ભરેલા પરવળ નું શાહી શાક (Bharela Parval Shahi Shak Recipe In Gujarati)

ભરેલા પરવળ નું શાહી શાક (Bharela Parval Shahi Shak Recipe In Gujarati)
રાંધવાની સૂચનાઓ
- 1
પરવળ ને બરાબર ધોઈ લો અને સાઈડ ના ભાગ કાપી તેની હળવી છાલ ઉતારી લો. પાણી ઉકાળવા મુકો તેમાં મીઠું અને ચપટી ખાંડ નાખી અને પરવળ બાફવા મૂકો. આઠથી દસ મિનિટ બફાવા દો, પછી ગરમ પાણી માંથી કાઢીને ઠંડા પાણીમાં મૂકો.
- 2
એક પેનમાં ઘી ગરમ કરવા મુકો. હવે તેમાં કાજુના ટુકડા હલકા લાલ રંગના સાંતળો. હવે લાલ દ્રાક્ષ ઉમેરી ફૂલે ત્યાં સુધી સાંતળો. પેન માંથી કાઢીને સાઈડ પર મૂકો. હવે એ જ ઘીમાં જીરુ નો વઘાર કરી કાંદો અને મીઠું ઉમેરી લાઈટ બ્રાઉન થાય ત્યાં સુધી ચઢવા દો. હવે લીલા મરચા ઉમેરી એને બે મિનિટ સુધી થવા દો.
- 3
હવે તેમાં છીણેલું પનીર,માવો અને દહીં મસ્કો ઉમેરો અને બરાબર મિક્સ કરો.પછી એમાં ગરમ મસાલો અને મીઠું ઉમેરો બરાબર મિક્સ થઈ જાય પછી એની અંદર તળેલા કાજુ,દરાખ, ઇલાયચી પાઉડર અને કોથમીર ઉમેરો સાઈડ પર મૂકી થંડુ પડવા દો.
- 4
હવે ઠંડા પાણીમાંથી પરવળ નિતારીને વચ્ચે કાપા પાડી એમાં પનીરનો મસાલો ભરી લેવો. પછી પેનમાં 2 ચમચા ઘી ગરમ કરી તેમાં પરવળ ઉમેરી બધી સાઇડથી લાઈટ બ્રાઉન ત્યાં સુધી સેલો ફ્રાઈ કરી લેવા. ગરમાગરમ પીરસવા.
Similar Recipes
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
ભરેલા પરવળ નું ગ્રેવી વાળું શાક (Bharela Parval Gravy Shak Recipe In Gujarati)
#EB#Week2ગ્રેવી પરવળ ના રવૈયા નું શાક Apexa Parekh -
પરવળ નું શાક (Parval Shak Recipe In Gujarati)
#EB.#Week 2#thim 2પરવળ નું શાક અમારે લગભગ બહુ થાય કેમ મારા સસરા ને બહુ ભાવે ને હૂતો ઘી માં વધારું છુ એટલે બહુ જ સરસ થાય છે Pina Mandaliya -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
ભરેલા પરવળ
- પરવળ (Pointed gourd), જે Green potato તરીકે પણ ઓળખાય છે.- મહત્વની વાત કરીએ, તો પરવળ ઘણાં બધાં પોષકતત્વો થી ભરપૂર છે, મુખ્યત્વે, "કાર્બોહાઈડ્રેટ, વિટામિન એ અને વિટામિન સી" સારા પ્રમાણમાં રહેલું છે.- આમ તો આ શાક છે, કાકડીનાં સંવર્ગનું જ તે, પણ લોકોમાં કાકડી જેટલું પ્રિય નથી.- તો, ચાલો આજે આ અણગમા ને દૂર કરવા, તમને પરવળ નું એક સ્વાદિષ્ટ ભરેલું શાક શીખવું.#ભરેલી DrZankhana Shah Kothari -
More Recipes
ટિપ્પણીઓ (31)