#দইএর রেসিপিগরমকালে খুবই উপযোগী এই পদটি, প্রায় সকলেই কম বেশি পছন্দের এবং খুব সহজেই তৈরি করে নেওয়া যায়।

#AsahiKaseiIndiaএই রায়তা যদি বিরিয়ানীর সাথে খাওয়া যায় তাহলে খাবার টা জাস্ট জমে যায়।এমনি পরোটা, ভাত, রুটি সব কিছুর সাথে অসাধারণ লাগে। যারা ওয়েট লস করতে চাই তাহলে রোজকার চার্ট এর মধ্যে এই কিউকামবার, অনিয়ন, টমেটো র রায়তা রাখলে খুব ভালো ফল পাবে। তবে সেক্ষেত্রে চিনি দেওয়া যাবে না।

#GA4#week1বিরিয়ানি বা মাংসের কোন আইটেমের সঙ্গে ভালো লাগে।রায়তা বিভিন্ন রকম ভাবে করে থাকে তবে শশারটাই বেশী জনপ্রিয়।

#ইন্ডিয়া ''শসার রায়তা'' হলো ভারতের অতিপরিচিত একটি স্যালাড। কম সময়ে এই স্বাস্থ্যকর স্যালাডটি বানানো যায়। ওজন কমানোর ক্ষেত্রে এটি খুবই উপযোগী।

#দইএরখুব কম সময়ে অল্প উপকরণে যেমন টক দই শসা আর পুদিনা পাতা দিয়ে সহজেই দারুণ স্বাদের এই রায়তা টি আপনি চটজলদি বানিয়ে ফেলতে পারবেন

রায়তা বানানো‌র জন্য আগুনের প্রয়োজন হয় না।এই খাবারটির খাদ্য গুণ ও প্রচুর।ডায়েট কন্ট্রোল হোক বা ব‍্যালেন্স ডায়েট দুই ক্ষেত্রে‌ই এর গুরুত্ব বিশেষ।

#দইযেকোনো ভারী খাবারের পরে শেষ পাতে একটু রায়তা হলে মনও খুশি শরীরও খুশি।

#শিবরাত্রিরসারাদিন উপসের পর ঠান্ডা ঠান্ডা রায়তা শরীরের ক্লান্তি ভাব দুর করে।শরীরের পক্ষে খুব উপকারী, হজমে সাহায্য করে।

#ebook2#বাংলা নববর্ষের রেসিপি#দইস্যালাড আমরা সকলে ভীষণ পছন্দ করি৷ আর এই স্যালাড এর সঙ্গে দধি মেলালে আরও সুস্বাদু এবং উপাদেয় পদ তৈরি৷ শশার রায়তা তেমনই সুস্বাদু এবং উপাদেয় পদ৷ নববর্ষের ভূড়িভোজে একটি গুরুত্বপূর্ণ পদ৷৷

#দইএটি ভারতবর্ষের একটি দই নির্ভর ট্র্যাডিশনাল এবং খুবই জনপ্রিয় একটি সাইড - ডিশ। এটি সাধারণত নানা পদ্ধতিতে বানানো হয়। এই রেসিপিটি স্যালাডের পদ্ধতির মত করে বানানো হয় বলে একে রায়তা - স্যালাড বলা হয়।

#আলুখুব কম সময়ে কম খরচে সহজপাচ‍্য ও পুষ্টিকর খাবার এর কথা বললে আমি রায়তা বানাই আর তাই আলু দিয়ে বানালাম।

#goldenapron3এই গ্রীষ্মের দুপুরে খাবারের শেষ পাতে বা বিরিয়ানির সাথে রায়তা খেতে খুব ভালো লাগে; শরীর একপ্রকার ঠান্ডা ও মনে শান্তি আসে যেন এটা খাওয়ার পর।

#দইরায়েতা গরমে শরীর ঠান্ডা রাখে।বিরিয়ানি বা পোলাও এর সাথে খেতে খুব বেশি সুস্বাদু লাগে।

#GA4#week1বুন্দি রায়তা এই গরমের দিনে খুব ভালো লাগে খেতে আর বানানো খুব সহজ। তাই #GA4প্রথম সপ্তাহের ধাঁধা থেকে দই সহযোগে এই রেসিপি টা বানালাম

#দইদই এ প্রচুর ক‍্যালসিয়াম আছে যা শরীরের হাড় ও দাঁতের পক্ষে খুব উপকারি।

#চটজলদি রান্নার রেসিপি

#ebook2নববর্ষ রেসিপিদই আমাদের স্বাস্থ্যের পক্ষে ভালো | তাই আজ দই দিয়ে বানিয়ে ফেললাম দই পটল| এটি কম খরচে এবং চটজলদি রেসিপি |

#রোজকারসব্জী#টমেটো#Week2স্যুপ স্বাস্থ্যের পক্ষে খুবই উপযোগী।চটজলদি এই স্যুপ টি তৈরি হয়ে যায় আর খেতেও খুব টেস্টি।

#দইএরগরমকালে আমাদের শরীর ঠান্ডা রাখে এই রাইতা। দই শসা পেঁয়াজএগুলো সবগুলোই ঠান্ডা রাখে শরীর আর লু লাগা থেকে বাঁচায়।

#ebook2 #নববর্ষ রেসিপি দই আমাদের স্বাস্থ্যের পক্ষে ভালো | তাই আজ দই দিয়ে বানিয়ে ফেললাম দই পটল| এটি কম খরচে এবং চটজলদি রেসিপি |

#GA4#Week1

#goldenapron3#ওয়ানইনগ্রেডিয়েন্টভেজিটেবল আর বুন্দি দিয়ে সহজ রায়তা আলুর পরোটার সাথেই সাধারণত পরিবেশন করে থাকি আমরা।আজ আমি এই রায়তা পাউরুটি টোস্ট এর সাথে খেয়ে দেখলাম , ভীষণ ভালো লাগলো।

#চটজলদি রান্নার রেসিপি চটজলদি ও গরমে শরীর সুস্থ রাখতে সাহায্য করে এই রেসিপি।

#Asahikaseindiaদুপুরের খাবার সাথে ঠান্ডা ঠান্ডা "ফ্রুট রায়তা" খেতে খুব ভালো লাগে। আর উপকারীও কারন দই,দুধ,বিভিন্ন ফল এক সাথে খাওয়া হয়।

গ্রীষ্মকালে দই এর তৈরী যে কোনো রেসিপি দারুণ লাগে ।

#ttরায়তা যা গরমের দিনে আমি প্রায় দিন বাড়ির সকলের জন্য বানিয়ে থাকি।তো আজ টক ঝাল মিষ্টি রায়তা বানিয়েছি।ভীষণ সুস্বাদু ও নানান পদের সাথে ও খাওয়া যায়।

#স্মলবাইটসখুব সহজ করে বানালাম চটজলদি করে বানানো যায়।গরমকালে দই খাওয়া ভালো সাথে যদি বড়া হয় তাহলে স্বাদ আরো বেশি হবে।

#CPএই চিকেন স্যালাড খুব সহজে তৈরি করা যায়। ডায়েটের জন্য একটি খুব ভালো ডিনার রেসিপি। খেতেও খুব ভালো।

দই স্যালাড আমার ভীষণ প্রিয়। স্যালাডের মধ্যে দই এর ছোঁয়া, স্যালাডের স্বাদকে করে তোলে অনন্য। আমি এটি প্রায়ই বানিয়ে থাকি, আমার বাড়ির সকলে এটি ভীষণ পছন্দ করে। আপনারা আমার মত করে বানিয়ে নিতে পারেন।