#GA4 #week11

#GA4/ विटामिन और आयरन से भरपूर चटनी#week11

#sh #kmt#ebook2021#week4जब र्गमियों का मौसम आता है तो कुछ खट्टा मिठा चटपटा खाने का मन करता है. खाने के साथ जबतक कुछ चटपटा, तीखा न हो तो खाने का मजा ही नहीं आता है. मैंने कच्चे कैरी की खटमिठ्ठी बनाई है जो मिठा, खटटा, तीखा सारे फलेवर एक साथ देतीं हैं ईसे खाने के साथ भी खा सकते हैं और ऐसे खाली खाने में भी ये टेस्टि लगतीं हैं.

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#GA4 #Week11Amlaआँवलें में भरपूर मात्रा में विटामिन C, कैल्शियम, फॉस्फोरस और बहुत से मिनरल्स होते हैं जो हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होते हैं। आज मैंने आँवले का अचार बनाया हैं जो की झटपट और बहुत ही स्वादिष्ट बना है।

#GA4 #week11विटामिन 'सी 'से भरपूर स्वाद में चटपटी और खाने में बहुत हि स्वादिष्ट होती है।

चटनी में इमली का नाम सुन्ते ही मुह मे पानी आ गया न.....ये इमली की चटनी समोसे,चाट,भेल,पानी पूरी सभी के साथ चटकारे ले कर खाई जती हे ।तो आईये बनाते हैं मजेदार चटनी 🥣🥣.......#GA4#Week1#imali

#GA4 #week11 आंवला स्वास्थय के लिए लाभदायक होता है। मेंने आंवला चटनी को बुना उबले आंवला के से बनाया है।

#GA4#week15#jaggery मेरे घर में खट्टी मीठी गुड़ और इमली की सौंठ अक्सर उपलब्ध रहती है । ये स्वादिष्ट भी है और पौष्टिक भी क्यूँकि इसमें मैंने चीनी के स्थान पर गुड़ का इस्तेमाल किया है ।

#week4 #post1 #ebook2021 गुड़ टमाटर चटनी बहुत स्वादिष्ट लगती है। इसे पराठा और रोटी दोनों के साथ सर्व किया जाता है।

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#GA4#week15Jaggery दोस्तों गुड़ टमाटर की मीठी चटनी आप पराठा पूरी किसी के साथ भी खाए मज़ा आ जाता है बहुत जल्दी बनती है

#nsw...#hn#week3टमाटर की मीठी चटनी स्वाद में बहुत ही बेहतरीन होती है और परांठे, पूरी, चपाती, कचौड़ी आदि का ज़ायका और भी बढ़ा देती है.

#GA4#WEEK11#AMLA आंवला में तो गुणों की खान है विटामिन सी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। आंखों और बालों के लिए तो वरदान है आंवला इसीलिए आप लौंग भी आंवले का सेवन प्रतिदिन करिये। और मेरे द्वारा बनाई हुई चटनी भी जरूर बनाये और हमें बताएं कि आप को चटनी कैसी लगी।

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#GA4 #week11आज मैंने कद्दू की सब्जी बनाई है मैंने इसे बहुत ही सिंपल तरीके से बनाया है इसमें मसालों का यूज़ नहीं किया है यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट बना है और यह सात्विक तरीके से बनाया हैसात्विक व्यंजन अपनों के संग।

#FEB2कद्दू की सब्जी कई सालों से हर घरों में बनती आ रही हैं चाहे वो पहले का जमाना हो या अब का. सभी के घरों में ये जरूर से जरूर बनतीं हैं. या यू कहें की कद्दू एक परंपरागत सब्जी हैं. जिसे हर घरों में माँ, दादी, नानी को तो जरूर पसंद पड़ती हैं.

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# डीप और सॉस

#ga24pc#Week13#बैंगन_गुड़ — बैंगन गुड़ की यह खट्टी-मीठी अचार झटपट बन जाती है, और इतनी स्वादिष्ट होती है कि इसे आप रोटी, चावल दोनों के साथ खा सकते हैं, इस अचार को आप चीनी के साथ भी बना सकते हैं…

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#hara इस चटनी काे पराठे पकोडे के साथ खाने मे बहुत मजा आता है

#ws1जाड़े के मौसम की शुरुआत होने से पहले ही लौंग आँवले से तरह तरह की चिजे बनाना शुरुआत कर देते. आँवला सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है. मैने इस लौंजी मे और भी फायदेमंद सामग्री डाली है. इसमें ज्यादा मात्रा में सौंफ और मेथी दाने भी है.

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