#jptआज की मेरी रेसिपी नारियल के लड्डू है। मेरे घर में सभी को यह बहुत पसंद है इसीलिए मैं बनाती रहती हूं

#mw#week4Post 3 .नये गुड़ और चावल से बने खीर का प्रसाद हमारे महापर्व छठ में भगवान भास्कर के लिए बनाया जाता हैं ।गुड़ का खीर बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होता हैं ।ठंड मे गुड़ शरीर को गर्म रखने के साथ साथ आयरन की कमी को पूरा करता है ।

#sweetdish नारियल स्वास्थ के बहुत गुणकारी होता है और गर्मियों मे नारियल का सेवन करना भी अच्छा माना जाता है।नारियल के ये लड्डू स्वाद और पोषक तत्वो से भरपूर हैं जो सबको पसंद आते हैं।

#cookpaddessertनारियल के लड़ूँ ख़ास कर बंगाली के हर घर मे त्यौहार पर प्रसाद के रुप मे बननें वाली मिठाई हैं ।ख़ास कर लक्खी पूजा (लक्ष्मी पूजा) कोजगरापूर्णिमा के दिन अवश्य बनाई जाती ।शास्त्र के मुताबिक़ नारियल फल औऱ पानी साथ मे रहने से हर शुभ कार्य मे नारियल की आवश्यकता होती हैं । बहुत आसान औऱ कम सामाग्री से बनाई जा सकतीं हैं । नारियल की लड़ूँ बहुत प्रकार से बनाई जा सकतीं हैं । ख़ास कर बंगाल औऱ मिथिलांचल मे गुड़ औऱचीनी डाल कर लड़ूँ बनाई जाती हैं ।

#narangiPost 1नारियल मे बहुत सारे पौष्टिक तत्व होते हैं ।इसमें फैट और कोलेस्ट्रॉल नहीं होता है इसलिए वजह कम करने और हृदय रोग मे फायदेमंद साबित होता है.।कोई भी पूजा अर्चना और धार्मिक अनुष्ठान मे नारियल महत्वपूर्ण माना जाता है ।नारियल के लड्डू कम समय में बनने वाली रेशिपी हैं जो सभी खाना पसंद करते हैं और स्वादिष्ट होता हैं ।

#2022#Week7#gudmoongगुड़ का इस्तेमाल सर्दियों में सबसे ज्यादा किया जाता है इसके इस्तेमाल से खासी- जुकाम से बचाव के साथ साथ रोग प्रतिरोध क्षमता बढ़ाती है सेहत के लिए गुड़ बहुत गुणकारी होता है गुड़ आयरन का बहुत बड़ा स्रोत होता है और गुड़ में कैल्शियम और फास्फोरस भी पाया जाता है...साबुत हरे मूंग तिल गुड़ के लड्डू खास कर सर्दियों में बनाया जाता है जो कि प्रोटीन फाइबर और आयरन से भरपूर होता है मैंने इस लड्डू में गुड़ का इस्तेमाल किया है

#goldenapron3#week8#coconut नारियल से बने लड्डू, बहुत ही स्वादिष्ट और कम समय में बनने वाली मिठाई है, जो कि हर किसी को पसंद आयेगी।

#auguststar#time#cocoनारियल के लड्डू एक बहुत ही स्वादिष्ट और लाजवाब मिठाई है नारियल के लड्डू का स्वाद मीठा और खुशबु वाला होता है। नारियल के लड्डू भारत की एक बहुत ही प्रसिद्ध मिठाई है 

#ebook2021#week2#light summer desserts#immunity .Post 1भारतीए खाने में खाने के बाद गुड़ खाने का रिवाज है ।गुड़ खाने में स्वादिष्ट होने के साथ साथ अनेक तरह से फायदेमंद होता हैं ।गुड़ मे आयरन के साथ साथ कैल्शियम भी प्रचुरमात्रा मे पाया जाता हैं ।गुड़ गन्ने के रस से तैयार किया जाता है जो फलों में सबसे मीठा माना जाता है ।नये गुड़ का सेवन ठंड के मौसम में बढ़ जाता है पर इसे सालोंभर खाया जा सकता है ।ठंडके मौसम में नये गुड़ और चावल से हमारे बिहार में सूर्य उपासना का महापर्व छठ व्रत में खीर का प्रसाद और गेहूं के आटाऔर गुड़ घी से बना ठेंकुआ प्रसाद बनाया जाता है जो बहुत ही स्वादिष्ट होता हैं ।वैसे भी स्वास्थ्य के दृष्टिकोण से चीनी के वजाय गुड़ का इस्तेमाल वेहतर होता है ।आज मैं गुड़ का खीर बनाने की रेशिपी शेयर कर रही हूं जो बनाने में आसान और खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होता है ।ठंडा खाने में स्वादिष्ट लगता है ।इसे हल्के भूख और साइड डिश के तौर पर सुबह का नास्ता और रात के खाना पर रोटी ,पूरी और परांठे के साथ परोसा जाता है ।

#ws4 नारियल के लड्डू खाने मे बहुत स्वादिष्ट लगता है और काफी हेल्दी भी होता है।आज मैं आपके लिए कलर फूल नारियल लड्डू बनाई हूँ आइए देखे ।

#family #mom नारियल के लड्डू सभी को बहुत पसंद होते हैं ,यह मेरी मम्मी की खास रेसिपी थी ,जिसके स्वाद को दिल में बसाएं मैंने शेयर किया हैं. वास्तव में यह लड्डू बहुत कम सामग्री से और बहुत जल्दी बन जाता हैं और स्वाद में भी लाज़वाब होता हैं .नारियल फाइबर से युक्त होता हैं और स्वास्थ्य के लिए लाभप्रद होता हैं .

#ghareluमैंने नारियल के लड्डू बनाए हैं जो कि बहुत स्वादिष्ट और बनाने में बहुत आसान है

#Laal ये लड्डू सर्दियों मे बंगाल और झारखंड मे बहुत ही खाया जाता है। यह बहुत ही स्वादिष्ट लगता है प्रायः ये किसी किराना के दुकान पर आसानी से मिल जाता है।

#tyohar नारियल के लडडू बहुत स्वादिष्ट और ला जवाब मिठाई हे। नारियल के लडडू का स्वाद मीठा ऑर खुशबू वाला होता है। भारत की प्रसिद्द मिठाई हे।यह व्रत में भी खाते हैं।

#mithaiनारियल के लड्डू खाने में भी अच्छे लगते हैं और बनाने में भी आसान होते है मैंने पहली बार बनाये सबको पसंद आये।

#family#Kidsयह है नारियल के मिनी लडडू जो कि बहुत ही कम समय में बनकर तैयार हो जातें हैं। और सबको बहुत पसन्द आते हैं।

#2022 #W7#gudशर्दी के मौसम में गुड़ की एक खास अहमीयत होती हर कोई गुड़ को अलग अलग ढंग से अपने रसोई कुछ न कुछ बनाते है।इसलिए आज मैंने गुड़ को अलशी के साथ बनाया है।

#coco#auguststar #timeनारियल के साथ शक्कर नाइ लेके गुड़ लिया हैल्थी वर्शन के लिए।और पराठा को पॉकेट बनाके रोस्ट किये है घी में।अलग से मिठाई बनाने की जरूरत नाइ जब मीठा भी खाना हो और पराठे भी खाने हो।नारियल का क्रंच और गुड़ की मिठास इसमे सोने पे सुहागा है।

लोहरी और संक्रांति सेशल लड्डुबहुत ज्यादा हैल्थी होते है काले तिल।बालो के लिए भी काले तिल लाभदायक है।

#np4नारियल के लड्डू एक बहुत ही स्वादिष्ट और लाजवाब मिठाई है। इसे आप बनाकर कुछ दिनों तक रख सकते है और इसका सेवन अपनी मर्ज़ी के अनुसार कर सकते है। इसका लाजवाब स्वाद सभी को पसंद होता है और यह बहुत ही कम समय में तैयार होने वाली मिठाई है।

#ws4#week4#नारियल का लड्डू ।एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर नारियल महिलाओं के लिए फायदेमंद होता है ।बालों की वृद्धि और काले रहने के लिए भी नारियल का सेवन फायदेमंद साबित होता है ।कच्चे नारियल पानी प्रकृति की ओर से मिनरल्स वाटर है जो प्याज़ बुझाने के साथ साथ इंस्टेंट एनर्जी बूस्टर का काम करता है ।यूं तो नारियल कच्चा खाया जाता है पर नारियल का लड्डू बहुत ही स्वादिष्ट होता है ।

#sweetdishसूजी और नारियल के लड्डू तुरत फुरत बनने वाले लड्डू हैं, लेकिन स्वाद में बेजोड़. आप दिवाली जैसे त्यौहार पर सूजी और नारियल के लड्डू बना सकते हैं.सूजी और नारियल के लड्डू बनाने के लिए हमें ज्यादा सामान की भी जरुरत नहीं पड़ती है |तो चलिए आज हम बनाते हैं सूजी और नारियल के स्वादिष्ट लड्डू -

यह बहुत ही स्वादिष्ट होता है, और ठंड के दिनों में लौंग इसे बड़े चाव से खाते हैं। #ws4

#GA4 #Week15Jaggeryतिल के लड्डू सर्दी के मौसम में बनाकर खाये जाते हैं। तासीर में गर्म तिल और गुड़ से बने लड्डू बहुत ही स्वादिष्ट होते हैं। ये लड्डू बड़ी आसानी से और बहुत जल्द बन जाते है.

नारियल के लड्डू पोषटिक होता है

#2022#w7#gudतिल गुड़ के लड्डू खाने में स्वादिष्ट और पौष्टिक होते हैँ|यह लड्डू सभी को बहुत पसंद आते हैँ|

#2022#W7#post1#gud #jaggery#cookpadindiaगुड़ के स्वास्थ्य लाभ से हम लौंग परिचित है ही और अब जब ठंड का मौसम आ गया है तो गुड़ का प्रयोग ज्यादा ही करना चाहिए। हम जानते ही है कि चीनी से ज्यादा गुड़ का प्रयोग हमारे स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। आजकल तो गुड़ का पाउडर भी मिलने लगा है तो हम कोई भी व्यंजन में गुड़ का इस्तेमाल आसानी से कर सकते है।मसाला गुड़ उत्तर भारत और खास करके पंजाब की ठंड के मौसम में खाये जाने वाला खास व्यंजन है।

गुड़ के रसगुल्ले बंगाल में बहुत प्रसिद्ध हैं। यहाँ का स्पेशल गुड़ (नलेन गुड़) जो सर्दियों में ही मिलता है।इस गुड़ की मिठाई बहुत ही स्वादिष्ट और लज़ीज़ होती है। गुड़ के रसगुल्ले (नलेन गुड़ -लिक्विड)#गुड़

#प्रसाद

#ws4तिल और गुड के लड्डू एक ट्रेडिशनल रेसिपी है जो बहुत ही स्वादिष्ट होते है। इसमे आयरन और केलसियम की मात्रा अधिक होती है।