फूल गोभी का कोफ्ता (Phulgobhi ka kofta recipe in Hindi)

Kavita Shiuly
Kavita Shiuly @cook_26162365

#GA4 #Week10 छोटी सिस्टर ने सिखाएं

फूल गोभी का कोफ्ता (Phulgobhi ka kofta recipe in Hindi)

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सामग्री

1घंटे में
4 से 6लोगों
  1. 1/2 किलोफूल गोभी
  2. 4 बड़े चम्मचबेसन
  3. 8-10लहसुन कलियां
  4. 2प्याज बड़े
  5. 1अदरक बड़ा टुकड़ा
  6. 4हरी मिर्च
  7. 1 चम्मचगरम मसाला
  8. स्वाद अनुसारनमक
  9. 2टमाटर बड़े
  10. 1 छोटा चम्मचसौंफ
  11. आवश्यकतानुसार तेल
  12. 1/2 छोटा चम्मचजीरा
  13. 1/2 छोटा चम्मचहल्दी पाउडर
  14. 4लौग
  15. 2इलायची

कुकिंग निर्देश

1घंटे में
  1. 1

    फूलगोभी को साफ करके धोकर कद्दूकस कर लें।

  2. 2
  3. 3

    अब उसमें प्याज़ अदरक लहसुन हरी मिर्च सो लोंगइलायची को ग्राइंड करके बेसन डालकर उसका पेस्ट तैयार करके उसके छोटे-छोटे गोले बनाकर कढ़ाई में तेल डालकर धीमी आंच पर गोलू को सुनहरा होने तक सेकेगे।

  4. 4
  5. 5

    ताकि गोभी अंदर तक पक जाए अब को फोटो को ग्रेवी के लिए कढ़ाई में तेल डालकर जीरा डालेंगे जीरे के तड़पने देंगे अब उसमें टमाटर का पेस्ट और बेसन का हमने जो पेस्ट तैयार किया था उसका दो चम्मच डालकर हल्दी मिर्ची डालकर मसाला तैयार करेंगे और उसे भूलेंगे।

  6. 6

    जब मसाला तेल छोड़ने लगे तब उसमें एक गिलास पानी डाल देंगे एक उबाल आने पर तैयार किए हुए गोलू को ग्रेवी में डाल देंगे।

  7. 7

    5 मिनट पकने के बाद गैस बंद कर देंगे ऊपर से कटा हुआ बार एक हरा धनिया डाल देंगे।

  8. 8

    तैयार है गोभी के कोफ्ते।

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
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