#Subz करेले तो सभी बनाते हैं पर करेले के साथ खट्टे खट्टे आलू बनाने का नया तरीका देखिए अगर आपको पसंद आए तो लाइक,कमेंट, शेयर जरूर कीजिए

#subz#जूनभरवाँ करेले खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होते है और अगर ये इस तरह से बनायें जायें तो बिल्कुल भी कड़वे नहीं बनते. इसके छिलकों से भी सब्जी बनती है

#जुलाई #chatoriइस रेसिपी में मैंने दो तरह की सब्जी बनाई है एक भरवा भिंडी की और भरवा करेले की। इसी तरीके से आप बैंगन को भी बना सकते हो और तोरई की सब्जी भी बना सकते हो

#Hara भरवा करेले बहुत ही स्वादिष्ट होते है। यह जल्दी खराब नहीं होते है। भरवा करेले को आप एक सप्ताह तक रख सकते है।

#NP2 मेरे घर में हरे प्याज़ और करी भरवा करेले बनाए जाते हैं यह खाने में कड़वे भी नहीं लगते और आसानी से रोटी के साथ खा पाते हैं खाने में बहुत स्वादिष्ट होते हैं तो आइए देखते हैं केसे बनाते हैं इन्हें।

#हरे

वैसे तो करेले बच्चों के साथ सब बड़ों को भी कम पसंद आते हैं पर जब भी भरवा करेले बनते हैं तो चाहे दाल चावल हो चाहे पराठे इसे बहुत‌ही चाव से खाया जाता है।#subzPost 2

#fsभरवाँ करेले की ये रेसिपी बहुत क़म तेल में बन जाती है।इस तरह से करेले बनाने में समय भी कम लगता है।करेले को छील कर बीच में से साफ़ कर के स्टीम करने के बाद मसाला भर कर बनाया गया है।

#FEB #W3 करेले की सब्जी मुझे बहुत पसंद है और इसे भरवा जब पंजाबी तरीके से बनाया जाता है तो यह और भी टेस्टी लगती है और मेरे बच्चे करेले नहीं खाते तो मैं उनके लिए इस में प्याज़ के साथ साथ आलू भी ऐड कर देती हूं क्योंकि पंजाबी करेलो में प्याज तो होते ही हैकोई भी पंजाबी सब्जी बिना प्याज़ लहसुन के कंप्लीट नहीं होती

#fs #cookeverypart भरवाँ करेले बहुत स्वादिष्ट बनते हैं इसमे मैने इसके छिलको को भी मसाले के साथ मिला कर भूना और करेले में भरा है। ये सब्जी दाल चावल और परांठे पूरी के साथ बहुत अच्छी लगती है

#RT#रोटीऔरभरवाकरेलेविदआलूप्याज आज हम बनाएंगे भरवा करेले की सब्जी, आलू प्याज़ के साथ क्योंकि बच्चे करेले का नाम सुनते हैं नाक मुंह सिकोड़ने लगते हैं ओह करेले बनाए हैं तो मैं हमेशा बार-बार भरवा करेले में आलू प्याज़ भी डालती हूं ताकि अगर बच्चा करेला ना खाए तो आलू प्याज़ तो खा सके और उसे सब्जी में करेले के गुण तो होते ही है,लेकिन बड़ों को करेंले बहुत पसंद होते हैं कुछ लोगों को छोड़कर करेले डायबिटीज के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं तो इसलिए किसी भी डायबिटीज पेशेंट को तो हमेशा रोटी के साथ एक भरवा करेला या करेले की सब्जी हमेशा खानी चाहिए

#mic#week2 करेले हेल्थ के लिए बहुत अच्छे होते हैं और करेले कई तरह से भर के बनाए जाते हैं आज वाले करेले सूखा मसाला भर करके बनाये है जो कि बहुत ही टेस्टी होते हैं और सिंपल भी होते हैं बनाने में

#np2भरवा करेला बहुत ही स्वादिष्ट और लाजवाब व्यंजन है। इसे आप जब चाहे आसानी से बना सकते है। यह सभी को पसंद होता है। ज्यादातर लौंग इसे बड़े शौक से खाते है। भरवा करेला स्वादिष्ट के साथ बहुत ही पौष्टिक भी होता है सभी को इसका सेवन जरूर करना चाहिए। यह आपको बहुत सी बीमारियों से दूर रखता है।इसमें बहुत से ऐसे गुण होते है जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है।

#hwpost66 recipeये भरवा करेले खाने में बहुत टेस्टी बनते हैं रोटी हो या पराठा इसका जवाब नहीं तो देखे कैसे बनाये हैं।

#CA2025#Week7#पंजाबी भरवा करेलेकरेले की सब्जी बहुत ही हेल्दी और बहुत ही स्वादिष्ट बनती है पर हर किसी को करेले पसंद नहीं आते खासकर बच्चों को, लेकिन यह हमारी हेल्थ के लिए बहुत ही अच्छे होते हैं हमें कोई ना कोई कड़वी चीज़ जरूर खानी चाहिए करेले हम बहुत तरह से बना सकते हैं पंजाबी भरवा करेले, हम करेले के छिलकों को भर के भी बना सकते हैं लहसुन प्याज़ की पेस्ट को भूनकर भी बना सकते हैं और सूखे मसाले भर के भी बना सकते हैं तो चलिए आज हम बनाते हैं पंजाबी भरवा करेले

#rasoi#bscयह रेसिपी हमने करेले के छिलके को उपयोग में लेके बनाया है जिसे हम ज्यातर जब हम करेले की सब्ज़ी बनाते है तो इसे हम बाहर फेकते है!!यहा हमने इसका बहुत हि सदुपयोग किया है!और यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगते है!और बिल्कुल भी कड़वे नही लगते आप भी इसे जरूर ट्राय करना!या आप इसे करेले की सब्ज़ी में डाल के सब्ज़ी का ओर स्वाद बढ़ा सकते हो!

भरवां करेले खाने में सबको बहुत स्वदिष्ठ,मसालेदार और चटपटे लगते हैं इन्हें बनाना बहुत आसान हैं यह झटपट बनने वाली रेसिपी हैं यह गर्मियों के मौसम में खाए जाते हैं यह शुगर पेशेंट वालो को बहुत फायदा करते हैं आप भी इस रेसिपी को जरुर ट्राय करें #ebook2020 #state4 #auguststar #30

#tprकरेले प्याज़ की रेसिपी बहुत ही स्वादिष्ट और लाबदायक होती है यह एक औषधि का काम करती है डायबिटीज के लोगो के लिए करेले की सब्जी और करेले का जूस किसी औषधि से कम नही है करेले की सब्जी तंदूरी रोटी और लस्सी के साथ बहुत ही स्वादिष्ट लगती है

#subzबेसन और कच्ची कैरी की भरवां करेले मेरे घर में सभी को पसंद है। यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं और बिल्कुल भी कड़वी नहीं बनते हैं।

#mic#week2#करेलाये रेसिपी मेरी मां बनाया करती थी। करेले वैसे भी मुझे बहुत पसंद है। भरवा या साबुत करेले तो ज्यादातर लौंग बनाते है। लेकिन करेले के गोल टुकड़े कर के इस तरह से बनाइए। आप उंगलियां चाटते रह जायेंगे।

#sh #kmt करेले शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद होते हैं शुगर पेशेंट को करेला बहुत ही ज्यादा फायदा करता है आज मैं अपनी भरवा करेले की रेसिपी शेयर कर रही हूँ। आशा करती हूं आप सबको पसंद आएगी।

#mic#week#करेले

#subz

#Subzबेसन और प्याज़ के मसाले से करेले में स्टफिंग की है जिससे करेले बेहद स्वादिष्ट लगते हैं ।

#fm4 करेले बहुत तरह से बनाया जाते है जैसे भरवा करेले,काटकर बनाए गए करेले मैं जब करेले बनाती हूं तो इसमें आलू और प्याज़ डालकर बनाती हूं ताकि बच्चे भी इसे खा सकें और यह बहुत ही स्वादिष्ट बनती है

#मील2#पोस्ट 3#ये अचारी करेले 2-3 दिन तक ख़राब नहीं होते . दूर ट्रावेल करते समय रास्ते के भोजन में रोटी के साथ ये बहोत अच्छे रहते है .

करेले की सब्जी या करेले का रस नियमित सेवन करने से वजन कम होता है। करेले का जूस मानव शरीर के लिए बहुत लाभकारी होता है करेले अ, ब और क यह जीवनसत्त्व होते हैं। इतर उपयोग करेले के कोमल फल का सब्जी के रुप में पाककृती बनाने के लिए मदत मिलती है।

#मई2 #NA