દૂધી અને સરગવા નો સૂપ (Dudhi Saragva Soup Recipe In Gujarati)
Parul Patel @masterqueen
#RC4
Green color theme
Rainbow challenge
દૂધી અને સરગવા નો સૂપ (Dudhi Saragva Soup Recipe In Gujarati)
#RC4
Green color theme
Rainbow challenge
રાંધવાની સૂચનાઓ
- 1
સૌ પ્રથમ સરગવા ને કાપી લો. દૂધી ની છાલ પણ નીકાળી ને કટ કરીને પાણી થી ધોઈને કૂકર મા મીઠું નાખી પાણી 2 ગ્લાસ નાખી બાફી લો. 4 વ્હીસલ વગાડવી
- 2
ત્યારબાદ સરગાવા ના ગર ચમચી વડે નીકાળી લો અને છાલ નીકાળી દૂધી અને ગર ને બ્લેન્ડર ફેરવી એકરસ કરીને ગળી લો
- 3
હવે તેમાં લીંબુનો રસ અને જીરું મરી પાઉડર નાંખી સર્વ કરો. એક્દમ હેલ્થી. AA સૂપ સવાર મા પીવાથી સ્ફૂર્તિ રહે છે. જેને સાંધા ના દુખાવા હોય તેને માટે ખૂબ ફાયદો કરે છે
- 4
કેલ્સિયમ અને ફોસ્ફરસ અને વિટામીન A થી ભરપૂર. દૂધી પણ cholesterol માટે ફાયદો કરે તો રાહ શાની જુવો બનાવો ફટાફટ
# LOVE TO COOKING WITH NEW INNOVATIONS, TWIST, IDEA 💃❤🌟🧑🍳👰FUDDIES TEST # CREDIT GOES MY HANDY SON.
વધુ વાંચો Similar Recipes
-
અળવી પાનના ફિર્ટર્ (Arbi Pan Fritters Recipe In Gujarati)
#RC4Green color themeRainbow challenge
-
દૂધી સરગવા નો સૂપ (Dudhi Saragava Soup Recipe In Gujarati)
#RC4#WEEK4(green colour recepies)
-
કાકડી ઓનીયન ક્રીમ સલાડ (Cucumber Onion Cream Salad Recipe In Gujarati)
#RC4#Rainbow theme#Green
-
-
સરગવા દૂધી ટામેટા નો સૂપ (Saragva Dudhi Tomato Soup Recipe In Gujarati)
#Immunityસરગવો એકદમ પોષકતત્વો થી ભરપૂર છે... એ તો આપણે સૌ જાણીએ જ છીએ. દૂધી મા પાણી નું પ્રમાણ વધુ હોવાથી કોરોના દર્દી hydrate રહેવું ખૂબ જ જરૂરી છે. ટામેટા મા વિટામિન c રહેલું હોવાથી આ ત્રણેય માંથી બનાવેલો સૂપ તમને સૌ ને ઉપયોગી થશે. Stay Safe .. Stay healthy 👍🌷
-
મગ દૂધી ટમેટું સરગવા નો સૂપ (Moong Dudhi Tomato Saragva Soup Recipe In Gujarati)
#RC4#WEEK4(green colour recepies)મગ,દૂધી,ટમેટું અને સરગવા નો સૂપ:આરોગ્યવર્ધક અને શક્તિ વર્ધક સૂપકોરોના ની મહામારી માં શરીર ની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા, આ સૂપ ખૂબ જ શક્તિ વર્ધક છે -
સરગવા દૂધી નો સૂપ (Drumstick Bottle Gourd Soup Recipe In Gujarati)
#GA4#Week25#drumstick#sargwadoodhino soup
-
-
બીટ દૂધી સરગવા નું સૂપ(Beetroot Dudhi Saragva Soup Recipe In Gujarati)
#Immunityઆ સૂપ પીવાથી લોહી ની કમી દૂર થાય છે. શરીર detox માટે પણ આ સૂપ પીવા માં આવે છે. વજન ઉતારવા માં આ સૂપ પીવાથી ભૂખ નથી લાગતી અને સાથે સાથે વિટામિન્સ પણ મળી રહે છે.
-
-
-
દાડમ અને સ્ટ્રોબેરી જ્યુસ (Pomegranate Strawberry Juice Recipe In Gujarati)
#RC3Red color recipeRainbow challenge -
-
તબ્બુલેહ સલાડ (Tabbouleh Salad Recipe In Gujarati)
#RC4#Green#rainbow challenge#Salad
-
સરગવા નો સૂપ (Saragva Soup Recipe In Gujarati)
સરગવામાં કેલ્શિયમ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે તેથી આ સૂપ પીવાથી કમરનો દુખાવો સાંધાના દુખાવામાં ખૂબ જ આરામ મળે છે નિયમિત રીતે સરગવો કોઈપણ રીતે ખાવું જોઈએ#GA4 #Week25
-
દૂધી સરગવા નું સૂપ (Dudhi Saragva Soup Recipe In Gujarati)
દુધી સરગવાનું સૂપ એક ઓઇલ ફ્રી રેસીપી છે જે ડાયટિંગ અને ડીટોક્ષ માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે. આ એક ખૂબ જ હેલ્ધી અને સ્વાદિષ્ટ સૂપ છે જે ઝડપથી બની જાય છે.#MFF#cookpadindia#cookpad_gu
-
ગ્રીન સનફ્લાવર પરોઠા (Green Sunflower Paratha Recipe In Gujarati)
#RC4#Rainbow chalange#Green theme -
દૂધી- સૂપ(Dudhi Soup Recipe in Gujarati)
દૂધી-સરગવાનો સૂપ ખૂબજ પૌષ્ટિક અને સ્વાદિષ્ટ છે. ડાયેટિંગ કરવા વાળા વ્યક્તિઓ તથા હ્ર્દયની તકલીફ વાળી વ્યક્તિઓ માટે આ સૂપ ખૂબ જ ગુણકારી તથા લાભદાયી છે.#GA4#Week10
-
-
-
-
-
-
સરગવો પાલક ટામેટાં દૂધી નું સૂપ (Saragva Palak Tomato Dudhi Soup Recipe In Gujarati)
#SJC#cookpadindia#cookpadgujarati
-
દૂધી નો સૂપ (Dudhi Soup Recipe In Gujarati)
#GA4 #Week21 #bottle gourdદૂધી સ્વાસ્થ્ય વર્ધક છે. દૂધી નો સૂપ પાચન માટે સરળ અને તેલ નો ઉપયોગ કર્યા વગર બનાવવામાં આવે છે. ડિનર માટે સારો વિકલ્પ છે.
-
સરગવા દૂધી નો સુપ (Saragva Dudhi Soup Recipe In Gujarati)
#GA4#Week 25સરગવા દૂધી નો હેલ્થી wait loss સૂપ
-
દૂધી બટાકા નુ શીંગદાણા વાળુ શાક (Dudhi Bataka Shingdana Valu Shak Recipe In Gujarati)
દૂધી ચણા ની દાળ , દૂધી મગની દાળ, દૂધી બટાકા, એકલી દૂધી નું શાક પણ આજે મેં એમાં પણ વેરિએશન કરી ને દૂધી બટાકા નું શીંગ દાણા વાળું શાક બનાવ્યું.
-
-
મિક્સ વેજ નું અથાણું (Mix Veg Athanu Recipe In Gujarati)
#RC4ગ્રીન કલરની રેસીપીRainbow challengeટીડોળાઅનેગાજર, કાકડી, કેપ્સીકમ નું તાજું અથાણું -
More Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-gu/recipes/15329168
ટિપ્પણીઓ