#GA4 #Week15 #JAGGARY

#GA4#week12#peanuts શિયાળાની સિઝન આવે એટલે સીંગદાણાની ચીકી બનાવવાનું તો કઈ રીતે ભુલાય. સિંગદાણા અને ગોળ માંથી બનતી આ ચીકી ખૂબ જ પૌષ્ટિક હોય છે. સીંગદાણા નું પ્રોટીન અને ગોળનું લોહતત્વ શિયાળામાં આપણા શરીરને ઘણું પોષણ આપે છે. તલની, દાળિયાની, ડ્રાયફ્રુટની એમ ઘણી અલગ અલગ પ્રકારની ચીકીઓ બનતી હોય છે પણ સીંગદાણાની ચીકી નો સ્વાદ કંઈક અલગ જ હોય છે.

#GA4#Week12#Peanuts

#GA4 #Week 15

#GA4 #Week15

#GA4#week15

#GA4#WEEK12

#ઇબુક૧#૪૩# સીંગદાણા ની ચીકી બધાને બહુ જ ભાવે છે શિયાળામાં ગોળ સીંગદાણા ની ચીકી બહુ આરોગ્યપ્રદ છે

#GA4#WEEK15

#GA4#Week12શિયાળો એક એવી ઋતુ છે જેમાં વસાણા, ચીકી, અડદીયા, ચ્યવનપ્રાશ,કચરીયું ખાવાથી સ્વાસ્થ્ય તંદુરસ્ત રહે છે.શિયાળાની ઋતુમાં ચીકી અને વસાણા શરીરમાં ગરમી ઉત્પન્ન કરે છે. આ ચાર મહિના દરમિયાન ખાધેલા વસાણા બાકીના ૮ મહિના શરીરને એકદમ તંદુરસ્ત રાખે છે. શિયાળામાં સ્કીન ડ્રાય થઈ જાય છે. પરંતુ તૈલી પદાર્થો એટલે કે ચીકી કે વસાણા ખાવાથી શરીરમાં તેલનું પ્રમાણ જળવાઈ રહે છે, અને સ્કીન પણ ડ્રાય થતી નથી.ચીકી સફેદ તલ ની, કાળા તલની ની કે કોઈ બીજા ડ્રાયફ્રુટની ની, દાળિયાની, મમરાની કે પછી કોપરાની પણ બનાવી સકાય છે. ચાસણી સરસ બની જાય એ ખુબ મહત્વનું છે, અને બીજી થોડી વસ્તુ ઓ નું ધ્યાન રાખો તો બહાર જેવી જ ચીકી ખુબ જ સહેલાઈથી ઘરે બનાવી સકાય છે. મેં આજે સીંગની ચીકી બનાવી છે. જે ઘરમાં હોય એવા જ સામાનમાં થી ઝડપથી બની જતી હોય છે. તમે પણ જરુર થી બનાવી જોજો.#Peanuts#Cookpad#Cookpadindia#Cookpadgujarati

#GA4 #Week12

#GA4#Week12

#GA4#week12#peanutsમેં આજે સીંગદાણાની ચીકી બનાવી છે જે પહેલી વખત બનાવી છે તો પણ સરસ ટેસ્ટી અને ક્રંચી બની છે.

#GA4 #Week18#cookpadindia#CookpadGujarati#Chikki#સીંગદાણા_ચીકી

#GA4#week12

#GA4 #week15

#GA4 #week18#uttrayanspecial

#GA4#Week18

#GA4#Week15

#GA4 #Week18

#GA4#week12#peanuts

#GA4#Week18Chikki

#GA4#Week18

#GA4 #Week15

#GA4 #Week15

શીંગ ની ચીકી#GA4#week12શકિત નો સ્ત્રોત એટલે ગોળ અને સાથે જો શીંગદાણા ભળે તો તો સોના માં સુગંધ..

#GA4#Week15#jegreey

#GA4 #WEEK18# સીંગ ની ચીકી