सब्ज़-ए-पनीर (Sabz e bahar recipe in hindi)

Ayushi Kasera
Ayushi Kasera @ayushi11kasera
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सामग्री

15 मिनट
  1. 250 ग्रामपनीर
  2. 1/2लाल शिमला मिर्च
  3. 1/2पीली शिमला मिर्च
  4. 1/2हरी शिमला मिर्च
  5. 3बडे़ टमाटर
  6. 2हरी मिर्च
  7. 15काजू
  8. 1/2 इंचदालचीनी का टुकड़ा
  9. 1/2 चम्मचजीरा पाउडर
  10. 1/4 चम्मचहल्दी पाउडर
  11. 1/2 चम्मचदेगी मिर्च पाउडर
  12. 3/4 चम्मचधनिया पाउडर
  13. स्वादानुसारनमक
  14. कुछपत्तियाँ हरे धनिये की
  15. 3-4 चम्मचतेल
  16. 1 चम्मचअदरक- लहसुन पेस्ट

कुकिंग निर्देश

15 मिनट
  1. 1

    सबसे पहले 2 टमाटर,हरी मिर्च व सभी काजू को मिक्सी के जार में डाल कर ग्रेवी तैयार कर लें।

  2. 2

    अब बचे हुए 1टमाटर व तीनों तरह की शिमला मिर्च को पतले, लम्बे टुकडों में काट लें।

  3. 3

    अब कढ़ाई में तेल गर्म करें। अब इसमें अदरक-लहसुन का पेस्ट डालकर अच्छे से भूनें व उसके बाद कटे हुए टमाटर व तीनों तरह की शिमला मिर्च व पनीर डालकर कर अच्छे से 2 मिनट तक पकनें के लिए ढ़क कर रख दें। याद रहे सब्जियों को ज्यादा न गलाए।

  4. 4

    अब 2 मिनट बाद सभी मसाले डाल कर चलाए। अब सब्जियों में तैयार की हुई टमाटर व काजू की ग्रेवी डाल दें व ग्रेवी अच्छे से पकने दें।

  5. 5

    कुछ देर बाद जब सब्जी तेल छोड़ने लगे तब समझिए सब्जी तैयार है। सब्ज़-ए-पनीर को गरमागरम रोटी, पराठे या नान के साथ परोसें।

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
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