कुकिंग निर्देश
- 1
सबसे पहले आम को छीलकर उसका गूदा उबाल लें।जब आम ठंडा हो जाए तब उसे थोड़े से पुदीना के साथ मिक्सी में पीस लें।
- 2
चीनी और गुड़ को 1 गिलास पानी में डालकर गर्म करें।जब मीठा घोल ठंडा हो जाए तब उसमें पीस हुआ आम को मिक्स करें और उसमें नमक काली मिर्च पाउडर गरम मसाला काला नमक लाल मिर्च पाउडर व भुना हींग जीरा पाउडर को अच्छे से मिलाएं। पना को जितना पतला रखना चाहते है उतना पानी डाल दें।
- 3
आपका आम पना तैयार है इसे ठंडा करके सर्व करें। ये गरमियों में बहुत लाभदायक होता है।
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कच्चे आम का पना
#May#W2आम का पना गर्मियों के मौसम में सबसे ज्यादा पसंद किया जाने वाला पारंपरिक भारतीय पेय है गर्मी की चिलचिलाती धूप और गर्मी से राहत दिलाने के लिए ,शरीर को ठंडक प्रदान करने के लिए ठंडा ठंडा आम का पना बहुत लाभदायक होता है । आपके शरीर को लू से बचाने और शरीर के तापमान को स्थिर रखने में आम का पना बहुत सहायक होता है , इसे बनाना बहुत आसान है। Vandana Johri -
पुदीना स्वाद के साथ आम का लउंजी
#family#yum यह आम लंउजी मेरे पूरे परिवार को बहोत पसन्द है। Abha Jaiswal -
आम पना
गरमियों में सभी को कूल रखें और लू से बचाने का अचूक उपाय है यह |#goldenapron3 #week17#post2 Deepti Johri -
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चटपट आम पना
#family #yum #कच्चे आम और धनिया पत्ती की पत्ती से बनाने वाला बहुत ही स्वादिस्ट पेय है खासकर गर्मी के मौसम में यह ठंडक पहुंचा है और लू भी नहीं लगती है । स्वाद भी और सेहत भी । Rupa Tiwari -
आम का पना (Aam ka Pana recipe in Hindi)
#ठंडीठंडीगर्मियों मे अगर ठंडा कुछ पीने का मन हो तो आप इसे बना कर पी सकते है .आम का पना गर्मियों मे अच्छा रहता है और ये तापमान को कंट्रोल करता है. गावों मे इसे आज भी आग मे सेख कर बनाते है लेकिन शहरो मे इसे उबाल कर बना सकते है. इसे कच्चे आम और Madhu Mala's Kitchen -
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आम की खट्टी मीठी लौंजी (Aam ki khatti meethi launji recipe in hindi)
#family#yum#ms2 Swati Sumit Gupta -
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आम/मैंगो पना (Aam panna recipe in Hindi)
#family#mom#week2#Theme2#पोस्ट-1मम्मी स्पेशल Kalpana Solanki -
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आम का पन्ना
#JFB आम पन्ना एक स्वादिष्ट और ठंडा पेय है जो खासकर गर्मियों में बहुत लोकप्रिय होता है यह कच्चे आम से बनाया जाता है यह शरीर को ठंडक पहुंचाता है और हमें गर्म हवा से भी बचाता है पेट का पाचन भी स्वस्थ रखता है Babita Varshney -
कच्चा आम पन्ना(kaccha aam panna recipe in Hindi)
#box #b#pudina कच्चे आम का पन्ना गर्मियों का रिफ्रेशिंग ड्रिंक है।इसे पीने से स्फूर्ती का अहसास होता है और लू लगने से बचाता है। मैंने इसमें पुदीना डालकर बनाया है, पुदीना एंटीऑक्सिडेंट गुणों से भरपूर होता है और हमारे इम्यून सिस्टम को मजबूत करता है। इसे हेल्दी बनाने के लिए मैंने इसमें शुगर को गुड़ से रिप्लेस किया है। Parul Manish Jain -
आम पना
#diuगर्मी के दिनों में ठंडा ठंडा आम पना लोग जरूर पीते है. मैंने महाराष्ट्र में लोगों को ज्यादा पीते हुॅए देखा है . आप एक दो दिन का बना कर फ्रिज में रख सकते है . ज्यादातर लोग इसे शक्कर डालकर बनाते है लेकिन मैंने गुड़ और शक्कर दोनों को मिक्स करके बनाया है . जिससे इसमें गुड़ और इलाइची दोनों का फ्लेवर है . Mrinalini Sinha -
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कैरी पना चुस्की (Kari panna chuski recipe in Hindi)
#कूलकूलगर्मी में कच्चे आम का पना पीना फायदेमंद रहता है तो पने को कुछ नया ट्वीस्ट किया ....गर्मी में कुछ ठंडा भी हो ओर हेल्दी भी तो लीजिये कच्चे आम की चटपटी कुल्फी जो ठंडक का अहसास भी कराएगी Ruchi Chopra -
कच्चे आम का पना
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आम का खट्टा मीठा गुड़ का अचार (Aam ka khatta meetha gud ka achar recipe in hindi)
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कच्चे आम का पन्ना विद बूंदी
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