#EB#week11 સત્તુ નો લોટ ખુબજ પોષ્ટિક અને તંદુરસ્તી વધારનારો છે.તેની સાથે ગોળ અને ચોક્ખું ઘી પણ હેલ્થ માટે ઉત્તમ છે.મે અહીંયા સત્તુ અને ધઉં નાં લોટ ની સુખડી બનાવી છે.

#સુપરશૈફ૧ #વીક મીલ ૨

#રોટલી

ઠંડી ની સીજન ‌‌‌મા શક્તિ અને ઉજા આપનાર,શરદી અને કફ થી રક્ષણ આપતુ પોષ્ટિક વાનગી.. મલ્ટી ગ્રેઈન સુખડી...#માસ્ટરકલાસ

રાગી માં ખૂબ પ્રમાણ માં ફાયબર હોય છે, ધઉં કરતા પણ રાગી ખૂબ હેલ્ધી હોય છે. તમારે વજન ઉતારવું હોય તો રાગી ખાવાની તેમાં બીજા વિટામિન , કેલ્શિયમ, હોય છે , આજે રાગી ની સુખડી માં ગુંદર, કાજુ,બદામ , કોપરા ની છીણ નાંખી છે એટલે આ ઠંડી ની ઋતુ માં વઘુ હેલ્ધી બને , ગુંદર થી કમર નાં દુખાવા માટે સારુ છે#GA4#WEEK15

#MW1#શિયાળો

સોયાબીન અને ઘ ઉ ના મિક્સ લોટ થી હેલ્ધી અને અઠવાડિયા સુધી રાખી શકાય તેવી બિસ્કિટ ભાખરી ટેસ્ટી લાગે છે.#માઇઇબુક#સુપર શેફ

બાળકો ને હેલ્ધી અને સ્વાસ્થ્યવર્ધક આપવામાં આવે ત્યારે તે વધુ હિતાવહ રહેશે તેથી ઘ ઉના લોટ માં બનેલા હેલ્ધી અને ટેસ્ટી છે.#સુપર શેઠ#માઇઇબુક

#GA4#Week15 #ગોળ સુખડી એ શિયાળામાં ખાવા ની બહુ મજા આવે છે. તો મે સુખડી બનાવી છે.પારંપરિક રેશીપી છે.

#GA4#Week6 ફરાળ મા બધા ને ભાવે તેવિ રેસિપી

#શનિ/ રવિ રેસિપી આ જુનવાણી રેસિપી સાતમ, આઠમ નિમિત્તે પણ બનાવવા માં આવે છે

#દિવસ 1

#GA4#Week9

#trend4

૧.. હોમ મેડ રેસીપી છે૨.. ઘ ઉ‌ ના લોટ મા થી બની છે૩.. ફકત ૨૦મિનીટ અને કુકર.મા બની છે૪.. ઘર મા સરલતા થી મ ળી શકે એવી ત્રણ વસ્તુઓ થી બનેલી છે

શિયાળામાં ખવાય એવું ખુબ જ પૌષ્ટિક વસાણુ

#ઇબુક૧#૧૬

#milet recipe 2023#Ragi ni sukhadi#cookpad gujrati

#GA4#week3#carrotગાજર મા વિટામીન નુ પ્રમાણ વધુ હોય છે,બાળકો ગાજર નથી ખાતા તેમણે લાડુ બનાવી ને આપી શકાય છે.

આ સુખડી ખુબ જ healthy એન્ડ પૌષ્ટિક છે. રોજ સવારે આ ખાવા થી આખો દિવસ energy રહે છે.અને આમાં ઉમેરવામાં આવેલ દરેક ingrdiants માં પોતાની 1 અલગ એનર્જી છે.સ્પેશ્યિલ મસાલા સુખડી

#MW1

#હેલ્થી#india

#માઇઇબુક #પોસ્ટ ૬

#મિઠાઈ

#trend4નાના મોટા દરેક ને ભાવે તેવી ગરમ ગરમ સુખડી... હેલ્થ માટે પણ ખૂબ સારી..