#rasoi#bscकभी कभी ज़ब हलवा खाने का मन न हो तब बना लीजिये ये टेस्टी नमकीन उपमा जो हैल्थी भी हैं और इसे बनाना भी आसान बच्चों के टिफिन मे इसे जरूर शामिल करें...

#subz जब कभी बहुत भूख लगी हो तो बना लीजिए यह झटपट वेजिटेबल चीला जो बहुत कम समय में आसानी से बन जाती है बच्चों को बहुत पसंद आती है और यह टेस्टी के साथ हेल्दी भी है और जो बच्चे सब्जी नहीं खाते उनकी भी खुराक पूरी हो जाती है...

यह सूजी से बनाया गया है बहुत ही हल्का और पौष्टिक नाश्ता हैं

सूजी का सैंडविच (बिना ब्रेड का)#rasoi#bsc

#Rasoi#bscसूजी सैंडविच को बनाना एकदम आसान है और खाने में बहुत ही टेस्टी लगता है बच्चे बड़े सबको ये नाश्ता पसंद आता है और ये बिना ब्रेड के बनता है

नाश्ते में सैंडविच खाना आम बात है। आपने भी ब्रेड की मदद से कई तरह के सैंडविच बनाए व खाए होंगे। लेकिन क्या आपने कभी ऐसा सैंडविच बनाया है, जिसमें आपने ब्रेड का इस्तेमाल ही न किया हो। जो खाने में लाजवाब है, लेकिन बनाने में इसे बहुत ज्यादा मेहनत नहीं करनी पड़ती। इसलिए इसे नाश्ते में आसानी से बनाकर खा सकते हैं। जो हेल्दी,पौष्टिक एवं स्वादिष्ट भी है। बच्चो के टिफिन के लिए अच्छा आइटम है।#ebook2021#week5#sh#fav#week3

#rasoi#bscसूजी का चीला बनाना बहुत ही आसान है यह घर में रखे हुए सामान से ही बन जाता है और बहुत जल्दी तैयार हो जाता है यह खाने में भी बहुत स्वदिष्ट और कम समय में बनने वाली रेसिपी है

#बुक#2020 वैसे तो मेंदू वड़ा दक्षिण भारत में उड़द की दाल पीसकर बनाया जाता है। जिसको ३-४ घंटे भिगोया जाता है। लेकिन आज मैं सूजी के मेंदू वड़े की विधि बता रही हूं, जो बहुत ही बहुत ही कम समय में बन जाता है, और खाने में भी बहुत टेस्टी लगता है.....

#rasoi#bsc

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#sawan#post2अगर घर मे ब्रेड न हो तोह यह बिना ब्रेड के एक नई तरह के। आसान और मर्ज़ेदार बिना प्याज़ और लहसुन के !कोई दिक्कत नही सब्जियां सूजी दही तोह हर समय रहते है !मेरे तोह। घर में फ्रिज में हर समय रहते है शाम की चाय के साथ या सुबह का नाश्ता बनाया !जानते है कैसे बनाया यह नाश्ता!

#stf सूजी अप्पे वहुत ही हेल्थी ओर यम्मी डिश है इसे बनाना भी बहुत आसान है ।।।इस मे बहुत सारी सब्जियों को डाला जा सकता है जिससे ये बहुत ही न्यूट्रीशियन हो जाता है।

जब घर में बची हो चार ब्रेड और कोई खाने को तैयार न हो तो बनाओ चटपटा ब्रेड पोहा.

#childजब घर पर ब्रेड ना हो और सैंडविच खाने का मन करें तो इस रेसिपी के अनुसार आप घर पर बिना ब्रेड के सैंडविच का आनंद ले सकते हैं यह खाने में जितना स्वादिष्ट है उतना ही हेल्दी है क्योंकि इसको मैंने गेहूं के आटे से बनाया है और यह घर पर बिना झंझट के आसानी से बन जाता है

#BreadDayब्रेड बर्गर सच में बहुत ही लाजवाब डिश है।बच्चो को बर्गर/सैंडविच खाने का मन हो तो आप घर के ही सामान से उनके लिए हैल्थी बर्गर/ सैंडविच बनाएं। और इसमें तेल भी बहुत कम यूज होता है।

#sweetdishज़ब कभी अलग तरह का केक खाने का मन हो तब बना लीजिये ये आसान सा यम्मी एप्पल केक जो हैल्थी होने के साथ बहुत ही स्पंजी और टेस्टी हैं, इस केक में एप्पल फ्लेवर का टेस्ट आता हैं जो इस केक की खास बात हैं...

#auguststar#30बारिश के मौसम मे ज़ब कुछ चटपटा खाने का मन करें तो बनाइये ये फ्राइडसोयाबीन, जो बहुत कम समय मे बन जाती है साथ ही बहुत टेस्टी और क्रंची होती है....

#chatoriकॉर्न फ्लेक्स चाट बनाना बहुत ही आसान हैँ वो भी बहुत कम समय में, ज़ब भी झटपट चटपटा खाने का मन करें तो इसे बना लीजिये ये सभी को पसंद आती हैँ छोटी छोटी भूख के लिए ये परफेक्ट स्नैक्सहैँ...

#rasoi#bscचटपटे और टेस्टी सूजी के अप्पे झटपट बनने वाले और भूख को मिटाने वाले होते.।ये बहुत ही हैल्थी नास्ता है।

#home#morningजब घर मे ब्रेड न हो तो रवाऔर सब्जियों से बनायें,बिना ब्रेड के सैंडविच.

#rasoi#bscज़ब कभी डिनर में कोई मेहमान आये और कुछ अलग बनाने का सोचें तो बना लीजिए ये अंडा बिरयानी जो आसानी से झटपट कुकर में तैयार हो जाती हैं...

#rasoi#dal#june#जूनछिलके वाली मूंगदाल में प्रोटीन भरपूर मात्रा में पायी जाती हैं, जब कभी पेट भरा हो और हल्का खाने का मन हो तो बना लीजिये ये आसान सा खिचड़ी जो आसानी से पच जाता हैं और स्वाद में भी अच्छा होता हैं....

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#rasoi#bscज़ब बच्चों को केक खाने का मन हो तो फटाफट बनाये ये सूजी का कटोरी केक।छोटी छोटी भूख के लिए छोटा छोटा केक 😄।

#rainज़ब कभी फटाफट कुछ बनाने का मन हो और सब्जी न हो तो बना लीजिये ये चटपटा बूँदी का रायता जो सब्जी की कमी हो पूरा कर देता है और खाने का स्वाद को दुगना कर देता है इसे आप लंच मे साइड सर्व कर सकते है इसका स्वाद बहुत ही चटकदार होता है इसे बनना एकदम आसान है...

#emojiज़ब कभी भी बच्चे सैंडविच खाने से मना करें तो उनके लिए बना लीजिये ये इमोजी आलू टिक्की सैंडविच तो बहुत ही स्वादिष्ट लगती हैं...

#jptपोहा सूजी बाईटस खाने में टेस्टी और हैल्थी होती हैं |बहुत कम ऑयल में बन जाती हैं|

सूजी डोसा बेहद टेस्टी ओर जल्दी बन जाता है साउथ मे चावल दाल का डोसा अघिक बनाया जाता है मैने आज सूजी डोसा बनाया #fm3#dd3

सूजी सैंडविच हैल्दी ओर पोषटिक भी होता है मैने टमाटर प्याज़ से बनाया है सैंडविच ये बच्चो को टिफ़िन में पसंद आएगा #bkr