লাউ দিয়ে মুসুরি ডাল (Lau Diye Musuri Dal,,Recipe in Bengali)

Sumita Roychowdhury
Sumita Roychowdhury @Sumita_26
Kolkata

#ডালশান
আমি বানিয়েছি লাউ দিয়ে মুশুড়ি ডাল, যাতে আছে প্রচুর পরিমানে প্রোটিন এবং লাউ লিভার ও হার্ট কে ভালো রাখে,,ওজন কমাতে সাহায্য করে।।

লাউ দিয়ে মুসুরি ডাল (Lau Diye Musuri Dal,,Recipe in Bengali)

#ডালশান
আমি বানিয়েছি লাউ দিয়ে মুশুড়ি ডাল, যাতে আছে প্রচুর পরিমানে প্রোটিন এবং লাউ লিভার ও হার্ট কে ভালো রাখে,,ওজন কমাতে সাহায্য করে।।

রেসিপি এডিট করুন
See report
শেয়ার
শেয়ার

উপকরণ

৪৫ মিনিট
৪ জন
  1. ৬ চা চামচ ধনেপাতা কুচি করে কাটা
  2. ১চা চামচ গোটা জিরে
  3. ১/২ চা চামচ হলুদ গুঁড়ো
  4. স্বাদ মত নুন
  5. ৪টে কাঁচা লঙ্কা চেরা
  6. ১ চা চামচ আদা বাটা
  7. ১ চা চামচ চিনি
  8. ১/২ চা চামচ জিরে গুঁড়ো
  9. ২ চা চামচ ঘি
  10. ২ চা চামচসর্ষের তেল
  11. ২৫০ গ্রাম মুসুরি ডাল
  12. ১/২ লাউ

রান্নার নির্দেশ সমূহ

৪৫ মিনিট
  1. 1

    প্রথমে লাউ ছোটো ছোটো টুকরো করে কেটে ধুয়ে রাখতে হবে।
    মুশুড়ি ডাল ধুয়ে রাখতে হবে।

  2. 2

    এরপরে একটা কড়াতে ১ চামচ সরষের তেল দিয়ে জল মিশিয়ে মুশুড়ি ডাল ও কাঁচালংকা সেদ্ধ করতে গ্যাসে বসিয়ে দিতে হবে।

  3. 3

    অন্য আর একটা কড়াতে ১ চামচ ঘি দিয়ে লাউ এর টুকরো গুলো দিয়ে ভালো ভাবে নাড়িয়ে নিয়ে তাতে নুন ও হলুদ গুঁড়ো মাখিয়ে,, কিছুক্ষন নাড়িয়ে ডালের মধ্যে ঢেলে দিতে হবে।

  4. 4

    কিছুক্ষন পরে যখন দেখলাম মুশুড়ি ডাল ও লাউ সেদ্ধ হয়ে গেছে,, তখন নাবিয়ে নিয়ে অন্য একটা কড়া গ্যাসে বসিয়ে কড়া গরম হলে তাতে বাকি ১ চামচ সরষের তেল দিয়ে তাতে গোটা জিরে ফোড়ন দিয়ে,,আদা বাটা দিয়ে নাড়িয়ে জিরে গুঁড়ো ও চিনি দিয়ে লাউ মেশানো ডাল ঢেলে দিতে হবে।

  5. 5

    ডাল ফুটে উঠলে ঘি ও ধনেপাতা কুচি ছড়িয়ে নাবিয়ে নিলেই তৈরি হয়ে গেল অপূর্ব টেস্টের
    লাউ দিয়ে মুশুড়ি ডাল

রেসিপি এডিট করুন
See report
শেয়ার

কুকস্ন্যাপগুলি

আপনি কি এই রেসিপিটি রেঁধেছেন ? আপনার সৃষ্টির একটি ছবি শেয়ার করুন!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
Sumita Roychowdhury
Kolkata
I am a School Principal, cooking is my passion and I love to experiment with the ingredients and create something yummilicious.
আরও পড়ুন

Similar Recipes