#GA4#Week9घर घर में बनने वाली पालक की पूरी अपनी रंगत और स्वाद के कारण सभी को हमेशा ही पसंद आती है। यहां तक कि पालक को नापसंद करने वाले बच्चे भी पालक की पूरी को शौक से खा लेते हैं। सेहत और स्वाद का बढ़िया सामंजस्य है पालक की पूरी।

#sh#maपूरियां हमारे यहां किसी भी त्यौहार या विशेष मौकों पर जरूर बनाई जाती हैं. अलग-अलग प्रकार की पूरियां बनाकर आप इन मौकों को और भी खास बना सकते हैं इसलिए आज हम बनाने जा रहे हैं पालक की पूरी ,पालक की पूरी आप सुबह के नाश्ते में भी बना सकते हैं -

पूरी ज़्यादातर किसी भी त्यौहार या विशेष मौकों पर बनाई जाती हैं। अलग-अलग प्रकार की पूरियां बनाकर आप इन मौकों को और भी खास बना सकते हैं तो क्यों न इस बार पालक की पूरी बनाई जाए।#दोपहर

#tyohar त्योहार में हर घर में कुछ ना कुछ खास बनता है।आज मैंने पालक लहसुन की पूरी बनाई है।

#BF#post3#BreadDayभारत का ह्रदय, मध्यप्रदेश अपने मंदिर, किल्ले और स्थापत्य के लिए मशहूर है तो वहाँ के चहल पहल भरे बाज़ार भी प्रख्यात है। मध्यप्रदेश के खानपान की बात ही कुछ और है। साबूदाना खिचड़ी और इंदौरी पोहा तो भारत भर में प्रख्यात है ही साथ मे वहाँ की मिठाइयां, बिरयानी, कबाब भी इतने ही लोकप्रिय है।पालकपुरी वहाँ की प्रचलित नास्ते का व्यंजन है। पालक से बनी ये पूरी स्वास्थ्य और स्वाद का संगम है

#ws2पालक पूरी खाने में बहुत ही ज्यादा टेस्टी लगता है .पालक में आयरन विटामिन पाए जाते हैं जो हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही ज्यादा लाभदायक है.इस वजह से पालक पूरी हेल्दी भी हो जाती है.जब बच्चे ऐसे पालक नहीं खाते हैं.उन्हें पालक की पूड़ी बना कर दिया जा सकता है.जिससे कि बच्चे का स्वास्थ्य ठीक रहे और वह हरी पत्तेदार सब्जी खा भी सके. बच्चों को अच्छी भी लगेगी. और इस तरह से हम उन्हें हेलदी खाना भी खिला सकते हैं . अक्सर पार्टी फंक्शनो में भी पालक की पूरिया भी बनाई जाती हैं.आइए देखते हैं पालक पूरी बनाने की रेसिपी.

#decपालक आयरन से भरपूर होता है सर्दियों में पूरी खाने का मज़ा ही कुछ ओर है पूरी अगर सेहतमंद हो तो ओर भी अच्छी बात है

#हरेपालक पूरी बना ने में आसान और खाने में टेस्टी लगती है।

#rasoi #am पालक की पूरी पौष्टिकता से भरपूर है ।पूरी में अलग से हरा रंग डालने की जरूरत नहीं है। पूरी को काले चने, छोले, कच्चे केले की सब्जी या अचार के साथ भी खाया जा सकता है।

#grपालक खाना हमारे लिए स्वास्थ्य वर्धक है ।इसमें पाये जाने वाले व्हीटामीन के और आयर्न और कैल्शियम की वजह से कैंसर जैसी भयानक बीमारी को रोका जा सकता है ।उच्च रक्तचाप को कम किया सकता है । पालक को अलग -अलग तरीके से बनाकर इन तत्वों का लाभ उठाये और अपने परिवार को हेल्दी करें । लहसुन और पालक का मेल अच्छा जाता है जिससे पालक का स्वाद दुगुना हो जाता है । आइये बनाते हैं स्वास्थ्य वर्धक लहसूनी पालक जिसे बनाना बहुत ही आसान है और कम समय में ये बन जाती है ।

#goldenapronयह रेसिपी स्वादिष्ट के साथ हेल्दी है।पालक का पेस्ट बनाकर आटे मे गूथ कर पूरी बनायी गयी है।

#Holi#Grand#Post1पूरी में पालक का उपयोग कर मेने पालक की पूरी बनाई जो की बहुत स्वादिष्ट ओर अपने रंग के कारण दिखने में भी सुंदर लगती है जिस से बच्चे भी बड़े चाव से खाते है

पालक की पूरी सबसे जल्दी बनने वाली डिश जिसके नाम से ही मूंह मे पानी आता है।इस को एक बार जरुर बनायें।इस पूरी को आप सब्जी या चटनी के साथ भी खा सकते हैं.....

#ppआज मैंने पालक पूरी बनाई जो सभी को पसंद आई. सर्दी के मौसम में पूरी पराठे सभी को पसंद आते हैं ।

#win #week7#jan #week2पालक पूरी खाने में बहुत ही टेस्टि लगतीं हैं और हेलदी भी है . बच्चे पालक खाना नहीं चाहते हैं तो हम उन्हें ये पालक की पूरी बना कर खिला सकते हैं. ऐसे उनहे पूरी खाने में टेस्टि भी लगेगी और वे पालक भी खा लेंगे. मेरे घर में बच्चे बहुत ही पसंद से पालक पूरी खाते हैं.

#Ga4#PURI#week9#पोस्ट9#पालक पूरीपालक पूरी भारत में बेहद लोकप्रिय है ।लंच बॉक्स रेसिपी है।

#GA4#week9#Puriदीपावली बहुत बड़ा त्यौहार होता है बहुत से लोगों के यहां ही पांचों दिन कढ़ाई चढ़ती है और कढ़ाई की पूरी बनती है आज मैंने भी पालक की पूरी बनाई है|

#ws 2Week 2 पालक पूरी आयरन से भरपूर बहुत ही हेल्दी और स्वादिष्ट है।

#win#week3पालक का पूरी और पराठा बहुत ही टेस्टी बनता हैं ये खाने मे भी बहुत ही टेस्टी बनता हैं ठंडी के सीजन मे पालक की भाजी या पराठा दोनों ही हेल्थ के लिए बहुत ही अच्छा रहता हैं

#KBWसिम्पल पूरी हमेशा बनती रहती है इसलिए इस बार मैंने सोचा कुछ अलग तरह से पूरी बनाने का और मैंने बना दिया मसाला पूरी. इसके साथ मैने बनाया अपने किचन गार्डन के पालक से आलू पालक की सब्जी. सब्जी और पूरी दोनों ही बहुत ही टेस्टी बनी है.

#ws2 सर्दियों में पालक की पूरी बहुत अच्छी लगती है ।मैंने आज 4-5 तरह के आटे को मिक्स करके ये पालक पूरी बनाई है ।

#sawan पालक पूरी बहुत ही स्वादिष्ट लगती है बच्चो को भी बहुत पसंद आती है आज कल बच्चे सब्जी खाना ज्यादा पसंद नही करते तो उनको नये नये तरीके से खिलाना होता है।

#हरा#बुक#onerecipeonetreeपालक लोहे से भरी है बच्चे को पलक खाना पसंद नहीं है लेकिन जब हम अलग-अलग तरीकों से कोशिश करेंगे तो वे खाएंगे इसलिए मैंने पुरी में कोशिश की और जब मैंने कहा कि यह हरी पुरी है तो वे सिर्फ खाना पसंद करते थे

#ppसर्दियों के मौसम में गर्मागर्म पूरी खाने को मिल जाएं तो क्या कहने वो भी पूरी दिखने में हरी भरी हो ओर स्वाद ओर प्रोटीन से भरपूर जी हा मै पालक की ही बात कर रही हूं

पालक आयरन का अच्छा स्रोत है और जिन लोगों को पालक खाना पसंद नहीं है उन्हें एक बार पालक पूरी बनाकर खिलाएं।पालक की पूरी को आप आलू या पनीर की सब्जी के साथ सर्व कर सकते हैं। इसे आप किसी फेस्टिवल या खास मौकों पर भी बना सकते हैं।#pom

#CA2025#week3मसाला पालक पूरी खाने में बहुत ही ज्यादा टेस्टी लगती है किसी भी पार्टी फंक्शन में यह मसला पालक पूरी सभी लौंग बनाते हैं। यह पूरी बच्चे और बड़े सभी बहुत पसंद से खाते हैं पालक की वजह से यह पूरियां हेल्दी भी हो जाती हैं। बहुत ही जल्दी बनकर तैयार हो जाती है यह पालक की पूरी तो आईए देखते हैं इसे बनाने की विधि

#pp सर्दी में पालक खूब आती है। हम बनाएगें पालक की पूड़ी।खाने में बहुत अच्छी लगती है ।पालक में आयरन भरपूर मात्रा में पाया जाता।

आज का संडे स्पेशल पालक की पूरी ओर रायता

#goldenapron2#वीक3#मध्यप्रदेश#बुकपालक पूरी मध्यप्रदेश की एक फेमस डिश है. आज मैंने इसे अपने अंदाज मे बनया है.

बारिश का मौसम और चारों तरफ हरियाली ही हरियाली और साथ में ये हरी हरी कोथंबिर वडी । महाराष्ट्र की प्रसिद्ध कोथंबिर वडी बडी ही चटपटी ।शाम को एक अदरक वाली चाय के साथ ये वडी मिल जाये तो बारिश का आनंद दुगुना हो जाये ।#rain