ગરમી ની સીઝન માં ઠંડા ઠંડા કુલ કુલ..

#SSMઠંડા - ઠંડા કુલ કુલ ---- સમર સ્પેશ્યલ .

#સમરઆજે હું ઉનાળો ચાલે છે.અને સીઝન માં તરબૂચ સારા પ્રમાણ માં મળે છે. તો હું તરબૂચ ના ત્રણ અલગ અલગ જયુસ લઇ ને આવી છું ઠંડા ઠંડા કુલ કુલ.

ઠંડા ઠંડા કુલ કુલ.. સમર સ્પેશિયલ#supers

#PS ગરમી માં ખાવા ની મજા પડી જાય એવા ઠંડા ઠંડા દહીં વડા

#Weekendઓરેન્જ માં વિટામિન સી ભરપૂર હોય છે,ઇમ્યુનિટી વધારવા માટે ઓરેન્જ જ્યુસ પીવુ જોઈએ .

દાડમ પાઈનેપલ કુલર પી ને ગરમી માં રહો કુલ કુલ

#સમર #પોસ્ટ ૨ ગરમી માં ઠંડા ઠંડા કુલ કુલ ક્રીમી મીલ્કશેક.

#SJC વિટામિન સી થી ભરપુર

#મિલ્કીમઠો, શ્રીખંડ એ મીઠાઈ ની શ્રેણી માં આગવું સ્થાન ધરાવે છે. તેમાં પણ સ્વાદ માં ઘણી વિવિધતા જોવા મળે છે. તાજા ફળો વાળા, તથા સૂકા મેવા વાળા સિવાય પણ ઘણી નવી સ્વાદ અને ફ્લેવર ના મઠા મળે છે તથા બને છે.આજે મેં અત્યારે ભરપૂર મળતા, વિટામિન સી થી ભરપૂર એવા સંતરા નો મઠો બનાવ્યો છે. તો કેલ્શિયમ તથા વિટામિન સી ના સંગમ તથા સ્વાદિષ્ટ એવા મઠા નો આનંદ લઈએ.

#SSMપુષ્કળ ગરમી માં જો કાઈ યાદ આવે કે miss કરતાહોઈએ તો એ છે ઠંડા ઠંડા કુલ કુલ..આજે મે વોટર મેલન અને મિંટ નું મોકટેલ બનાવ્યું...Chilled n refreshing..🍹

#ફ્રુટસનારંગીનું સેવન કરવાથી ઘણા પ્રકારના ફાયદા થાય છે, નારંગીમાં વિટામિન-સી ભરપૂર માત્રામાં હોય છે.નારંગીનું સેવન કરવાથી હ્રદય, આંખો, પેટના રોગો, સાંધાના દુખાવા જેવી બિમારીઓમાં રાહત મળે છે.

#SSM ઉનાળાની કાળ ઝાળ ગરમી માં ઠંડી ઠંડી કુલ્ફી ખાવા ની ખૂબ મજા આવે છે

#SJC #MBR3 #Week 3 પેશન ફ્રુટ નો વેલો મે મારા ઘર મા ઉગાડ્યો છે જેનુ નામ કૃષ્ણ કમળ /રાખડીફૂલ / કોરવ પાંડવ ફુલ કહે છે તેના ફૂલ અને ફળ ના ફોટા નીચે આપેલ છે આ ફ્રુટ મા ધણા પોષક તત્વો જોવા મળે છે સોડિયમ પોટેશિયમ કેલ્શિયમ કાર્બોહાઈડ્રેટ વિટામીન સી ઈ ડી એ કેઆર્યન ફૉસ્ફરસ એન્ટિ ઓક્સિડન્ટસ વગેરે મળી આવી છે કે જે મનુષ્યના શરીર માટે ખૂબ જરૂરી પોષક તત્વોની થી ભરપુર હોય છે

#ઉનાળા ની ધીમી શરૂઆત થઈ ગ ઈ છે. ને શનિવારે 1/2 દિવસ ની જોબ પર થી ઘેર આવી જો આ ઠંડુ કુલ પીણું મળી જાય તો જલસા

#GA4#Week17#Mocktail#post:1

ઉનાળાની ગરમી માં માણો રોઝ શાહી કુલ કુલ લસ્સી.

#GA4 #week17

#GA4 #Week26 ઓરેન્જ માં ખુબ જ પ્રમાણ માં વિટામિન સી હોય છે.

#૨૦૧૯ઓરેંજ જ્યુસ એ બાળકો માટે ખૂબ જ હેલ્દી જ્યુસ છે તે વિટામિન સીથી ભરપૂર છે તો ચાલો મિત્રો આપણે બનાવીએ pulpy orange juice

#immunity

ગરમીમાં રહો કુલ કુલ

#GA4#Week26Orange punch 🍊🍊🍊 આરેનજ મા વિટામીન સી ભરપુર હોય છે.

#GA4 #Week17 લેમન માં ખુબ જ પ્રમાણ માં વિટામિન સી હોય છે. તે આપણા શરીર માટે ખૂબ જ પ્રમાણ માં જરૂરી છે

ઠંડા ઠંડા કુલ કુલ.ગરમી ની સીઝન શરૂ થઈ ગઈ છેઅને તરબૂચ પણ બહુ મળતા થઈ ગયા છેતો એનો જ્યૂસકાઢીને કે તરબૂચ ના કટકા પણ ઠંડા કરીનેખાવા જોઈએ.તરબૂચ માં પાણી નો ભાગ બહુ હોય છે જેથીDehydration થી બચવા માટે પણ watetmelonબહુ લાભદાયી છે.

#SFઠંડાં ઠંડા કુલ કુલ..ગરમી માં તાજગી આપે અને માઈન્ડ ફ્રેશ થઈ જાય એવુંશરબત..

ગરમી માં વરિયાળી નું શરબત ખૂબ ઠંડક આપે છે લુ લાગતી નથી

હોળી ના તહેવાર નિમિત્તે અને ગરમી માં ઠંડક આપે તેમાટે ઠંડાં ઠંડા કુલ કુલ ફ્રુટ સલાડ ખાવાની મજા કંઈક અલગ જ હોય છે.#Holi 2021#CT

આમ પન્ના એ ગરમી ની ઋતુ માં ઠંડક આપતો શરબત છે તેના થી ગરમી માં લુ લાગતી નથી. સ્ટેમિના જળવાય છે