कुकिंग निर्देश
- 1
पालक को अच्छी तरह धोकर उबलते पानी में 5 मिनट पका कर ठंडे पानी में डाल कर छान कर अदरक और हरी मिर्च मिला कर पीस लिए
- 2
अब एक कढ़ाई में तेल गरम करके जीरा, खड़े मसाले, लहसुन और प्याज डाल कर भून लिए, नमक और पिसा टमाटर डाल कर पका लिए
- 3
अब भिगी हुई दाल डाल कर ढक कर पका लिए, दाल के पकने पर पिसी पालक डाल कर 2-3 मिनट पका कर उतार लिए
- 4
और गरमागरम रोटी के साथ सर्व किए
कुकस्नैपस
आपको यह रेसिपी कैसे लगी? कुकस्नेप भेजकर अपनी प्रतिक्रिया दें !
Cooking is my passion.
और पढ़ें Similar Recipes
-
-
-
-
-
-
-
-
-
पालक चना दाल (palak chana dal recipe in Hindi)
#W4#2022 दालें ही प्रोटीन की मुख्य स्रोत हैं, और प्रोटीन हम सभी की आवश्यकता है, इसलिये दाल हमारे रोज़ के खाने में होनी ही चाहिये। अलग अलग दालें, अलग अलग तरीके से बनाकर हम स्वाद और खाने की रुचि को बढ़ा लेते हैं. चना दाल पालक बहुत ही स्वादिष्ट होती है ।पालक आयरन से भरपूर है इसलिए आप इसे अपने रोज़ के खाने में शामिल करें।
-
पालक दाल तड़का (Palak dal Tadka recipe in Hindi)
#खाना पालक दाल तड़का स्पेशल दाल है इससे पालक आसानी से सभी को खिलाई जा सकती हैं इससे पालक के फायदे सभी को मिल जाते हैं
-
-
लहसुनि दाल पालक (lehsuni dal palak recipe in Hindi)
#2022 #w3सर्दियों के दिनों में पालक बहुत आता है इसे दाल के साथ बनाएं तो उसका स्वाद और स्वास्थ्य के लिए इसकी उपयोगिता दोनों बढ़ जाती है इसलिए मुझे दाल पालक बनाना ज्यादा अच्छा लगता है इसे बहुत ही कम तेल में बनाया जा सकता है और यह बहुत जल्दी बन जाता है क्योंकि मैंने इसमें लहसुन डाला है तो इसका स्वाद और भी अच्छा होने से इसे बच्चे भी खा सकते हैं
-
-
-
-
मूंग दाल पालक (Moong dal palak recipe in Hindi)
ये एक पोष्टिक सब्जी है जिसे चावल या चपाती से खाया जाता है मैं पालक की कई रेसिपी बनाती हूं पर सबसे सरल है इसे बनाना #home #mealtime -
-
-
दाल पालक (dal palak recipe in Hindi)
#GA4 #week2 दाल पालक खाने में हमारे शरीर को बहुत लाभ पहुंचाता है इसमें आयरन होता है और खाने में स्वादिष्ट भी लगता है आप भी बनाएं और बताएं
-
मूंग दाल-पालक चीला (Moong dal palak cheela recipe in Hindi)
#fitwithcookpad#Post 1नयूट्श वैल्यू से भरपूर, One Pot Mealपालक मिलाने से बहुत ही स्वादिष्ट बना है ।
-
दाल-पालक (Dal palak recipe in hindi)
#goldenapron2#वीक14#UP#उत्तरप्रदेश#बुक#2020
-
-
-
पालक दाल (Palak Dal recipe in Hindi)
पालक दाल एक प्रोटीन युक्त मिश्रित दाल और आयरन से भरपूर पालक से बना है , जो हमारे लिए बहुत ही स्वास्थ्यवर्धक है #rasoi #dal
-
पालक मूंग दाल (Palak Moong Dal recipe in Hindi)
#हरा#onerecipeonetreeपालक मूंग दाल में
-
मिक्स दाल पालक (mix dal palak recipe in Hindi)
#2022#w3#palak दाल तो हम रोज़ ही बनाने हैं पर सर्दियों में दाल की पौष्टिकता को हम पालक डाल कर और भी बढ़ा सकते हैं । मैंने इसमें तीन दालें मिलाई हैं और साथ ही लौकी भी डाली है ।
-
पालक पनीर (palak paneer recipe in Hindi)
#KK#emoji ये रेसिपी खाने में हैल्थी है इसमें पालक है ओर उसके साथ पनीर हो तो खाने का मजा ही कुछ और है,ये खाने में भी टेस्टी होती है.
-
दाल पालक (Dal Palak recipe in Hindi)
#बुक#मम्मी मम्मी के हाथ की पालक के गुणों से भरी दाल पालक स्वाद में बहुत ही अच्छी होती है, और पूरे परिवार के लिए भोजन में बहुत ही आदर्श विकल्प है.....
-
-
More Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-hi/recipes/10108463
कमैंट्स