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#GA4#week11#date-29/11/20आंवले की चटनी बहुत ही आसान है बनाने में और यहां बहुत ही फायदेमंद होती है

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#winter3ये आँवला लौंजी बहुत टेस्टी लगती है जब मन हो तब खाये तो देखे कैसे बनाई है।

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#GA4 #week11#Amlaज्यादातर हम आंवले का मुरब्बा बनाते है.. आज मैंने इसे सब्जी के रूप मे वनाया है... आमले के फायदेमंद तो आप सब जानते है.. और ठण्ड मे तो इसको खाना सबसे हेल्दी है.. तो आइये इसके नये रेसेपी जाने |

#sh #kmt टमाटर की तीखी चटपटी चटनी सभी स्नैक्सके साथ और खाने में भी दाल चावल और पूरि पराठा सभी के साथ बहुत अछी लगती है । टमाटर को इमली के साथ मिक्स कर पिस के ऊपर से चटपटा छौक लगा के बनायी जाती है । इसको अचार की तरह लंच डिनर में भी साइड में काम में ले सकते हैं ।

#GA4#week11#Amlaआँवला विटामिन-सी का प्रचुर भंडार है,आँखों और बालों के लिये तो विशेषतः लाभप्रद है इसे किसी भी रूप में ले इसका विटामिन नष्ट नहीं होता, आँवले को कई रूपों में सेवन किया जाता है, कैन्डी ,आचार, भरता,मुरब्बा आदि आदि आज मैने मूंग दाल चीले के साथ आँवले की चटनी बनाई।

#GA4#week11#amla मैं अभी गांव में हूं तो गांव के स्टाइल में देशी तरीके से आंवले की चटनी बनाई है। सिलबट्टे पर पीस कर बनाई जिससे कि इसका स्वाद और भी दुगना हो गया।😊😊

#GA4#week11 आमला की खट्टी मीठी चटनी बहुत ही टेस्टी और इसके खाने के बहुत सारे गुण हैं सर्दियों में खासकर यह चटनी बनाकर बच्चों को खिलाएं

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#GA4 #week11 #Amlaयह एक बहुत ही आसान सी और हमेशा सबको पसंद आने वाली आमला की रेसिपे है|हम तो सर्दियों मे दिन के खाने मे रोज़ 2-3 पीस लेते है, बहुत ही फायदा करता है|

#winter3स्वाद ओर सेहत से भरपुर आँवला से हमे विटामिन सी मिलता है।। यह पाचन क्रिया मजबुत बनाता है।यह भुख बडा़ता है।

#GA4 #week11 (आँवला)

#CFF आमला भरपूर मात्रा में विटामिन "सी" है, जिससे इम्यूनिटी बढ़ती है. आमला के सेवन से वजन कम होता है. आयुर्वेदिक दवा के रूप में त्वचा और बालों के स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है.

#GA4#week11#clueamla आंवला को अमृत फल कहा जाता है और इसको किसी भी रूप में खाने से स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है इससे आचार, चटनी,जैम, मूरबा,मूखवास,कैंडी और भी बहुत डिश बनती है मैंने आंवला की लौंजी (खट्टी-मिठी सब्जी)तैयार की है .....इसे स्टफ्ड पराठा, पूरी, चावल के साथ परोस सकते हैं

#GA4#week11#आँवला(puzzle word) आँवले की चटनी हम सभी बनाते है ये खाने में स्वादिष्ट और बहुत फायदे की होती है आँवला हमे बहुत फायदा करता है

#GA4 #Week11Amlaआँवलें में भरपूर मात्रा में विटामिन C, कैल्शियम, फॉस्फोरस और बहुत से मिनरल्स होते हैं जो हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होते हैं। आज मैंने आँवले का अचार बनाया हैं जो की झटपट और बहुत ही स्वादिष्ट बना है।

#GA4 #week11विटामिन 'सी 'से भरपूर स्वाद में चटपटी और खाने में बहुत हि स्वादिष्ट होती है।

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