লাউ এর ডাল (Lau er dal recipe in Bengali)

Soumita Paul @tsoumi_paul
লাউ এর ডাল (Lau er dal recipe in Bengali)
রান্নার নির্দেশ সমূহ
- 1
ডালটা ধুয়ে ২-৩ ঘন্টা ভিজিয়ে রাখতে হবে। তারপর জল থেকে তুলে কুকারে ১.৫ কাপ জল দিয়ে ১ টা সিটি হওয়া অবধি ডালটা সেদ্ধ করে নিতে হবে এবং আঁচ বন্ধ করে কুকারটি ঢাকা না খুলে কিছুক্ষন রেখে দিতে হবে।
- 2
কড়াইয়ে তেল দিয়ে শুকনো লঙ্কা, তেজপাতা দিয়ে রাঁধুনি ফোড়ন দিতে হবে। এরপর কেটে রাখা লাউ দিয়ে ভাজা করতে হবে।
- 3
কিছুক্ষন নাড়াচাড়া করে হলুদ ও কাঁচালঙ্কা দিতে হবে।
- 4
এরপর ডালটা জলসুদ্ধ দিয়ে স্বাদমতো নুন দিতে হবে। প্রয়োজন হল সামান্য উষ্ণ জল দেওয়া যেতে পারে।
- 5
লাউগুলো সেদ্ধ হয়ে গেলে চিনি দিয়ে একটু ফুটিয়ে নিতে হবে এবং আঁচ বন্ধ করে ঘি ছড়িয়ে ঢাকা দিয়ে রাখতে হবে।
- 6
কিছুক্ষন পর ঢাকা খুলে ভাতের সাথে গরম গরম পরিবেশন করতে হবে।
কুকস্ন্যাপগুলি
আপনি কি এই রেসিপিটি রেঁধেছেন ? আপনার সৃষ্টির একটি ছবি শেয়ার করুন!
Similar Recipes
-
লাউ দিয়ে মুগ ডাল (lau diye moong dal recipe in Bengali)
#GA4 #WEEK21আমি এই সপিকাহে লাউ বেছে নিলাম।এটি খুব উপাদেয় খাবার। Madhurima Chakraborty -
লাউ মটর ডাল (lau matar dal recipe in Bengali)
সব্জীর মধ্যে লাউ খুব উপকারী একটি সবজি । লাউ শরীর ঠান্ডা রাখতে সাহায্য করে। আমরা লাউ অনেকভাবেই রান্না করে থাকি ।আমি আজকে মটর ডাল দিয়ে লাউয়ের একটি রেসিপি করলাম_যা নিরামিষের দিনে ভাতের সাথে খুবই ভালো লাগে। Manashi Saha -
-
লাউ সুক্তো (lau shukto recipe in Bengali)
#দৈনন্দিন রেসিপিএটি যেমন সুস্বাদু তেমনি সাস্থকর একটি পদ। Nabanita Mitra -
উচ্ছে এবং লাউ দিয়ে শুক্তোর ডাল (ucche ebong lau diye shuktor dal recipe in Bengali)
#তেঁত/টক গরমকালে এটি খাওয়া শরীরের জন্য খুবই উপকারী এবং খেতেও বেশ ভালই লাগে গন্ধ লেবু সহযোগে। Barnali Saha -
দুধ লাউ(dudh lau recipe in bengali)
#GA4#week21বটল গোর্ড.. লাউএটি একটি ঐতিহ্যবাহী রান্না। Shabnam Chattopadhyay -
লাউ তেতোর ডাল(lau tetor dal recipe in Bengali)
#তেঁতো/টকতেতোর ডাল তো আমরা সবাই খেয়ে থাকি, আজ তেতোর সাথে লাউ দিয়ে বানিয়ে ফেললাম লাউ তেতোর ডাল Rubi Paul -
লাউ ডাঁটার মটর ডাল (lau datar matar dal recipe in Bengali)
#গ্রীষ্মেকালের রেসিপিমটর ডাল দিয়ে এই রেসিপি গরমের দিনে দারুণ । লাউ ডাঁটা এমনিই উপকারী তাই স্বাস্থ্যের সাথে স্বাদ ও জমুক। Paulamy Sarkar Jana -
-
লাউ ঘন্ট(lau ghonto recipe in bengali)
#GA4#week21এ সপ্তাহে র ধাঁধা থেকে আমি লাউ বেছে নিয়ে নিরামিষ দিনে খাওয়ার মতো এই লাউয়ের ঘন্ট রাঁধলাম। Antora Gupta -
লাউ ও উচ্ছে দিয়ে মুগের ডাল (Lau o ucche diye muger dal recipe in Bengali)
#তেঁতো/টক এই ডাল রান্না টি আমার ঠাকুমার কাছ থেকে শেখা. লাউ দিয়ে রান্না হওয়ার জন্য পেটেরপক্ষে খুবই উপকারী. Archana Nath -
লাউ এর খোসার কাবাব (lau er khosahar kabab recipe in bengali)
#ভাজার রেসিপিলাউ এর খোসা দিয়ে ভর্তা , চচ্চড়ি , ভাজা খাই , এই রেসিপিটা অন্যরকম ও খুবই সুন্দর । Shampa Das -
দুধ লাউ(Doodh lau recipe in Bengali)
#ssr#Week 1আমি সপ্তমী স্পেশাল এই নিরামিষ দুধ লাউ এর রেসিপি আজ তোমাদের সাথে শেয়ার করছি। Sampa Sardar. আমি কুকপ্যাড বাংলার একটা অংশ যে কমিউনিটি ঐতিহ্যবাহী বাংলার রন্ধনপ্রণালীকে সংরক্ষন করার কাজ চালিয়ে যাচ্ছে। -
-
-
লাউ-এর বেকড্ কোপ্তা কারী
খুবই স্বাস্থ্যকর এবং ততোধিক সুস্বাদু এই কারী রেসিপিটি গরম ভাতের সাথে পরিবেশন করার জন্য ভীষণভাবে উপযুক্ত। Swagata Banerjee -
লাউ এর মালাইকারি (Lau er malaikari recipe in Bengali)
#TRঠাকুরবাড়ির একটি সুবিখ্যাত পদ হল এই লাউএর মালাইকারি। নিরামিষ দিনে গরম ভাতের সাথে একদম আহা আহা। Sumana Mukherjee -
বড়ি দিয়ে লাউ এর ঝোল
# লাউ কুমড়োর রেসিপিলাউ দিয়ে এই রেসিপি টি খুব কম সময়ের একটি স্বাস্থ্যকর রেসিপি Reshmi Deb -
-
-
লাউ চিংড়ি
#GA4#Week5এই সপ্তাহের পাজল বক্স থেকে আমি বেছে নিয়েছি মাছ. চিংড়ি মাছ দিয়ে বানিয়েছি লাউ চিংড়ি.গরম ভাতের সঙ্গে এর জুটি একদম ফাটাফাটি... Susmita Kesh -
-
লাউ এর খোসা ভাজা (lauer khosa bhaja recipe in Bengali)
লাউ এমন একটি সবজি, যার সর্ব অঙ্গ কাজে লাগে। এই লাউ এর খোসা আমি আলু দিয়ে ভেজে নিলাম। আপনারা এ ভাবে ভেজে নিতে পারেন, গরম গরম ভাতের সাথে ভীষণ ভালো লাগে। Sukla Sil -
লাউ আর করোলা দিয়ে তেঁতোর ডাল (Lau korola diye tentor dal recipe in Bengali)
#তেঁতো/টকছোট্টবেলা থেকে যে সব খাবার খেয়ে বড় হয়ে ওঠা, এই লাউ দিয়ে তেতোর ডাল তার মধ্যে একটা। আর ব্যক্তিগত ভাবে তেতো আমার খুব পছন্দের। Avinanda Patranabish -
লাউ পোস্ত(Lau posto recipe in bengali)
#ঠাকুরবাড়ির২০২১রবীন্দ্রনাথ ঠাকুরের ১৬০ তম জন্ম জয়ন্তী তে আমার ছোট্ট নিবেদন লাউ পোস্ত। এটি পূর্ণিমা ঠাকুরের নিরামিষ রেসিপির মধ্যে একটি অন্যতম। Moumita Kundu -
-
মুগ ডালের বড়া আর মুগ ডাল দিয়ে লাউ ঘন্ট (Moog daler bora r moog dal lau ghanto recipe in Bengali))
#GA4#week21সম্পূর্ন নিরামিষ এই রান্নাটা ভাত , রুটি বা পরোটা দিয়ে খেতে খুব ভালো লাগে । Shilpi Mitra -
লাউ আর উচ্ছে দিয়ে মটর ডাল (lau are ucche diye matar dal recipe in Bengali)
#চটজলদি রান্নার রেসিপি Anita Dutta -
তিতার ডাল (লাউ আর করোলা দিয়ে মুগ ডাল)
#পরিবারবাঙালি শৈলীতে বানানো তিতার ডাল হল পূর্ববঙ্গের সুখাদ্য এবং এতে লাউ ও করলা আছে বলে এটি পুষ্টিগুনেসম্পূন্ন একটি পদ এবং পাঁপড় ভাজা ঢেঁড়শ, আলু বা বেগুনী সহ দুপুরের খাবারে ভাতের সাথে পরিবেশন করা হয়। Kumkum Chatterjee -
লাউ ডাল (Lau Dal Recipe in Bengali)
#ডালশানগরমে শরীরকে ঠাণ্ডা রাখে লাউ,আর মুগের ডাল এই লাউ দিয়ে বানালে এই ডালের স্বাদ অনেক গুণ বেড়ে যায়। Swati Ganguly Chatterjee
More Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-bn/recipes/14552264
মন্তব্যগুলি