मटर के अप्पे (Matar ke appe recipe in hindi)

Anupama Maheshwari
Anupama Maheshwari @Maheswari1234

यह रेसिपी आयल फ्री रेसिपी है |सुबह की शुरुआत इस हैल्थी, सुपाच्य और स्वादिष्ट नाश्ते से कर सकते है |

मटर के अप्पे (Matar ke appe recipe in hindi)

यह रेसिपी आयल फ्री रेसिपी है |सुबह की शुरुआत इस हैल्थी, सुपाच्य और स्वादिष्ट नाश्ते से कर सकते है |

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सामग्री

1 घण्टा
3-4 serving
  1. 1 कपउबला मटर
  2. 1/4 कपमहीन कटा प्याज़
  3. 1/4 कपमहीन कटा टमाटर
  4. 1/4 कपमहीन कटी गाजर
  5. 1 कपसूजी
  6. 1 टीस्पूनइनो
  7. 1 टीस्पूनसाल्ट
  8. 1/2 टीस्पूनचाट मसाला
  9. 2हरी मिर्च
  10. 1 इंचअदरक
  11. 1/2 कपरोस्टेड मूंगफली
  12. 1 कपहरा धनिया
  13. 1/2 टीस्पूनजीरा पाउडर

कुकिंग निर्देश

1 घण्टा
  1. 1

    मटर को 80 परसेंट बॉईल करें | मिक्सी मे मटर,हरा धनिया, अदरक, मिर्च डालकर दरदरा पीसे | मूंगफली को माइक्रोवेव मे रोस्ट करें और दरदरा पीसे|

  2. 2

    1 कप सूजी में मटर का मिक्सचर मिलाये |दरदरी पीसी हुई मूंगफली मिलाये | महीन कटा प्याज़, टमाटर और महीन कटा गाजर बेटर में मिलाये | नमक,, चाट मसाला, भुना जीरा पाउडर. मिलाये अच्छी तरह मिक्स करें |1 कप पानी मिलाये अच्छी तरह मिक्स करें | थोडा गाढा है तो और पानी मिलाये |

  3. 3

    अप्पे मेकर गैस पर रखे |गैस ऑन करें |बेटर मे बनाते समय ही इनो मिलाये | इनो मिला कर मिक्सचर को स्पून से चलाये |

  4. 4

    अप्पे मेकर के मोल्ड को ग्रीस करें गरम होने दे | थोडा - थोडा मिक्सचर डालें और ढक कर कुक करें |एक तरफ से सिंक जाये तो पलट दे और 15 मिनिट धीमी गैस पर बनने दे सुनहरे हो जाये तो गैस ऑफ करें और हरी चटनी के साथ सर्व करें |

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Anupama Maheshwari
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