#GA4#Week26

#GA4#Week26

#GA4#Week26#Pointed Gourd (પરવળ)

#GA4#Week26#pointed guard

#GA4#Week26#Pointed gourd

#SVC

#JR2

#PKS1

#EB

#EB

#JR3

#Fam

Weekend recipe

#AM3

#EB#Week2#cookpadindia#cookpadgujarati#cookpad_gu#cookwithunnati

#EB #Week 2

#SVC#RB3સમર વેજીટેબલ#cookpadgujarati

#EBપરવળ બટાકા નું શાકખૂબ જ ટેસ્ટી લાગે છે.

#EB#week2 પરવળ માં સારા પ્રમાણ માં વિટામીન હોય છે અને કેરી નાં રસ સાથે પરફેકટ કોમ્બિનેશન છે અમારા ફેમિલી માં બધાં નું ફવરિટ છે 👌🏻😋👍

#AM3 પરવળ ઉનાળામાં જ મળે છે. પરવળમાં ઘણા ફાયદા હોય છે. તેમાં વિટામિન એ , સી , અને ભરપૂર પ્રમાણમાં ફાઈબર , કાર્બોહાઇડ્રેટ મળી રહે છે. ઉનાળામાં બધા શાકભાજી જલ્દી સુકાઈ જાય છે. જ્યારે પરવળ વધારે સમય તાજા રહે છે. પરવળ ચર્મ રોગ અને ડાયાબિટીસ માટે ફાયદાકારક છે. પરવળમાં એન્ટી ઓક્સિડેન્ટ હોય છે. પરવળ શરીર માં ઇમ્યુનિટી વધારે છે.

#GA4 #Week26પરવળ ન્યુટ્રીશન વાળું શાક છે તેની ઘી ખાવા બરાબર સરખામણી થાય છે

#EB#week2

#EB#week2

#GA4#Week26

#GA4 #Week26 પરવળ ખુબજ ગુણકારી છે

#JR

#EB

#JR3