#goldenapron3#week3#એપ્રિલ

#ડિનર#goldenapron3#week3#salad

#goldenapron3# Week3# ડિનર સલાડ જે નાના મોટા નું ફેવરિટ જરૂર થી ટ્રાય કરજો

#એપ્રિલ#goldenapron3વીક૯

#goldenapron3#week4#sprouts#ડીનર

#goldenapron3#Week3

આજે મે ખુબજ હેલ્ધી એવા ફણગાવેલા મગ અને સાથે કાચા શાકભાજી ઉમેરી ને સલાડ બનાવ્યું છે.. #સાઈડ

#LSRગમે તેવો નાનો પ્રસંગ હોય, ગમે તેટલી વાનગીઓ બનાવી હોય પણ સલાડ તો હોય જ. ઘણી બધી જાતના સલાડ હોય છે.

#goldenapron3#week9#ડિનર

#GA4 #Week 5

#સાઈડવાળ અને શરીર બંને માટે એક શક્તિવર્ધક વાનગી

#ઇબુક૧#લીલી# પોસ્ટ૮

#GA4#Week5

ફણગાવેલા મગ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ લાભદાયી છે, જે ડાયાબિટીક વ્યક્તિ માટે તથા વેઇટ લોસ કરવા માંગતા હોય તેના માટે, ભુખ પણ સંતોષાઈ જાય અને હેલ્થ પણ સચવાય જાય છે

#goldenapron3 week20... મગ

#હેલ્થીઆપણે ફણગાવેલા મગ સામાન્ય રીતે ખાતા જ હોઈએ છે. પણ તેમાં અલગ ફ્લેવર્સ આપી ને ખાઈએ તો વધારે સ્વાદિષ્ટ લાગે છે.

આજ નું આપણું આ સલાડ વિટામિન અને પ્રોટીન થી ભરપૂર છે.અને સાથે ડાયેટ સ્પેશિયલ પણ છે.નાના છોકરાવ થી લઈ મોટા સુધી સૌ કોઈ ને પસંદ આવે એવું.

હેલ્થી વેજીટેબલ અને ફણગાવેલા કઠોડ નુ સરસ મજાનુ સલાડ આશા રાખું છું આપને પણ ગમશે.. #સાઈડ

#GA4#Week5

#JR3

#GA4#Week11

#goldenapron3#week3

#હેલ્થી#india#GH

#કઠોળ#ફણગાવેલા મગ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ સારા છે. સાથે જો બીજા હેલ્થી શાકભાજી હોય તો તો પછી પૂછવું જ શું!!! ખૂબ જ હેલ્થી અને ટેસ્ટી સલાડ....

#GA4 #Week5

#goldenapron3#week9#એપ્રિલ

#goldenapron3#week4#Sprout#Chutneyફણગાવેલા મગ અને દાળીયા ની સૂકી ચટણી સાથે ભેળ બનાવી છે . દાળીયા ની સૂકી ચટણી બનાવી ને એરટાઈટ ડબ્બામાં ફ્રીઝ માં સ્ટોર કરી શકાય છે .. સૂકી ભેળ અને ચાટ અથવા સલાડ માં આ ચટણી વાપરી શકાય છે.

#AT#SPR#MBR4

#goldenapron3 #week15(salad & sprout)