#MW1ડીટોક્સ વોટર ત્રણ મુખ્ય માઘ્યમો દ્વારા બનાવી શકાય.જેમાં ફળ, શાકભાજી, અને ઔષધિઓ એટલે કે હર્બ્સ ના ઉપયોગ દ્વારા.તેમજ આ દરેકનું કોમ્બીનેશન દ્વારા પણ તમે ઘરે ઘણી બધી રીતેડિટોક્સ પાણી બનાવી શકો છો.શિયાળા ની ઋતુ સાથેજ ઠંડા વાઈરસ નું જોર પણઆબોહવામાં ખૂબજ વધી જાય છે.એલરજી ખાસ કરીને હવા માં ફેલાતા રજકણો તેમજ ઠંડા વાઈરસ ના કારણેશિયાળાના આગમન સાથેજ શરદી, ઉધરસ, કફ, છીંકો આવવી, તાવ વગેરે જેવા લક્ષણો લોકો માં મુખ્ય જોવા મળે છે.આ વાઈરસો સામે લડવા શરીરમાં રોગપ્રતિકાર કરવાની શક્તિતેમજ શરીરના વિષેલા પદાર્થોને બહાર લાવવા માટે ડીટોક્સ વોટર ખૂબજ મદદ રૂપ થઈ શકે છે.તો આજે આપણે પણ શિયાળાને ઘ્યાન માં રાખી તેમજ શરીરના મહત્વના અંગ એવા લીવર ને નુકશાન ના પોહચે એવા મંદ..."હર્બ્સ ડીટોક્સ વોટર" બનાવતા શીખીશું.

ગરમી માં સાદું પાણી પીવા કરતા આવું પાણી પીવું જોઇએ

#Week3#Drinkwater

#માઈ ઈ બુક #પોસ્ટ 5

weight loss Recipe

#WeeK3#Drinkwaterફુદીનો, કાકડી,લીંબુ, ડીટોક્ષ ડ્રીંક વોટર.સ્કિન ગ્લોવિંગ ડ્રીંક વોટર

#માઇઇબુક 23#goldenapron3 #week 24#, ફુદીના

#GA4#Week17#Chia seedsવેઇટ લોસ સ્પેશ્યલ ડિટોક્સ વોટર..ચિયા સિડ્સ આ વેઇટ લોસ માટે બેસ્ટ છે આ સિડ્સ ને દરરોજ પીવાથી બોડી ના ટોક્સિન્સ નીકળે છે અને સ્કિન પણ ગલૉ કરે છે.

ગરમી માં આપડા શરીર ને ઠંડક આપે એવું પીવાનું અને ખાવાનું આપડને બહુ ગમે. આમાં મેં લીંબુ વાપર્યું છે જે મા સાઈટ્રિક એસિડ હોય છે અને કળિંગર લીધું છે જે આપડા શરીર માટે બહુજ સારું છે. તો ચાલો આપણે આજે બનાવીએ વોટર મેલોન લેમનેડ.

#Goldenapron :3#week :24

#Goldenapron3#week 24

#SMશરબત અને મિલ્ક શેક ચેલેન્જ#cookpadgujarati

#goldenapron3Week 24#mint#વિકમિલ3#ફ્રાય

ગરમી ની સિઝન માં પાણી વધારે પીવું જોઈએ એટલે મેં આજે ડિટોકસ વોટર બનાવ્યું. Weight લોસ માટે પણ સારું અને body ડિટોકસ માટે પણ સારું.

#goldenapron3 #week23 #Mint

#GA4#Week19હેલ્ધી એવર

#goldenapron3#week 5#Lamon#Sharbat

#goldenapron3Week 24Mint#માઇઇબુકPost-13

#goldenapron3 #week 20 puzzle word juice

#goldenapron3#week11

#GA4# Week 17ફ્રેશમીન્ટ લીંબુ ફુદીના નો મોઇતો

#goldenapron3Week 24

#goldenapron3# week ૧૮

#GA4#WEEK13#MIRCHIપાણીપુરી નું પાણી બાર જેવુ જ તરત જ બની જતું પાણીપુરી નું પાણી એકદમ ટેસ્ટી બને છે.

ડી ટોકસ વોટર એટલે કે એવું પીણું જે શરીરના ઝેરી તત્વોને એટલે કે ટોકસીન બહાર કાઢી શરીરને શુદ્ધ અને તદુરસ્ત બનાવે. શરીરમાં સ્ફૂર્તિ અને તદુરસ્તી જાળવવામાં પણ મદદ કરે છે. ડી તોકસ વોટર થી વજન પણ ઓછું થાય છે. સાદા પાણી પીવા કરતા ડી ટોક્સ વોટર પીવું જોઈએ.

#Linima

#ઇબુક૧#૩૨#ફ્રુટસGM everyone 🌺 with"ફ્રુટસ ડિટોક્સ વોટર"🤩🙏ફ્રેન્ડ્સ, વર્તમાન સમય અનુસાર કેટલાક હેલ્થ કોન્સીયન્સ લોકો ડિટોક્સ વોટર નો આગ્રહ રાખે છે. જાણવા મળ્યા મુજબ આ પાણી શરીર માં રહેલા ખરાબ ટોકસીન્સ ને બહાર કાઢવા માં ખુબ જ મદદગાર છે કે જેથી સ્કીન હેલ્ઘી બને છે.. પાચનતંત્ર સુઘારનાર તેમજ નાળી ..નસો પણ શુદ્ધ થઈ શરીર ની વર્કિગ કેપેસીટી માં પણ વઘારો કરે છે. શરીર સ્વસ્થ હોય તો કોઇપણ ખુશ રહે ખરું ને મિત્રો?🥰 અને કામ કરવા ની ક્ષમતા પણ વધે . ડિટોક્સ વોટર શરીર પર જામેલી વઘારા ની ચરબી દૂર કરવા માં પણ સફળ સાબિત થયેલ હોય ડાયેટ મેનુ માં પણ સામેલ છે. તો ફ્રેન્ડસ , અત્યારે શિયાળામાં મળતાં એકદમ ફ્રેશ ફ્રુટ નો ઉપયોગ કરીને મેં ડિટોક્સ વોટર બનાવેલ છે .😍👌 ચોક્કસ બનાવવામાં એકદમ સરળ એવી આ રેસિપી ગુણકારી છે.😍તેમ છતાં તેના ઉપયોગ માટે ની વિશેષ જાણકારી નેટ પર પણ ઉપલબ્ધ છે. 👍