ઓટ્સ ડેટ્સ સ્મુધી (Oats Dates Smoothie Recipe In Gujarati)
Hiral Dholakia @cook_26755180
#GA4
#Week7
#Oats
#breakfast weight loss
રાંધવાની સૂચનાઓ
- 1
ઓટ્સ અને ખજૂર ને થોડા પાણી માં ૧૦ મિનિટ પલાળવું.
- 2
પલળી જાય એટલે તેમાં સફરજન તથા આળસી નાખી એક કપ પાણી ઉમેરી મિક્સીમાં ક્રશ કરવું.
- 3
સ્મૂધ ક્રશ કરી ઉપર બદામ નો ભૂકો ભભરાવી સર્વ કરો
કૂક્સનેપસ
કેવું રહ્યું ? કુક્સનાપ શેર કરીને આ રેસીપીની ભલામણ કરો!
Similar Recipes
-
-
-
-
એપલ ઓટ્સ સિનેમન સ્મુથી (Apple Oats Cinnamon Smoothie Recipe In Gujarati)
#GA4#Week7#Oats
-
ઓટ્સ ડેટ્સ બનાના પોરિજ (Oats Dates Banana Porridge Recipe In Gujarati)
#NFR#cookpadindia#cookpadgujarati#breakfast#healthy_food
-
-
-
-
વેજ પનીર ઓટ્સ ચિલ્લા(Veg. Paneer Oats Chilla recipe in Gujarati)(Jain)
#FFC7#WEEK7#OATS#OATS_CHILLA#HEALTHY#BREAKFAST#instant#COOKPADINDIA#COOKPADGUJRATI
-
-
-
ઓટ્સ ચીલા (Oats Chilla Recipe In Gujarati)
#GA4#Week7#oats. આ રેસિપી ખાવામાં હેલદી અને વેઇટ લોસ માં ખૂબ ઉપયોગી છે.
-
હેલ્થી બ્રેકફાસ્ટ (Healthy breakfast Recipe In Gujarati)
#GA4#week7#healthy breakfast#oats
-
-
-
-
ઓટ્સ અને કાળા તલ ની ચીક્કી (Oats & Kala Tal Ni Chikki Recipe In Gujarati)
#GA4#oats#Week7
Ila Bhimajiyani -
ઓટ્સ કૂકીઝ વિથ ચોકોચિપ્સ (Oats Cookies With Choco chips Recipe In Gujarati)
#GA4#Week7#Oats
-
ઓટ્સ & પીનટ બટર સરપ્રાઈઝ કેક (Oats Peanuts Butter surprize Cake Recipe In Gujarati)
#GA4#Week7#Oats
-
-
-
ઓટ્સ એપલ ચોકલેટ સ્મુધી (Oats Apple Chocolate Smoothie Recipe In Gujarati)
આ સમુદ્યી નાના બાળકો માટે બેસ્ટ છે...સાથે સાથે હેલ્થ માટે પણ બેસ્ટ છે...તમે પણ જરૂર બનાવજો
-
-
ઓટ્સ બનાના સ્મુધી (Oats Banana Smoothie Recipe In Gujarati)
#mr#Cookpadindia#Cookpadgujarati#Healthy#Dietઆ સ્મૂધી એકદમ હેલ્ધી છે. તેમા કાર્બોહાઇડ્રેટ, ફાઈબર, પ્રોટીન થી ભરપુર છે. વજન ઉતારવા આ સ્મૂધી ખૂબજ મદદ કરે છે. ફાઈબર હોવાથી પેટ ભરેલુ લાગે છે અને સ્વાદ પણ સરસ છે. ખાંડ ફ્રી હોવાથી ડાયાબિટીસ માં પણ લેવાય. તજ પાઉડર થી મેટાબોલાઈઝેશન પણ સારૂ કરે છે.
-
-
ઓટ્સ પપૈયા સ્મુધી (Oats Papaya Smoothie Recipe In Gujarati)
#GA4#Week23 જો તમે હેલ્ધી ડ્રિંક રેસીપી શોધી રહ્યા છો જે તમે તમારા નાસ્તામાં રાખી શકો છો તો પછી આ સ્મૂધિ તમારા માટે યોગ્ય છે! પપૈયા, ઓટ્સ, કેળા અને ખજૂરનો ઉપયોગ કરીને તૈયાર; આ સ્મૂધ રેસીપી 15 મિનિટની નીચે બનાવી શકાય છે અને તે ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ છે. આ મીઠી સ્વાદવાળી સ્મૂધી પોષણથી ભરેલું છે અને જેઓ બેચલર છે કે જેમની પાસે ખોરાક તૈયાર કરવા માટે વધુ સમય નથી તે માટે આદર્શ વિકલ્પ છે. તે તમારા પેટને લાંબા સમય સુધી ભરેલું રાખે છે અને ઉનાળા દરમિયાન તે સારી પસંદગી છે, કેમ કે ઘણા લોકો હળવો અને પ્રવાહી ખોરાક પસંદ કરે છે.
-
એપલ ઓટ્સ સ્મૂધી (Apple Oats Smoothie Recipe In Gujarati)
#mr#Cookpadindia#Cookpadgujarati#Healthy -
ગ્રનોલા બાર(Granola bars recipe in Gujarati)
#MW1#GA4#WEEK7#OATSઆમાં ઉપયોગ મા લેવાયેલી દરેક વસ્તુ આપડા શરીર ને એનર્જી આપે છે.
-
-
ઓટ્સ ખીર(Oats kheer recipe in Gujarati)
#GA4#week7#oats#instantbabyfoodબાળકો માટે અતિ પૌષ્ટિક એવી વાનગી મેં આજે તમારી જોડે શેર કરી છે ઓટ્સ નિ ખીર
More Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-gu/recipes/13935807
ટિપ્પણીઓ