#GA4#week5#upma#cashewआज मैने रवा उपमा बनाया है। यह हेल्दी व सुपाच्य होता है और खाने में स्वादिष्ट लगता है।

बहुत कम समय मे फटाफट तैयार नास्ता है ये इसे आप चटनी या मिक्सचर के साथ भी सुबह खा सकते है बहुत हेल्दी नास्ता है

#fm3#dd3रवा उपमा एक स्वादिष्ट पौष्टिक और आसानी से कम समय में तैयार होने वाला नाशता जो सुबह या शाम के समय कभी भी बना सकते हैं ।

#JB#Week3#सूजीमैंने सुबह के नाश्ते में बच्चों के लिए बिल्कुल हेल्दी व स्वादिष्ट रवा उपमा बनाया है, यह बिल्कुल कम समय में बनकर तैयार हो जाता हैं, और साथ में खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है ‌

#GA4#week5#Upma रवा उपमा एक दक्षिण भारतीय स्वादिष्ट लोकप्रिय व्यंजन है जिसे नाश्ते मे परोसा जाता है । यह पौष्टिक तो है ही, और बन भी बहुत कम समय मे जाता है । आइये इसे बनाना शुरू करे ।

#rg1#week1#kadahiवेजी रवा उपमा यह पौष्टिक, स्वादिस्ट और जल्दी बनने वाला हैल्दी नाश्ता है जो सुबह के समय में नाश्ते के लिए बनाया है ।

#मील1उपमा एक स्वादिष्ट साउथ इंडियन ब्रेकफास्ट डिश है जो सूजी से बनती है। ये बहुत हेअल्थी होता है और बनाने में काफी आसान होता है। आप इसको काजू या सेव के साथ गार्निश कर सकते हैं |

उपमा भारत की सबसे बढ़िया और हेल्थी नाश्ता में से एक है। यह बहुत ही आसानी और कम समय में बन जाती है। यह बच्चो को बहुत पसंद आती है।#aug#wh#mcरंग बिरंगा अगस्त (rang biranga august)#week4Colour#white

#सूजीरवा उपमा एक बहुत ही आसान और स्वास्थ्य प्रद नाश्ता है लेकिन बहुत से लोगों को इसका स्वाद अच्छा नहीं लगता , मैंने इसको स्वादिष्ट बनाने के लिए इसे कटलेट्स की तरह बना कर एक स्वादिष्ट डिश बनाने का प्रयास किया है जिसे हर कोई खाना चाहेगा।

#sep #pyaz आज मैंने उपमा बनाया है यह खाने में बहुत हल्का होता है और आसानी से पच जाता है और खाने में स्वादिष्ट भी लगता है

#home #morning उपमा सुबह के समय बड़े आसानी से बनने वाला हेल्दी नाश्ता हैं । उपमा एक साउथ इंडियन रेसीपी है जो कई तरह से बनाई जा सकती है |

#hn #week4 #cookpadhindiरवा उपमा एक पौष्टिक ,स्वादिष्ट और झटपट बनने वाला लोकप्रिय व्यंजन है। जिसमें सुबह के नाश्ते में परोसा जाता है।

#Bfये रवा ढोकला बहुत कम ऑयल में और झटपट से बनकर तैयार हो जाता है और बहुत हल्का नाश्ता है

#SC#week4दक्षिण भारत का बहुत प्रसिद्ध नाश्ता हे रवा उपमा। यह बहुत सोफ्ट और स्वादिष्ट होता है। सबको बहुत पसन्द आता है। बहुत ही जल्दी बनने वाला नाश्ता है । स्ट्रीट मे, रेस्टोरेंट मे, सभी जगह यह नाश्ता बडे शौक से खाया जाता है।

#loyalchef#ebook2020#state3 रवा उपमा एक पौष्टिक और स्वादिष्ट लोकप्रिय साउथ व्यजंन है।

#gg2 रवा उपमा दक्षिण भारत की स्वादिष्ट, पौष्टिक और लोकप्रिय डिश है | जो बेहद ही कम तेल और कम समय मैं तैयार हो जाती है | जिसे आप सुबह की भागा-दौड़ी मैं झटपट से एक हेल्थी नाश्ता तैयार कर सकते हो | इसे आप बच्चो को स्कूल मैं टिफिन के लिए भी दे सकते हो | जो लौंग डायट पर है और कुछ हेल्थी नाश्ता खाना चाहते है उनके लिए यह डिश एक अच्छा विकल्प है 

#G4#week7#Breakfast रवा उपमा खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है । यह एक हैल्दी नाश्ता है और असानी से बन भी जाता है ।

#नाश्ता#shaamरवा उपमा बहुत ही सरल विधि से बनाया है। आप इसे सवेरे के नाश्ते में या शाम के नाश्ते में भी खा सकते हैं। झटपट बनने वाला और सबको पसंद आने वाला, आप इसमें सब्जी(कांदा, शिमला मिर्च, गाजर ) भी डालकर बना सकते हो पर मैंने इसे सादा ही बनाया है काजू (मूंगफली)डाल कर। हरी चटनी, नारियल की चटनी या ऐसे भी खा सकते हो चाय या कॉफी के साथ।

#Ga4#week5रवा उपमा दक्षिण भारत का बहुत ही प्रसिद्ध व्यंजन हैं जिसको लगभग हर भारतीय परिवारों में हर प्रांत में नाश्ते के समय बनाया जाता है और यह बहुत प्रकार से बनाया जाता है जैसे कि दलिया का उपमा रवा का उपमा ओट्स उपमा आदि आज हम बना रहे हैं रवा उपमा

#GA4 #week 5उपमा, नाम सुनते ही मुंह मे पानी आ जाता है दक्षिण भारतीय रेसिपी है बहुत हेल्दी और झटपट बनने वाली रेसिपी है ये एक बहुत बढिया नाश्ता माना गया है और बहुत कम सामान से बनने वाला झटपट नाश्ता है

#GA4#week5उपमा सबको पसंद आता है और जल्दी भी बन जाता है। इसे बनाने का तरीका भी लगभग समान होता है कोई इसमे सब्जिया डालता है कोई सादे तरीके से बनाता है।तो चलिए आज हम एक दम सादे तरीके से इसे बनाते है। 😊👌

#bfrरोज़ सुबह का नाश्ता स्वादिष्ट और पौष्टिक होना चाहिए इसी बात को ध्यान रखते हुए मैंने ये उपमा बनाया है थोड़ा स्वाद और पोष्टिकता से भरपूर ये उपमा सुपाच्य है और जल्दी ही बन जाता है इसे मूंगफली की चटनी और सांबर के साथ परोसा है जो कि प्रोटीन का अच्छा स्रोत है।

#ga24#rawaसुबह के नाश्ते के लिए रवा उपमा एक बेहतरीन फूड डिश है. रवा उपमा फाइबर से भरपूर होता है जो कि हमारे डाइजेशन सिस्टम को बेहतर रखने में मदद करता है. इतना ही नहीं रवा उपमा खाने के बाद जल्दी से भूख नहीं लगती है और ये लंबे समय तक एनर्जेटिक बनाए रखने में भी मदद करता है. रवा उपमा एक ऐसी फूड डिश है जिसे बड़ों के साथ बच्चे भी काफी पसंद करते हैं. सुबह के बिजी शेड्यूल के बीच आप बच्चों के टिफिन में भी रवा उपमा को रख सकते हैं.

#sh #favरवा उपमा बहुत ही झटपट बनने वाला नाश्ता है यह बच्चों को भी बहुत प्रिय होता है। सूजी में फाइबर और विटामिन ई होते हैं और यह वसा से रहित होता है।

#rasoi #bsc #upma #photography

#GA4 #week5#post6उपमा दक्षिण भारतीय व्यंजनों में से एक है, जो पूरे देश में पसंद किया जाता है।उपमा रवा से बनाया जाता है और इसमें तेल का इस्तेमाल बहुत ही कम होता है, इसमें सब्जियों का भी प्रयोग कर सकते हैं जो उपमा को और पौष्टिक बनाते हैं।

#mic#week1#सेवईवर्मिसेली उपमा बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्दी नाश्ता है जो ढेर सारी सब्जी मिला कर बनाया जाती है ये कम समय में झटपट से तैयार हो जाती है और बच्चो बड़ो सभी को पसंद होती है ।

उपमा बहुत ही स्वादिष्ट और हैल्दी रेसिपी है। मुझे और मेंरे बच्चों को बहुत पसंद है मै इसे अकसर बनाया करती हुं।

#sawanबहुत ही हैलथी होता है ये उपमा।सूजी का उपमा तोह सब बनाते और उससे गैस भी होता बहुत बार पर इसमे कोई प्रोबलम नाइ आप सुबह बनाइये आपको हैवी नाश्ता मीलेगा पर पेट मे हैवी नाइ लगेगा

#GA4#week5उपमा का नाम आते ही सबसे पहले रवा उपमा ही ध्यान में आता है, मैंने बनाया है टोस्ट से उपमा ,ये बनाने में आसान और खाने में स्वादिष्ट और हेल्दी.