah terpisah dengan 250 cc whip cream kasih penyedap rasa dan garam secukupnya.
- 3
Masukan minyak, setelah panas tumis bawang bombai setelah wangi tumis bawang putih, masukan smoke beef/jamur, setelah matang masukan whipcream cair 100 cc tumis sampai asat
- 4
Masukan adonan tumisan dalam wadah amunium foil seperempat atau setengah wadah, setelah di masukan bahan cair diatas adonan, diberi taburan keju.
- 5
Panaskan oven, panggang selama 40 menit api 200 C.
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya







Komentar