#ga24बैंगन मेरे घर के छोटे से किचन गार्डन के है|बैंगन कम थे तो मैंने आलू, टमाटर ऐड किये और सब्जी को एक छोटे से ट्विस्ट के साथ बनाया|

#ga24#हरे बैंगनरेसिपी 17हरी सब्जियां बहुत हेल्दी होती है अगर बैंगन किचन गार्डन के हो तोह उसका स्वाद ही अलग है मुझे भी किचन गार्डन से बैंगन मिले मैंने इसे मूंग दाल की वड़ी औऱ आलू के साथ बनाया बहुत स्वादिष्ट बनी देखे कैसे बनाई है

भरवा बैंगन सुपर हिट सब्जिया मेरे किचन की .

#ga24#बैंगनआज मैने अपने किचन गार्डन से कलौंजी वाले बैंगन तोड़े भरवां बैंगन बनाने के लिए। ये भरवां बैंगन खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगते है और सभी को बहुत पसंद भी है और अपने हाथो से लगाए हुए बैंगन की कलौजी बना कर खाना बहुत ही अच्छा लगता है एक अलग ही आनंद मिलता है।

#family#lock मेरे छत पर बहुत सी सब्जियॉ उगी हुई है जिसमे से एक है ये बैंगन ओर टमाटर,जो मैने आज इस रेसिपी में यूज़ किये है। यह बैंगन की सब्जी, मेरे घर की छत पर उगे हुए ताज़ा बैंगन की सब्जी है जिसकी ताजा खुशुबू ओर स्वाद लजवाब है।

#cwsj2 मेरे गार्डन की ताजी ताजी बैंगन की चटपटी सब्जी

#Sep #Tamatar बैंगन आलू बनाने के लिए बैंगन, आलू, टमाटर, अदरक मिर्ची पेस्ट, सूखे मसाले, किचन किंग मसाला, गरम मसाला, हरा धनिया, तेल का यूज़ किया है, यह बैंगन आलू गरम-गरम रोटी के साथ खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है...

ये अचार मेरे किचन गार्डन के बेबी औरेंज से बना है। ये औरेंज बहुत खट्टा होता है ।#चटक

#ga24#बैंगनआपने बैंगन के भरता तो खाया ही है, लेकिन आज मैंने थोड़ा अलग तरह से बैंगन का भरता बनाया है, बैंगन को उबाल कर बनाया है, और साथ ही इसमें मैंने मटर भी मिलाया है, सच में मेरे घर पर सभी को बहुत स्वादिष्ट लगा बैंगन का भरता आप भी एक बार मेरे तरह से बनाकर देखिये, उंगलियां चाटते रह जाएंगे। और इसे बनाने में समय भी बहुत कम लगा है।

हैलो स्मार्टीआरती स्मार्ट किचन में आप सबका स्वागत है दोस्तों ठंड के मौसम में बैंगन की भरपूर बाहर आती है और अच्छे-अच्छे सुंदर-सुंदर ताजा-ताजा बैंगन देखकर हर किसी का मन लेने के लिए ललचाता है अब रोज़ तो सब्जी खा खाकर बोर हो जाते हैं तो चलिए आज हम बनाते हैं चटपटा और जैसे कि आप सब जानते हैं झटपट बनने वाला बैंगन का भरता#ws3

#Sep#Tamatar( बैंगन ) बैंगन का रायता खाने में बहुत टेस्टी होता है वेट लॉस में बहुत सहायता करता है

#MM#9 #Tamatarमेरे परिवार में सबको बैंगन का भरता बहुत पसंद है इसलिए बनाया ।

#ga24#बैंगन बैंगन यानी कि सब्जियों का राजा,बैंगन से हम बहुत तरह की सब्जियां बना सकते हैं जैसे बैंगन भाजा बैंगन का भरता आलू बैंगन भरवा बैंगन बैंगन फ्राई आज हम बनाएगे मसाला बैंगन आलू की सब्जी जो की गरमा गरम फुल्को के साथ बहुत ही स्वादिष्ट लगती है

#२०२२#week३#बैंगनबैंगन में विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट का एक बेहतर विकल्प है,अन्य सब्जियों के जैसे इसमें भी डाईटरी फाइबर का गुण पाया जाता है जो हमारे शरीर के लिए अच्छा होता है।मेरे घर में भुने बैंगन का भरता सभी को बहुत पसंद हैं तो मैने बनाया है बैंगन का भरता।।

#stayathome

#ga24#बैंगनबैंगन का भरता खाने में बहुत ही स्वादिस्ट होता है और इसे बनाना भी बहुत आसान है ।

हेलो स्मार्टीआरती स्मार्ट किचन में आप सबका स्वागत है दोस्तों रवैया सुन के कुछ अलग ही लग रहा है ना पर गुजरात में 1 तरीके के बैंगन आते हैं जिनको रवैया बोलते हैं बहुत छोटे-छोटे और अच्छे मीठे होते हैं वह ज्यादातर ठंड में मिलते हैं और ठंड में भरवा बैंगन का मजा ही कुछ और है तो चलो आज हम बनाते हैं आलू और बैंगन भरवा गुजरात में आलू को बटाटा बोलते हैं तो आज हम बनाएंगे रवैया बटाटा की सब्जी ( अगर रवैया नहीं मिले तो कोई भी बैंगन ले सकते हैं)#win#week9

#2022#week3बैंगन आलूबैंगन एक ऐसी सब्जी है जो हर मौसम में आसानी से मिल जाती है. असल में स्वास्थ्य के लिहाज से बैंगन को काफी फायदेमंद माना जाता है. बैंगन औषधीय गुणों से भरपूर है इसके सेवन से कोलेस्ट्रॉल के लेवल को कंट्रोल किया जा सकता है.: बैंगन वजन कम करने के लिए लाभदायक है

#subzभंडारे वाली आलू बैंगन (बिना लहसुन प्याज़)मेरे घर पर ये सब्जी सबको बहुत पसंद है।

#𝙨𝙝 #𝙘𝙤𝙢बैंगन का भरता बोहोत टेस्टी है मरी बटि को बैंगन का भरता बोहोत पसंद है आप जरूर बनाएं

#BSWयूं तो हमारे यहां बचका खानें का कोई मौसम नहीं होता है बस खानें का मन और मौक़ा होना चाहिए। होली, दशहरा, दिवाली तो त्योहार है और इसमें भी लोग कुछ बढ़िया न खाएं त त्योहार किस बात का।अब लीजिए अचानक से गेस्ट आ गये और बाजार में कुछ मिलने का समय नहीं है तब कुछ सब्जी और बेंसन तो घर में है न ,बचका छान के दे देते हैं चाय के साथ वो भी खुश और परिवार भी बचका खाकर ख़ुश, अच्छा हुआ कि फलां वे-वख्त आ गये बड़ी दिन से बचका नहीं खाएं थें ।जब कभी सिम्पल खाना बना दीजिए तब बाबू साहेब नाक भौं सिकोड़नें लगतें हैं -धत खाली दाल चावल और सब्जी बनाई हो इ न कि दुगो बचका छान दे तब बबुआ खातिर बचका तो छान कर देना ही पड़ेगा, सारांश यह है कि जब आम दिनों में बचका प्रेम इतना है तो बारिश के मौसम में हमारे यहां बचका कैसे न बने। मानसून स्पेशल मैं भी घर पर आलू और बैंगन का बचका छान कर सबको खिला दिए,सब खुश तो हम भी ख़ुश, गा रहें हैं,.... आद्रा में बदरा छाए......

बैंगन की सब्जी सबको पसंद नहीं आतीं लेकिन बैंगन का भरता सबको पसंद आता है #2022#w3

#wsWeek 7मैंने भर्ते वाले बैंगन का रायता बिन प्याज़ और लहसुन के साउथ इंडियन स्टैल में बनाया है ।

हेलो स्मार्टीआरती स्मार्ट किचन में आप सबका स्वागत है फिर से मैं लेकर आई हूं आप सबके लिए ठंड के मौसम में खाई जाने वाली सबसे टेस्टी और स्पाइसी डीश बैंगन का भरता तो चलिए झटपट बनाते हैं बैंगन का भरता#week3#2022#bengan

#ebook2020#State7आलू बैंगन और पत्तेगोभी का भरता एक नई रेसिपी के साथ जो लोगों को बहुत ही पसंद आता है

#GA4#Week9 बैंगन की बहुत ही स्वादिष्ट रेसिपी तैयार होती है, बैंगन का भरता भारतीय पारंपरिक पंजाब में बहुत ही पसंद करने वाली स्वादिष्ट डिश है।बिहार में लिट्टी चोखा के साथ बैंगन का भरता बहुत ही पसंद किया जाता है।

बैंगन आलू की सब्जी बहुत ही सिंपल और स्वादिष्ट रेसिपी है। बैंगन और आलू दिनों में ही एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते है।विटामिन ए और सी पाए जाते है।

बैंगन बिरयानी बहुत ही टेस्टी होती है और वेज खाने का स्वाद बढ़ती है।

#mys#a#ebook2021#week12आज मैंने बैंगन का रायता बनाया है और इसके साथ खिचड़ी। बनाने में सरल और खाने में बहुत स्वादिष्ट लगता है। गर्मीयों में राहत पहुंचाता है

#fm4बैंगन आलू बहुत स्वादिष्ट बनता हैंबैंगन में पोटेशियम व मैंगनीशियम की अधिकता होती है जिसकी वजह से कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ने नहीं पाता है. बैंगन में विटामिन सी पाया जाता है. जो संक्रमण से दूर रखने में तो कारगर है ही साथ ही ये रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में भी काफी फायदेमंद है.!