#JR1

#JR

#JR1

#JR1

ખાવામાં ખૂબ જ હેલ્ધી છે અને વેઇટલૉસ માટે ખુબ જ ઉપયોગી છે. ઓટ્સ નો ઉપમા, દૂધમાં આપણે ખાતા હોઈએ છે. આજ મે થેપલાં તૈયાર કર્યા છે.#GA4#WEEK7#OATS

#JR1

#JR2

#JR1

#JR

#GA4#week8#oats thepla

#JR1

#JR1

#JR1

#JR1

#JR1

#GA4#Week7#Oats#Breakfast ઓટ્સ માંથી ઘણી બધી વસ્તુઓ બનાવી શકાય છે. અહીંયા થેપલા બનાવ્યા છે.થેપલા એવું નથી કે માત્ર ગુજરાતી ની જ પસંદ છે દરેક જગ્યાએ તેને પસંદ પડે છે. તેને ગ્લુટન ફ્રી સુપર હેલ્ધી બનાવ્યાં છે.જે વજન ઘટાડવા માટે અને હાર્ટ પેશન્ટ માટે ખૂબજ સારા તથા સ્વાદ માં ખુબ જ સરસ લાગે છે.

બહુ જ healthy અને ડીનર meal માં ખાઈ શકાય એવા થેપલા, દહીં કે ચા સાથે સરસ લાગે છે..

#JR1

#JR1

#JR1

#SSR

#JR1

#JR1

#FFC7#week7

#JR1