મસાલા ભીંડા (Masala Bhinda Recipe In Gujarati)

Deepa Rupani
Deepa Rupani @dollopsbydipa
અમદાવાદ

#EB
#werk1
#MA
કોઈ પણ બાળક નો પ્રથમ શિક્ષક એટલે તેની માતા. બાળક ના બોલવા-ચાલવા થી શરૂ કરી ને બધું જ શીખવનાર માતા જ હોઈ છે. જ્યારે બાળક કન્યા હોય ત્યારે રસોઈ કલા નો કક્કો તો માતા જ ભણાવે છે ને? આજે તમે ગમે તેટલી સારી રસોઈ બનાવો ક પછી અવનવી વાનગી બનાવો પણ આ બધું મૂળભૂત જ્ઞાન તો આપણે માતા પાસે જ શીખીએ છીએ ને? આજે મધર્સ ડે છે પણ હું એમ માનું છું કે માતા માટે કોઈ એક દિવસ ના હોય પણ બધા દિવસ જ માતા થી હોય.
આજ ની રેસિપિ ની વાત કરું તો , આમ તો હું ઘણી ,અવનવી અને વિદેશી વાનગી બનાવું છું પણ અમુક પરંપરાગત વાનગી તો હું જે મારી મા પાસે થી શીખી એ જ પસંદ કરું છું. ભલે હું તેમની પાસે થી જ શીખી છું પણ તો પણ તેમના હાથની વાત જ કાઈ ઓર છે. તેમાં તેમનો પ્રેમ પણ ભારોભાર હોય ને.. ચાલો એક બહુ જ સામાન્ય એવું ભરેલા ભીંડા નું શાક જે મારી મા ની પાસે થી શીખી છું જે મને, મારી માતાને અને મારા બાળકો ને પણ બહુ પ્રિય છે.

મસાલા ભીંડા (Masala Bhinda Recipe In Gujarati)

#EB
#werk1
#MA
કોઈ પણ બાળક નો પ્રથમ શિક્ષક એટલે તેની માતા. બાળક ના બોલવા-ચાલવા થી શરૂ કરી ને બધું જ શીખવનાર માતા જ હોઈ છે. જ્યારે બાળક કન્યા હોય ત્યારે રસોઈ કલા નો કક્કો તો માતા જ ભણાવે છે ને? આજે તમે ગમે તેટલી સારી રસોઈ બનાવો ક પછી અવનવી વાનગી બનાવો પણ આ બધું મૂળભૂત જ્ઞાન તો આપણે માતા પાસે જ શીખીએ છીએ ને? આજે મધર્સ ડે છે પણ હું એમ માનું છું કે માતા માટે કોઈ એક દિવસ ના હોય પણ બધા દિવસ જ માતા થી હોય.
આજ ની રેસિપિ ની વાત કરું તો , આમ તો હું ઘણી ,અવનવી અને વિદેશી વાનગી બનાવું છું પણ અમુક પરંપરાગત વાનગી તો હું જે મારી મા પાસે થી શીખી એ જ પસંદ કરું છું. ભલે હું તેમની પાસે થી જ શીખી છું પણ તો પણ તેમના હાથની વાત જ કાઈ ઓર છે. તેમાં તેમનો પ્રેમ પણ ભારોભાર હોય ને.. ચાલો એક બહુ જ સામાન્ય એવું ભરેલા ભીંડા નું શાક જે મારી મા ની પાસે થી શીખી છું જે મને, મારી માતાને અને મારા બાળકો ને પણ બહુ પ્રિય છે.

રેસીપી એડિટ કરો
See report
શેર કરો
શેર કરો

ઘટકો

25 મિનિટ
2 વ્યક્તિ
  1. 250ગ્રામ ભીંડા
  2. 1/4કપ બેસન
  3. 3ચમચા શીંગદાણા નો ભૂકો
  4. 1ચમચી લાલ મરચું
  5. 1/2ચમચી હળદર
  6. 2ચમચા ધાણાજીરું
  7. 1ચમચો ખાંડ
  8. 1લીંબુ નો રસ
  9. ચપટી હિંગ
  10. મીઠું સ્વાદાનુસાર
  11. 3-4ચમચા તેલ
  12. સજાવટ માટે કોથમીર

રાંધવાની સૂચનાઓ

25 મિનિટ
  1. 1

    ભીંડા ને સરખા ધોઈ, કોરા કરી, બંને બાજુ થી ડીંટિયા કાપી લો. 1" જેવડા ટુકડા કરી, વચ્ચે એક કાપો કરી લેવો.

  2. 2

    બેસન ને સૂકું,સુગંધ આવે ત્યાં સુધી સેકી લેવું. પછી તેમાં શીંગદાણા નો ભૂકો અને બીજા મસાલા નાખી દહીં અને ભેળવી લઈ ને બાજુ પર રાખો.

  3. 3

    તેલ ગરમ કરી, ભીંડા વધારો. ધીમી આંચ પર પકવા દો. વચ્ચે વચ્ચે હલાવતા રહેવું.

  4. 4

    ભીંડા ચડવા આવે એટલે તૈયાર કરેલો મસાલો નાખી, સાચવી ને ભેળવી ને હલાવી લેવું. થોડી મિનિટ હલકી આંચ પર ચડવા દેવું જેથી મસાલા નો સ્વાદ સારી રીતે ચડી જાય. વાસણ જાડા તળિયા વાળું અથવા નોનસ્ટિક લેવું, જરૂર લાગે તો તાવડી રાખી દેવી જેથી શાક ચોંટે નહીં.

  5. 5

    કોથમીર નાખી, આંચ બન્ધ કરો અને ગરમ ગરમ પીરસો. આપ ચાહો તો લીલા નારિયેળ નું છીણ અને વધુ કોથમીર નાખી શકો.

રેસીપી એડિટ કરો
See report
શેર કરો
Cook Today
Deepa Rupani
Deepa Rupani @dollopsbydipa
પર
અમદાવાદ
સ્વાસ્થ્યપ્રદ રસોઈ એ મારું પેશન છે. આપણી જુની તથા અત્યાર ની વાનગી ના અમૂક ઘટકો માં ફેરફાર કરી વાનગી ને સ્વાસ્ત્યપ્રદ બનાવું છુ.
વધુ વાંચો

ટિપ્પણીઓ (27)

Similar Recipes