#May#W2आम का पना गर्मियों के मौसम में सबसे ज्यादा पसंद किया जाने वाला पारंपरिक भारतीय पेय है गर्मी की चिलचिलाती धूप और गर्मी से राहत दिलाने के लिए ,शरीर को ठंडक प्रदान करने के लिए ठंडा ठंडा आम का पना बहुत लाभदायक होता है । आपके शरीर को लू से बचाने और शरीर के तापमान को स्थिर रखने में आम का पना बहुत सहायक होता है , इसे बनाना बहुत आसान है।

#कूलकूलगर्मी में कच्चे आम का पना पीना फायदेमंद रहता है तो पने को कुछ नया ट्वीस्ट किया ....गर्मी में कुछ ठंडा भी हो ओर हेल्दी भी तो लीजिये कच्चे आम की चटपटी कुल्फी जो ठंडक का अहसास भी कराएगी

कच्चे आम का पना पेट और शरीर को ठंडक प्रदान करता है साथ ही साथ यह लू से भी बचाता है जो स्वाद में खट्टा मीठा और चटकदार होता है आम पना को बहुत ही कम समय में ही आसानी से बनाया जा सकता है..

गरमियों में सभी को कूल रखें और लू से बचाने का अचूक उपाय है यह |#goldenapron3 #week17#post2

#ठंडीठंडीगर्मियों मे अगर ठंडा कुछ पीने का मन हो तो आप इसे बना कर पी सकते है .आम का पना गर्मियों मे अच्छा रहता है और ये तापमान को कंट्रोल करता है. गावों मे इसे आज भी आग मे सेख कर बनाते है लेकिन शहरो मे इसे उबाल कर बना सकते है. इसे कच्चे आम और

#family #yum #कच्चे आम और धनिया पत्ती की पत्ती से बनाने वाला बहुत ही स्वादिस्ट पेय है खासकर गर्मी के मौसम में यह ठंडक पहुंचा है और लू भी नहीं लगती है । स्वाद भी और सेहत भी ।

#june #W2आम पना एक बहुत आसान और सेहतमंद डिश है गर्मी के दिनो मे ये रेसिपी हमारे शरीर को तरोताजा और धूप लगने से भी बचाती है

#kingआम पना गर्मियों मे बहुत फायदा करता है। वैसे भी इन दिनों गर्मी अपनी चरम सीमा मे है तो ये ठंडा ठंडा पना हमारे शरीर को कूल कूल करेगा.।

#ठंडाठंडागाढ़े दूध से बनाये यह स्वादिष्ट रबड़ी जिसमे आम का स्वाद चार चांद लगा देता है। ऐसे गर्मी में फ्रिज से निकालकर यह ठंडा ठंडा मैंगो रबड़ी का स्वाद ले।

#goldenapron3 #week17

#home#snacktime week2 आम पना कच्चे आम से बनता है |यह गर्मी में लू से बचाता है |

#शेक्स और स्मूदीजआम पना गर्मी के मौसम में बहुत फायदेमंद होता है। इसको पीने से लू नहीं लगती। गर्मी के मौसम में बुखार से भी बचाता है। जब भी आप गर्मी में बाहर से आएँ या गर्मी में बाहर जायें एक ग्लास आम पना पी लें कभी लू नहीं लगेगी।

#family #yum

#box #b#pudina कच्चे आम का पन्ना गर्मियों का रिफ्रेशिंग ड्रिंक है।इसे पीने से स्फूर्ती का अहसास होता है और लू लगने से बचाता है। मैंने इसमें पुदीना डालकर बनाया है, पुदीना एंटीऑक्सिडेंट गुणों से भरपूर होता है और हमारे इम्यून सिस्टम को मजबूत करता है। इसे हेल्दी बनाने के लिए मैंने इसमें शुगर को गुड़ से रिप्लेस किया है।

#box#cगर्मी के मौसम में सबसे अधिक पसंद किए जाने वाला पारम्परिक पेय है आम पन्ना । इसे नमकीन और मीठा दोनों तरह से बनाया जाता है ।मैंने इसे नमकीन और मीठा मिला कर बनाया है । गर्मीमें आम का पन्ना पीने से लू नहीं लगती है और शरीर में इम्यूनिटी बूस्टर का काम करती है ।

#chatoriकच्चे आम की चटनी बनाने में बहुत ही आसान और स्वादिष्ट चटनी है यह गर्मी में बहुत फायदा करती है इसमें विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाया जाता है गर्मियों में लौंग कच्चे आम का पन्ना बनाकर पीते है इससे गर्मी मे लू नहीं लगती है

गर्मी के मौसम में जब कच्चे आम मिलते है उस समय आम की खट्टी मीठी गोली जिसे आम का गटागट भी कहते है उसे बना लें तो इसका मजा फ्रिज में रख कर साल भर ले सकते है . वैसे तो फ्रिज से बाहर भी सही रह जाता है लेकिन बारिश के मौसम में शुगर कोटिंग खत्म हो कर एक दूसरे से चिपक सकती है . मैंने इसे मई में बनाया था और अभी तक खा रही हुॅ . शुगर कोटिंग भी बिल्कुल सही है .

#ebook2021#week4#sh#kmtआज मैने टेस्टी कच्चे आम की खट्टी मिठ्ठी चटनी बनाई है ।वो भी गुड़ डाल कर ।आज के टाईम मे सब शक्कर नही खाने का करते है ।इसे पराठे के साथ खा सकते है ।

#2022 #w5 #चायलेमन टी एक बहुत ही रिफ्रेशिंग और हैल्थी चाय है. और इसे बनाना बहुत ही आसान है. इसे बनाने के लिए आपको चाहिए बस निम्बू, शक्कर और थोड़ा सा अदरक. इलाइची वैसे तो बस नींबूऔर शक्कर से ही काम हो जाता है अदरक, इलाइची एक ऑप्शनल सामग्री है. इसे आप नहीं डालोगे तो भी चलेगा।

#st2आम रस महाराष्ट्र की शान है इसे आप ठंडा ठंडा पूरी के साथ खाएं बहुत ही स्वादिष्ट लगता है

#GA4#week4 गर्मियों का सीजन चल रहा है इसमें धूप में जाने से लू लग जाती है यह चटनी हमे लु से बचाती है इसमें मैंने कच्चे आम और प्याज़ और गुड़ डालकर बनाई है जो कि खाने में भी बहुत ही टेस्टी लगती है और बनती भी फटाफट है आप भी बनाकर जरूर देखें और मुझे आशा है कि आपको यह चटनी बहुत ही पसंद आएगी और यह एकदम अलग चटनी है आपने कभी नहीं खाई होगी और फायदेमंद भी है

#Awc #ap4 #cookpadhindiकच्चे आम का नाम लेते ही मुंह में पानी आ जाता है। कच्चे आम की खट्टी मीठी चटनी आपके हर खाने के स्वाद को बढ़ा देती हैं। चटपटी तीखी मीठी चटनी खाते ही हमारे मुंह से चटकारे आने लगती है

#sh #kmtलुंजी महाराष्ट्र की सबसे फेमस डिश है लुंजी शादीयों में बनती है ये डिश चटपटी बनती है और झटपट बनने वालीं डिश है😋😋

#Ebook2021 #week6गर्मियों के मौसम में सबसे ज्यादा पसन्द किये जाने वाले पारम्परिक भारतीय पेय मैसे एक हैं, कच्चे आम का पना या कैरी का पना । गर्मियों में आपके शरीर को लू से बचाने और आपके शरीर के तापमान को स्थिर रखने में आम का पना (Aam ka Pana) बहुत सहायक होता है. इसे बनाना तो बहुत ही आसान है, आईये देखते है इसे बनाने की रेसिपी।

#feast गर्मियां पड़ रहा है और उपवास में तो कुछ ना कुछ पीने को मन करता अगर घर में कच्चे आम पड़े हुए हैं तो यह झटपट बनाएं ठंडा ठंडा कूल कूल कच्चे आम का पन्ना

शिव भगवान को अनरसा बहुत प्रिय है . हरतालिका तीज में जो लोग गुजिया और ठेकुआ नहीं बना पाते है वे लोग बिहार में अनरसा खरीद कर शिव भगवान को भोग लगाते है. शिव भगवान को पसंद होने के बाबजूद भी हर कोई इसे खरीद नहीं पाता है क्योंकि यह मंहगा होता है . गुजिया तो लोग केवल सूजी स्टफ करके बना लेते है .चावल भिगो कर अनरसा बनाने में बहुत समय लगता है इसलिए अचानक बनाने का विचार आए तो चावल का आटा ही यूज करना पड़ता है .यह रेडीमेड चावल के आटा से बना हुॅआ है . यह कम समय में बन जाता है लेकिन पारंपरिक तरीके से चावल भिगो कर बने हुॅए मावा अनरसा से कम स्वादिष्ट होता है . फिर इसमें स्वाद गुड़, इलाइची और मावा से आ जाता है . साथ ही घी में तला हुॅआ है . यह बिना स्टफिंग डाले बने हुॅए अनरसा से स्वादिष्ट होता है .#FA#Week4

#HLR#AWC #AP4मीठी चटनी खाने का स्वाद दुगुना कर देती है गुड़ की ये चटनी खाने में टेस्टी होती है और डाइजेस्टिव होती है।

#Cj#week3#AW कच्चे आम की चटनी खाने में बहुत टेस्टी और चटपटी लगती है ये बच्चे बड़े सभी को बहुत पसंद आयेगी और ये हर खाने का स्वाद बढ़ा देती है

#Cj #week3#AWकच्चे आम का छुन्दा बड़ा ही टेस्टी लगता है और गुड़ में बनाए तो उसका स्वाद और भी बढ़ जाता है हेल्थ के लिए भी अच्छा है।

दोस्तों गर्मियां शुरू हो गई है और बजार में कच्चे आम भी आ चुके हैं। कच्चे कैरि से बने खट्टी मीठी आम की अचार की रेसपी शेयर कर रही हूँ जो बहुत ही स्वादिष्ट है और इसे सभी वर्गों के लोग पसंद करते हैं।