রান্নার নির্দেশ সমূহ
- 1
তেলাপিয়া মাছ নুন হলুদ মাখিয়ে ভেজে নিতে হবে
- 2
একটি বাটিতে রসুন বাটা আদা বাটা স্বাদমতো নুন হলুদ ও জিরের গুঁড়ো দিয়ে মিক্স করে নিতে হবে
- 3
এরপর কড়াইতে সর্ষের তেল দিয়ে দুটো লঙ্কা ফোঁড়ন দিতে হবে
- 4
এরপর পেঁয়াজ কুচি লাল করে ভেজে নিতে হবে
- 5
এরপর এতে আদা রসুন কুচি মিশ্রণটি ঢেলে দিতে হবে
- 6
এরপর এতে নুন হলুদ গুঁড়ো দিয়ে ভালো করে কষাতে হবে
- 7
এরপর টমেটো দিয়ে আন্দাজমতো জল দিতে হবে।
- 8
এরপর ভেজে রাখা মাছগুলি দিয়ে ঢাকা দিয়ে 15 মিনিট মাঝারি আঁচে ফুটতে দিতে হবে।
- 9
15 মিনিট পর জল শুকিয়ে আসলে নামিয়ে গরম ভাতের সাথে পরিবেশন করুন তেলাপিয়া মাছের ঝাল
Similar Recipes
-
-
তেলাপিয়া মাছের ঝাল(tilapia macher jhal recipe in Bengali (
এই মাছ খুবই টেস্টি, এর ঝাল , ঝোল খুব ভালো লাগে। গরম গরম ভাতের সঙ্গে অপূর্ব লাগে। বন্ধুরা অবশ্যই বানাবেন।
-
তেলাপিয়া মাছের ঝোল (Tilapia Macher Jhol Recipe in Bengali)
#FF3টমেটো, ধনেপাতা দিয়ে তৈরি এই রেসিপিটি স্বল্প মশলা যুক্ত হলেও খুব সুস্বাদুও বটে।
-
-
তেলাপিয়া মাছের সর্ষে ঝাল (Tilapia macher Sorshe Jhaal recipe in Bengali)
#GA4#Week5 তেলাপিয়া মাছের পুষ্টিগুণ অন্যান্য মাছের তুলণায় কোন অংশে কম নয়। এটি আমাদের প্রয়োজনীয় পুষ্টির চাহিদা মিটায়।এতে পটাশিয়াম ,ক্যালরি, ফসফরাস, সেলেনিয়াম, ভিটামিন বি-১২, সহ অনেক পুষ্টি সমৃদ্ধ উপাদান রয়েছে ।ওমেগা 6 ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে। যা স্বাস্থ্যের জন্য উপকার।সরষে সহযোগে তৈরী।
-
তেলাপিয়া মাছের তেল ঝাল(tilapea macher tel jhal recipe in Bengali)
#GA4#week18অতি সুস্বাদু তেলাপিয়া মাছের এই পদটি গরম ভাতে জাস্ট আহা
-
তেলাপিয়া মাছের তেল ঝাল(tilapia macher jhal recipe in Bengali)
#fতেলাপিয়া মাছের তেল ঝাল আমার পুত্রের খুব পছন্দের।
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
তেলাপিয়া মাছের পাতলা ঝোল(tilapia macher patla jhol recipe in bengali)
#fগরমের দিনে এরকম মাছের পাতলা ঝোল খেতে খুব সুন্দর লাগে। আমার খুব পছন্দের।
-
তেলাপিয়া মাছের পাতলা ঝোল (tilapia macher patla jhol recipe in Bengali)
সব্জী দিয়ে মাছের ঝোল সাথে গরম ভাত সবার প্রিয়
-
-
-
More Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-bn/recipes/16103829
মন্তব্যগুলি