हरे मूंग दाल की सब्जी (hare Moong Dal ki sabzi recipe in Hindi)

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chaitali ghatak @chaitali_lovecooking

हरे मूंग दाल की सब्जी (hare Moong Dal ki sabzi recipe in Hindi)

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सामग्री

  1. 2-3 कपहरी मुंग की दाल
  2. 1टमाटर
  3. 3-4हरी मिर्च
  4. 2-3सूखी लाल मिर्च
  5. 1 टीस्पूनज़ीरा
  6. 1 टीस्पूनहल्दी
  7. ज़रूरत के मुताबिक़सरसों का तेल
  8. 1 टीस्पूनधनिया ज़ीरा पाउडर
  9. 1/2 टीस्पूनचीनी
  10. स्वाद के अनुसारनमक
  11. 6-7लहसुन कलियॉ

कुकिंग निर्देश

  1. 1

    पहले मुंग दाल को अच्छी तरह से धो लें फिर आधा घंटे के लिये भींगोकर रखें ।हरी मिर्च और टमाटर को काट लें ।आलू को भी चौकन सेप में काट लें ।

  2. 2

    लहसुन को कुट लें अब कुकर में ३ चम्मच तेल डालकर ज़ीरा डालें फिर सूखी लाल मिर्च डाल दें लहसुन का छौंक लगाये कटी हुई टमाटर 🍅 डालकर आलू को भी डालकर फ़्राई करें ।

  3. 3

    अब हरी मुंग दाल को डालकर फ़्राई करें कुछ देर फ़्राई करने के बाद धनिया ज़ीरा पाउडर, हल्दी, नमक डालकर अच्छी तरह से मिलाये अब इसमें थोड़ी चीनी डाल दें हरी मिर्च डालकर फ़्राई कर लें

  4. 4

    अब फ़्राई होने के बाद इसमें ३-४ कप पानी डालकर ढक्कन लगा दें और ५-६ सीटी होने दें उसके बाद गैस को बंद कर दें ।

  5. 5

    अब ढक्कन खोलकर देख लें और पक जाने पर सर्व करें ।

  6. 6

    इस सब्ज़ी को आप कटी हुई खीरा 🥒 लिंबु और प्याज़ के साथ भी ले सकते हैं ।

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