લીલી ડુંગળી બટાકા અને કોબી સેવ સાથે મિક્સ શાક

#WLD
#Winter Lunch /Dinner recipe
#Cookpad
#Cookpadgujarati
#Cookpadindia
શિયાળામાં પુષ્કળ લીલા શાકભાજી મળે છે તેમાં પાલકની ભાજી મેથીની ભાજી લીલી ડુંગળી વગેરે મુખ્ય છે મેં આજે લીલી ડુંગળી બટાકા સેવ સાથે મિક્સ શાક બનાવ્યું છે જે ખૂબ જ ટેસ્ટી બન્યું છે
લીલી ડુંગળી બટાકા અને કોબી સેવ સાથે મિક્સ શાક
#WLD
#Winter Lunch /Dinner recipe
#Cookpad
#Cookpadgujarati
#Cookpadindia
શિયાળામાં પુષ્કળ લીલા શાકભાજી મળે છે તેમાં પાલકની ભાજી મેથીની ભાજી લીલી ડુંગળી વગેરે મુખ્ય છે મેં આજે લીલી ડુંગળી બટાકા સેવ સાથે મિક્સ શાક બનાવ્યું છે જે ખૂબ જ ટેસ્ટી બન્યું છે
રાંધવાની સૂચનાઓ
- 1
સૌપ્રથમ ડુંગળી કોબી બટાકાને સમારવા એક ટમેટું સમારવું એક ડુંગળી સમારવી 1 ચમચી આદુ-મરચાની પેસ્ટ તૈયાર કરવી લીલા મરચા સમારવા આ બધાને અલગ અલગ વાટકીમાં ભરીને તૈયાર રાખવા ત્યારબાદ એક લોયામાં ત્રણ ચમચી તેલ મૂકવું તેમાં તજના ટુકડા નાખવા બે લવિંગ નાખવા એક તમાલપત્ર નાખવું એક સૂકું મરચું નાખું. આ બધાને સાંતળવા પછી તેલમાં મરચાં નાખવા સમારેલી ડુંગળી નાખવીઆ બધાને એક મિનિટ સાંતળવા
- 2
ત્યારબાદ તેમાં એક સમારેલું ટમેટું રાખો 1 ચમચીમીઠું નાખો અને તેને બે મિનિટ સાંતળવું ત્યારબાદ તેમાં સમારેલા બટાકા કોબી અને સમારેલી લીલી ડુંગળી નાખી 1/2 કપ પાણી નાખી 20 મિનિટ સાંતળવા પછી તેમાં 1 ચમચીમરચું 1/2 ચમચી હળદર નાખવી 1 ચમચી ધાણાજીરું નાખો 1 ચમચીગરમ મસાલો નાખવો સેવ નાખી અને શાકને બરાબર સાંતળવું
- 3
આમ આ શાકને સાંતળવાથી તેમનું પાણી બળી જશે અને તેલ બહાર આવશે અને આપણું લીલી ડુંગળી બટાકા અને કોબીનું શાક તૈયાર થશે ત્યારબાદ આ શાકને સર્વિંગ પ્લેટમાં કાઢી મરચાને કોથમીરથી ડેકોરેટ કરી ઉપર સેવ નાખી સ્વાદિષ્ટ ટેસ્ટી લીલી ડુંગળી નું શાક સર્વ કરવું જે ખાવાથી ખૂબ જ ટેસ્ટી લાગે છે
કૂક્સનેપસ
કેવું રહ્યું ? કુક્સનાપ શેર કરીને આ રેસીપીની ભલામણ કરો!
Similar Recipes
-
લીલી ડુંગળી અને સેવ નું શાક (Lili Dungri Sev Shak Recipe In Gujarati)
#MBR5#Week5#My best recipe of 2022(E Book)#Cookpad#Cookpadgujarati#Cookpadindiaઆ સાલમાં ઘણી નવી રેસિપી શીખ્યા માર્ગદર્શન મેળવ્યું રેસીપી શીખવા માટે ઘણા પ્રયોગ કર્યા આજે મારી બેસ્ટ સ્પેશિયલ રેસીપી લીલી ડુંગળી નું ચટપટું શાક છે જે રોટલા સાથે ખાવાથી ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ લાગે છે અને તેનો સ્વાદ કંઈક ઓર જ લાગે છે Ramaben Joshi -
સ્વાદિષ્ટ ટેસ્ટી મસાલેદાર સુરતી ઊંધિયું
#WLD#Winter Lunch /Dinner recipe#MBR7#Week7#Cookpad#Cookpadgujarati#Cookpadindia શિયાળામાં તાજા શાકભાજી અને ફળો આવે છે એમાંથી વિવિધ વાનગીઓ બનાવી શકાય છે શરીરની ની સ્ટેમિના ટકાવી રાખવા જુદા જુદા શાક અને મેથીના મુઠીયા બનાવી સ્વાદિષ્ટ ટેસ્ટી મસાલેદાર ઊંધિયું બનાવી શકાય જેનો સ્વાદ કંઈક ઓર જ હોય છે Ramaben Joshi -
લીલી ડુંગળી અને સેવનું શાક(Spring onion with sev sabji recipe in gujarati)
#GA4#Weak11#Green onionહેલો, ફ્રેન્ડ્સ શિયાળામાં લીલી ડુંગળી ખૂબ જ સારી આવે છે. તો આજે મેં લીલી ડુંગળી નું શાક બનાવ્યું છે. જેમાં મેં ઝીણી સેવ નાખીને બનાવ્યું છે. Falguni Nagadiya -
મલ્ટીગ્રેન લોટ અને મેથીના સ્વાદિષ્ટ ટેસ્ટી પકોડા
#MBR7#Week7#WLD#Winter Lunch /Dinner recipe#Cookpad#Cookpadgujarati#Cookpadindia Ramaben Joshi -
લીલી ડુંગળી નું ખારીયુ (Lili Dungari Khariyu Recipe In Gujarati)
#SQશિયાળામાં લીલા શાકભાજી ખાવાની ખૂબ જ મજા આવે છે. શાકભાજીનો સ્વાદ કંઈક નિરાળો હોય છે. મને લીલી ડુંગળી બહુ જ ભાવે છે. તેથી અહીં મે લીલી ડુંગળી નું ખારિયું બનાવ્યું છે. Parul Patel -
મહેસાણા ના ફેસમ લીલી તુવેરના ટોઠા (Mehsana Famous Lili Tuver Totha Recipe In Gujarati)
#WLD#વિન્ટર લંચ/ ડિનર રેસીપી#Cookpad#Cookpadgujarati#Cookpadindia શિયાળામાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં લીલા શાકભાજી અને ફ્રુટ મળે છે તેની લંચ કે ડિનરમાં ખાઈ શકાય તેવી રેસીપી બનાવીએ છીએ તેમાં ઊંધિયું રીંગણા નો ઓળો પાલક પનીર પાલક મટર પાલક ખીચડી લીલી તુવેર નું શાક અને વિવિધ રેસીપી બનાવીએ છીએ અને આપણા શરીરને તરો તાજા રાખવાનો પ્રયત્ન કરીએ છીએ Ramaben Joshi -
લીલી ડુંગળી બટાકા નું શાક (Lili Dungri Bataka Shak Recipe In Gujarati)
શિયાળા માં લીલી ડુંગળી ભરપુર મળે છે ..એટલે તેનો ભરપૂર સ્વાદ માણી લેવાનું મન થાય.લીલી ડુંગળી ને સલ્ફર નો સ્રોત કહેવાય છે .શરીર માં ઉત્પન્ન થતાં કેન્સર ના સેલ ને તે ખતમ કરે છે.તે બ્લડ પ્રેશર અને બ્લડ ખાંડ ને નિયંત્રિત રાખે છે .મે લીલી ડુંગળી સાથે બટાકા નું કોમ્બિનેશન લીધું છે.. Nidhi Vyas -
જામફળ નું ભરેલું શાક (Jamfal Bharelu Shak Recipe In Gujarati)
#MBR4#My best recipe of 2022(E-Book)#Week4#Cookpad#Cookpadgujarati#Cookpadindiaશિયાળામાં વિવિધ પ્રકારના ફળો આવે છે ડ્રેગન ફ્રુટ જામફળ કેળા મોસંબી વગેરે ખૂબ જ મળે છે થી આ બધા ફ્રુટમાંથી આપણને વિટામિન સી મળે છે આજે મેં ચટપટું મસાલેદાર જામફળનું ભરેલું શાક બનાવ્યું છે જે ખૂબ જ ટેસ્ટી બન્યું છે Ramaben Joshi -
લીલી ડુંગળી વાળો ઓળો (Green Onion Oro Recipe In Gujarati)
#MAલીલી ડુંગળી મને ખુબજ પ્રિય છે. મારી મમ્મી લીલી ડુંગળી વાળો ઓળો અને લીલી ડુંગળીની કઢી પણ ખુબ જ સરસ બનાવે છે. એના હાથનું ખાવાનું બહુ ટેસ્ટી બને છે . કેમ કે તેમાં મમ્મી ના પ્રેમ નો મીઠો સ્વાદ રહેલો છે. અહીં મે લાલ મરચાનો ઉપયોગ કર્યો નથી. આ શાક નો કલર ગ્રીન રહે તે માટે લીલા મરચાનો ઉપયોગ કરેલ છે. લીલી ડુંગળી વાળા ઓળા ની રેસીપી શેર કરું છું. Parul Patel -
ભરથું (bharthu Recipe in Gujarati)
#Winterરીંગણ દરેકને નથી ભાવતું પણ મને તો ખૂબ પ્રિય છે. એમાં પણ શિયાળામાં શાકભાજી પણ સરસ મળે છે. તો આજે રીંગણનો ઓળો, બાજરીના રોટલા,માખણ, ખીચીયા પાપડ,હળદરની કાતરી અને આથેલુ મરચું. Urmi Desai -
લીલી ડુંગળી નુ શાક (Green Onion Shak Recipe in Gujarati)
શિયાળામાં લીલા શાકભાજી મા એક લીલી ડુંગળી પણ ખુબ આવે છે. લીલી ડુંગળી નુ શાક એકદમ સરસ લાગે છે. Trupti mankad -
લીલી ડુંગળી અને સેવ નું શાક (Green Onion Sev Sabji Recipe In Gujarati)
#WLD#CWM2#Hathimasala#cookpadindia#cookpadgujarati Keshma Raichura -
લચકો મગ (Lachko Moong Recipe In Gujarati)
#Let' Cooksnap#Cooksnap#Lunch recipe#Cookpad#Cookpadgujarati#Cookpadindia Ramaben Joshi -
લીલી ડુંગળી બટાકા નું શાક (Lili Dungri Bataka Shak Recipe In Gujarati)
#FFC3#food festival Week 3સામાન્ય રીતે લીલી ડુંગળી ઓળામાં, ભજિયામાં, લીલા ચણાનાં શાકમાં કે બીજા મિક્સ શાકમાં નાંખીએ.આજે મેં ફુડ ફેસ્ટીવલ૩ માટે મારા મમ્મીને યાદ કરી આ લીલી ડુંગળી નું શાક બનાવ્યું છે. Dr. Pushpa Dixit -
-
લીલી ડુંગળી અને ચણા દાળ નું શાક(Spring onion with chana dal sabji recipe in Gujarati)
#GA4#Week11 શિયાળો એટલે ગ્રીન સબ્જી ની સિઝન તેમાંય લીલી ડુંગળી ની સબ્જી તો મજા પડી જાય,આજે મેં લીલી ડુંગળી અને ચણા દાળ નું શાક બનાવ્યું તો ખૂબ સરસ બન્યું,તમે પણ ટ્રાય કરી જુઓ 🙂 Bhavnaben Adhiya -
-
લીલી ડુંગળી સેવ નુ શાક (Lili Dungri Sev Shak Recipe In Gujarati)
#FFC3#Week3લીલી ડુંગળી અને સેવ નું શાક ખુબ જ ટેસ્ટી લાગે છે..અને દરેક ઘરમાં સાંજે રસોઈ માં શું બનાવવું એ સમસ્યા હોય છે.. ત્યારે આ શાક ફટાફટ તૈયાર થઇ જાય છે. Sunita Vaghela -
લીલી ડુંગળી સેવ શાક અને રોટલા
#GA4#Week11આ અમારી ઓથેન્ટિક શિયાળુ વાનગી છે..શિયાળા માં ગ્રીન ભાજી આવાનું સ્ટાર્ટ થાય એટલે સેવ ડુંગળી નું શાક બનાવ માં આવે છે આ ઝટપટ બની જતી વાનગી છે ... Bhavisha Bhatt BHAVI _Food_Dish _Gallery -
લીલી ડુંગળી સેવ નું શાક (Lili Dungri Sev Shak Recipe In Gujarati)
શિયાળામાં લીલી ડુંગળી એકદમ તાજી મળે છે, શાક કે ગ્રેવી માં ખુબ જ સરસ લાગે છે Pinal Patel -
મિક્સ વેજ સબ્જી (Mix Veg Sabji Recipe In Gujarati)
#WLD#MBR7શિયાળાની ઋતુ ચાલી રહી છે ત્યારે આ ઋતુમાં લીલા શાકભાજી પુષ્કળ પ્રમાણમાં અને સારી ગુણવતા વાળા આવતા હોય છે. તો મનગમતા શાકભાજી નો ઉપયોગ કરીને આજે મિક્સ વેજ સબ્જી બનાવી છે. Ankita Tank Parmar -
આરોગ્યપ્રદ હેલ્ધી પાલક અને મગની દાળનું શાક
#Let s Cooksnaps#Cooksnap#Weight Loss#Cookpad#Cookpadgujarati#Cookpadindia Ramaben Joshi -
લીલી ડુંગળી ને રતલામી સેવ નું શાક (Lili Dungri Ratlami Sev Shak Recipe In Gujarati)
શિયાળા માં ગ્રીન વેજીટેબલ પુષ્કળ પ્રમાણ માં મળતા હોય છે ત્યારે આ લીલી ડૂંગળી નું રતલામી સેવ સાથે બનાવેલું શાક ટેસ્ટ માં ખૂબ જ સરસ લાગે છે. Aditi Hathi Mankad -
લીલી ડુંગળી સેવ નું શાક (Lili Dungri Sev Shak Recipe In Gujarati)
#BRનવેમ્બરલીલી ડુંગળી સેવ નું શાક ફટાફટ તૈયાર...આ શાક આમારા કાઠીયાવાડ માં સાંજે વાળુ માં બનતું હોય છે.. Sunita Vaghela -
ડુંગળી બટાકા ની સબ્જી (Dungri Bataka Sabji Recipe In Gujarati)
#WLD#cookpad Gujarati#cookpadindia શિયાળા મા શાક ભાજી ખુબ સરસ આવે છે ,લીલા શાક ના ઉપયોગ સ્વાસ્થ માટે જરુરી છે , લીલી ડુંગળી પ્લુર નામ થી પણ જણીતી છે , લીલી ડુંગળી અને બટાકા ના શાક બનાવયા છે Saroj Shah -
-
લસણિયા બટાકા નું શાક (Lasaniya Bataka Shak Recipe In Gujarati)
#AM3#cookpadindiaઆ નાના નાના બટાકા આવતા હોઈ ત્યારે આ લસણીયા બટાકા નું શાક ખુબજ ટેસ્ટી બને છે.અને અત્યારે કેરી ના રસ સાથે આ શાક નું કોમ્બિનેશન એકદમ સરસ લાગે છે. Kiran Jataniya -
કોબી વટાણા નું શાક (Cabbage peas sabji recipe in Gujarati)
#GA4#week14#કોબી સામાન્ય રીતે કોબી આખું વરસ મળે છે. પણ શિયાળામાં આવતી કોબીનો સ્વાદ ખૂબ જ મીઠો હોય છે. સાથે શિયાળામાં લીલા વટાણા પણ ફ્રેશ અને મીઠા મળે છે. તો મે આજે કોબી વટાણાનું શાક બનાવ્યું છે. જે ટેસ્ટી અને હેલ્ધી પણ બન્યું છે. Asmita Rupani -
લીલી તુવેર ના ટોઠા (Lili Tuver Totha Recipe In Gujarati)
#CB10ઉત્તર ગુજરાતના મહેસાણા ની પ્રખ્યાત રેસીપી ટોઠા એ મુખ્યત્વે લીલી અને સૂકી એમ બન્ને તુવેર માંથી બનાવવામાં આવે છે. શિયાળામાં બનતી આ રેસિપીમાં ભરપૂર માત્રામાં લીલા લસણ નો ઉપયોગ કરવામાં આવતો હોવાથી તે સ્વાદમાં ખૂબ જ ટેસ્ટી બને છે . આયુર્વેદ અનુસાર તુવેર ત્રિદોષહરનારી હોવાથી દરેક માટે સ્વાસ્થ્યવર્ધક પણ છે ,શિયાળામાં તુવેરના સેવનથી વાત પિત કફ મટે છે અને લોહીની શુદ્ધિ થાય છે ઉપરાંત તુવેર a high protein આપતું કઠોળ છે .આ રેસિપી મુખ્યત્વે બ્રેડ પરોઠા કે બાજરાના રોટલા સાથે સર્વ કરવામાં આવે છે .તો આવો આપણે જોઈએ લીલી તુવેર ના ટોઠા બનાવવાની રીત.. Riddhi Dholakia
More Recipes
ટિપ્પણીઓ